Leki na cholesterol nowej generacji, bez statyn i ziołowe
Autor: Olga Tomaszewska
Zbyt wysoki poziom złego cholesterolu należy zwalczać. Lekarze sięgają w tym przypadku po różne metody, począwszy od diety i zdrowego, aktywnego trybu życia aż po leki na cholesterol. W tej ostatniej grupie znajdują się m.in. leki nowej generacji, preparaty ziołowe, witaminowe suplementy na cholesterol oraz statyny.
Kiedy powinno się brać leki na cholesterol?
Zdarzają się sytuacje kiedy trzeba przyjmować leki na cholesterol z uwagi na zawyżony poziom cholesterolu całkowitego lub jego złej frakcji, czyli cholesterolu LDL oraz trójglicerydów. Podane parametry można sprawdzić podczas badania profilu lipidowego.
Norma w odniesieniu do wyników stężenia cholesterolu całkowitego nie powinna przekroczyć 190-200 mg/dl (miligramy na decylitr). O wysokim cholesterolu całkowitego można mówić zatem kiedy oscyluje on wokół wartości 250 mg/dl lub znacznie ją przewyższa. Prawidłowy cholesterol LDL nie powinien być wyższy niż 115-116 mg/dl, a trójglicerydy nie powinny wyjść poza obszar 150 mg/dl. Natomiast minimalny poziom cholesterolu HDL, określanego jako dobry cholesterol, to 40-45 mg/dl. Podane wyżej wartości dotyczą osób zdrowych. Nieco odmiennie klarują się dopuszczalne stężenia cholesterolu u osób zmagających się z chorobami sercowo-naczyniowymi, cukrzycą, czy nadciśnieniem tętniczym. Zwykle preferowane przez lekarzy poziomy są dużo niższe.
O tym czy będą konieczne tabletki na cholesterol decyduje lekarz, który poza wynikami lipidogramu bierze pod uwagę obciążenie rodzinne występujące u danego pacjenta (czyli występowanie u bliskich krewnych podwyższonego cholesterolu lub chorób sercowo-naczyniowych), jego wiek, płeć, stan zdrowia oraz czynniki ryzyka (takie jak przede wszystkim nadwaga bądź otyłość, zła dieta, siedzący tryb życia i palenie papierosów).
Co stosować na wysoki cholesterol?
Nie rzadko zanim do akcji wkroczą leki na obniżenie cholesterolu medyk zaproponuje bardziej naturalne metody zaniżające stężenie złego cholesterolu we krwi.
Należy do nich przede wszystkim zmiana nawyków żywieniowych polegająca m.in. na przestawieniu się z tłuszczów zwierzęcych na tłuszcze roślinne (a zatem spożywanie oliwy z oliwek i olejów roślinnych z wyłączeniem palmowego i kokosowego), na warzywa i owoce, czy ryby morskie o dużej zawartości tłuszczów omega-3 (takich jak np. makrela, halibut, łosoś, czy śledź). Dieta osoby pragnącej zredukować poziom złej frakcji cholesterolu powinna obfitować też w orzechy, migdały, nasiona słonecznika i dyni, siemię lniane, płatki owsiane, a także w czerwone wino, oczywiście w racjonalnych ilościach (lampka dziennie zdecydowanie wystarczy).
Jak zmniejszyć cholesterol?
Kolejnym sposobem na mniejszy cholesterol jest aktywność fizyczna. Warto ją wprowadzić do swojego życia na stałe i chociaż 3-4 razy w tygodniu regularnie ćwiczyć. Badania pokazują, że systematyczny ruch może spowodować wzrost dobrego cholesterolu i jednoczesny spadek złej frakcji cholesterolu.
Podejmowana aktywność powinna być jednak zgodna z wiekiem, ogólnym stanem zdrowia i poziomem kondycji danej osoby. Mogą to być zatem np. spacer, marsz, jogging, jazda na rowerze, pływanie, aerobik, joga i inne. Warto poradzić się w tej kwestii lekarza.
Z pewnością zmierzając do osiągnięcia właściwego poziomu cholesterolu należy porzucić nałogi, zwłaszcza palenie papierosów oraz nauczyć się redukować stres i łagodzić jego ewentualne skutki.
