Wysoki cholesterol: objawy podwyższonego poziomu LDL, HDL

Dodano: 04-10-2019 | Aktualizacja: 27-03-2022
Autor: Olga Tomaszewska
capsule E-recepta internal Lek. rodzinny specialist Specjalista

Wysoki cholesterol to niebezpieczna sytuacja dla zdrowia.

Jeśli stężenie złego cholesterolu lub cholesterolu całkowitego zdecydowanie przekracza dopuszczalną normę, należy podjąć działania zmierzające do jego obniżenia.

Czy da się rozpoznać wysoki poziom cholesterolu po objawach zewnętrznych?

Spis treści: 
Czym jest wysoki cholesterol?
Jakie są objawy wysokiego cholesterolu? 
Czym może być spowodowany wysoki cholesterol?
Do czego może doprowadzić nieleczony wysoki cholesterol?
Jak zwalczyć wysoki cholesterol? 

 

Czym jest wysoki cholesterol?

Wysoki cholesterol – tak kolokwialnie nazywa się sytuację, w której w ramach badania profilu lipidowego okazuje się, że poziom cholesterolu całkowitego u zdrowej, dorosłej osoby z ograniczonym ryzykiem wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych przewyższa 200 mg/dl (miligramów na decylitr). 

Cholesterol dzieli się na dobrą i złą frakcję, które również są oznaczane w lipidogramie.

Dobry cholesterol (HDL), jeśli jest w normie, u kobiet powinien osiągnąć wartość minimum 45 mg/dl, a u mężczyzn – 40 mg/dl.

Podwyższone stężenie złego cholesterolu (czyli LDL) jest natomiast wtedy, gdy przekracza u zdrowej osoby 115-116 mg/dl. 

Inaczej jednak będą rozpatrywane wyniki u osób, które chorują np. na cukrzycę, miażdżycę, czy chorobę wieńcową.

W tym przypadku stężenie ponad 175 mg/dl będzie oznaczało już za wysoki cholesterol.

Z kolei u osób, które przeszły zawał serca wysoki cholesterol całkowity to poziom powyżej 180 mg/dl.

Ostatnim parametrem, jaki bierze się pod uwagę oceniając wysokość cholesterolu są trójglicerydy, które przy prawidłowym stężeniu nie powinny przekraczać 150 mg/dl. 

 

Jakie są objawy wysokiego cholesterolu? 

O wysokim cholesterolu mówi się, że jest cichym wrogiem człowieka, ponieważ bardzo często rozwija się niezauważony i kiedy w końcu daje objawy, leczenie jest trudne.

Niekiedy symptomy nadwyżki cholesterolu są bardzo poważne, może to być nawet zawał serca.

Czasem jednak można odczytać znaki wysyłane przez organizm, które sugerują za wysoki cholesterol.

Objawy mogą pojawić się na skórze np. w postaci żółtawych grudek, zlokalizowanych często w kącikach oczu, w zgięciach nadgarstków, łokci, czy kolan.

Innym symptomem zbyt wysokiego cholesterolu mogą być kłopoty z koncentracją, a także szybkie zmęczenie odczuwalne w nogach (np. jako ciężkość).

Czynnikiem wskazującym na zawyżony poziom cholesterolu jest też nadwaga i otyłość. 

Jednak niejednokrotnie zdarza się tak, że zbyt wysoki cholesterol unaocznia się dopiero wtedy, gdy zostaje zidentyfikowana choroba wieńcowa.

Rozpoznaje się ją po dławiącym bólu w klatce piersiowej, który czasem przemieszcza się do mostka i do barku.

Dodatkowo można zaobserwować wówczas zawroty głowy, nudności, kołatanie serca oraz drętwienie rąk.

Taki ból może początkowo być rejestrowany podczas wysiłku, z czasem – także w spoczynku. 

 

Czym może być spowodowany wysoki cholesterol?

Co oznacza wysoki cholesterol?

Zbyt wysoki poziom cholesterolu LDL oraz/lub cholesterolu całkowitego może wynikać z przebiegu innych chorób występujących w organizmie, np. niedoczynności tarczycy, łuszczycy, schorzeń wątrobowych, czy cholestazy.

Za wysokim cholesterolem może też stać zła dieta lub choroba alkoholowa.

Bardzo wysoki cholesterol może także wynikać z uwarunkowań genetycznych.

To tzw. hipercholesterolemia wielogenowa.

Jeśli dojdą do niej również niewłaściwa dieta, palenie papierosów oraz brak ruchu wiąże się to z dużym ryzykiem wystąpienia zawału serca, udaru mózgu, czy choroby niedokrwiennej serca.

Podwyższony cholesterol LDL oraz/lub całkowity cholesterol może być spowodowany lekami, takimi jak preparaty przeciwpadaczkowe, antykoncepcyjne i glikokortykosteroidy. 

Lekarz na podstawie wyników profilu lipidowego oraz ewentualnie innych analiz, wywiadu rodzinnego (oceniającego jakie jest ryzyko zachorowalności na choroby sercowo-naczyniowe z uwagi na ich występowanie u krewnych I i II stopnia) oraz stwierdzonych chorób, występujących u danego pacjenta ocenia czy konkretny wynik cholesterolu jest dla danej osoby zbyt wysoki. 

 

Do czego może doprowadzić nieleczony wysoki cholesterol?

Mając problemy z nadwyżką złego cholesterolu we krwi powinniśmy jak najszybciej podjąć właściwe kroki zmierzające do jego redukcji.

Zbagatelizowanie tego problemu może okazać się bardzo niebezpieczne dla zdrowia i życia.

Czym grozi wysoki cholesterol

Przede wszystkim może dojść do miażdżycy spowodowanej odkładaniem się blaszek miażdżycowych w ściankach naczyń.

Miażdżyca z kolei może doprowadzić do zawału serca, udaru mózgu, choroby niedokrwiennej serca (czyli choroby wieńcowej) oraz do ostrego zapalenia trzustki.

Miażdżyca dewastuje bowiem nie tylko naczynia serca i mózgu, ale cały ustrój.

Przez zmiany miażdżycowe może m.in. dojść do niedokrwienia kończyn, uszkodzenia siatkówki oka, czy niewydolności nerek. 

Zważywszy na ogromne ryzyko, jakie niesie za sobą podwyższony cholesterol oraz objawy, które jeśli występują, to są niejednorodne, należy regularnie kontrolować profil lipidowy.

Mężczyźni po ukończeniu 40-tego, a kobiety po skończeniu 50-tego roku życia powinni raz na 1-2 lata wykonywać to badanie, chyba że lekarz zadecyduje inaczej. 

 

Jak zwalczyć wysoki cholesterol? 

Jak można najskuteczniej obniżyć wysoki cholesterol?

Dieta jest odpowiedzią na to pytanie.

Zmiana nawyków żywieniowych może pomóc radykalnie zredukować poziom złego cholesterolu.

W miejsce tłustych, ciężkich, mięsnych potraw lepiej wprowadzić posiłki lekkie, mniejsze, lepiej trawione przez organizm o dużej zawartości błonnika i witamin (szczególnie C i E), tłuszczy roślinnych i kwasów omega-3.

Dania powinny być spożywane co około 3 godziny, tak aby w ciągu dnia zjeść 5, najwyżej 6 posiłków. 

Sprzymierzeńcem dobrego poziomu cholesterolu jest też regularna aktywność fizyczna oraz zdrowy tryb życia, w którym nie ma miejsca na nałogi, takie jak palenie papierosów.

Warto także ograniczać stres w swoim życiu poświęcając wolny czas na realizację pasji i wypoczynek. 

Wysoki cholesterol należy kontrolować, lekarz zaleci właściwą częstotliwość analizy tej substancji we krwi. Jeśli będzie taka konieczność medyk wprowadzi leczenie farmakologiczne.

Lekami najczęściej przepisywanymi w takiej sytuacji są statyny. 



Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
 

Bibliografia do artykułu

  • Opracowanie zbiorowe, Omega 3, omega 6. Dobry cholesterol bez wysiłku, I, Wydawnictwo Olimp Media, 2018 ISBN 9788377072585.
  • Prof. Berg Aloys, Wysoki cholesterol. Przyczyny, leczenie, zapobieganie, I, Wydawnictwo RM, 2011, ISBN 10677100.
Zobacz więcej
Nasz lekarz zadzwoni do Ciebie kiedy Ty chcesz! Potrzebujesz pomocy lekarskiej?
Rozpocznij konsultację