Leki obniżające cholesterol
Najczęściej stosowane leki obniżające cholesterol to statyny. To inhibitory reduktazy HMG-CoA. Regularnie przyjmowane potrafią znacząco zredukować stężenie LDL i cholesterolu całkowitego. Można wśród nich wymienić m.in.: atorwastatynę, lowastatynę, rosuwastatynę, czy simwastatynę.
Przy dłuższym przyjmowaniu, jak w przypadku innych lekarstw, mogą wywoływać niepożądane skutki uboczne, takie jak np. osłabienie, miopatia (polegająca na zaburzeniu działania komórek mięśniowych) oraz rzekomo cukrzyca typu 2 (jednak nie ma jak dotychczas badań, które by to wyraźnie dokumentowały). Jeżeli te dolegliwości są bardzo uporczywe, lekarz zwykle zmienia dawkę leku albo statynę na inną lub wybiera leki na cholesterol bez statyn, bądź też obok statyn przepisuje dodatkowe preparaty redukujące cholesterol.
Leki na cholesterol nowej generacji
Inne leki na cholesterol na receptę to np. fibraty, ezetymib i żywice jonowymienne.
Do świata farmaceutycznego wkroczyły ostatnio leki na cholesterol nowej generacji. Są to inhibitory PCSK9 (np. alirocumab, czy evolocumab), aplikowane w postaci zastrzyku wykonywanego raz na dwa lub cztery tygodnie. Niestety, te medykamenty nie są refundowane przez Narodowy Fundusz Zdrowia, a ich cena jest wysoka. Koszt jednej iniekcji wynosi około 1000 zł. Póki co nie są znane skutki uboczne działania tego leku ponieważ jest krótko na rynku.
Zioła na obniżenie cholesterolu
Jeśli poziom cholesterolu znacznie przekracza normę warto, jeśli lekarz tak zadecyduje, skorzystać z takich środków jak naturalne leki na cholesterol. Na czoło wśród tych specyfików wysuwają się zioła na cholesterol. Występują one w postaci tabletek, naparów do picia, herbatek, itp. Wyliczając zioła na obniżenie cholesterolu nie sposób pominąć takich roślin jak karczoch, ostropest plamisty, beragmotka, czy nasiona babki płesznika, których wyciągi działają redukująco na poziom złego cholesterolu.
Pomocne suplementy na cholesterol to także z pewnością preparaty witaminowe, zwłaszcza te zawierające witaminę C i witaminy z grupy B, wpływające na zwiększenie dobrej frakcji cholesterolu (HDL). Inne leki na obniżenie ciśnienia bez recepty to m.in. sterole roślinne i stanole.
Takie naturalne leki na cholesterol bez recepty powinno się przyjmować w dawkach ustalonych przez lekarza lub zgodnie ze wskazówkami farmaceuty albo producenta danego specyfiku.
Czy leki na obniżenie cholesterolu trzeba brać do końca życia?
Zbyt wysoki cholesterol ma w Polsce około 61 procent ludzi. Skoro naukowo udowodniono związek między wysokimi wskaźnikami złego cholesterolu, a zachorowalnością na schorzenia układu sercowo-naczyniowego, warto podjąć leczenie jak najszybciej.
Jeżeli lekarz zaordynuje konkretne tabletki na obniżenie cholesterolu, to zwykle oznacza to długotrwałą kurację. Pacjenci chcą wiedzieć czy leki na obniżenie cholesterolu trzeba brać do końca życia. Najczęściej tak właśnie jest. Z pewnością nie należy odstawiać takich leków samodzielnie, szczególnie jeśli borykamy się z bardzo wysokim cholesterolem. Grozi to bowiem nagłym wzrostem cholesterolu, który potem będzie jeszcze trudniej okiełznać. To w konsekwencji może doprowadzić do incydentów zdrowotnych, takich jak zawał serca, czy udar mózgu.
Cały czas toczą się prace nad coraz to skuteczniejszymi preparatami obniżającymi zły cholesterol. Być może któryś z nich będzie na tyle trafiony, że obniży złą frakcję cholesterolu permanentnie.
Czytaj też:
- Cholesterol – wyniki badań krwi LDL i HDL. Jak odczytać?
- Poziom cholesterolu - prawidłowy a niebezpieczny? Normy
- Dieta cholesterolowa – co jeść aby obniżyć cholesterol?
- Normy cholesterolu na świecie i w Polsce. Jaki LDL i HDL?
Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
Bibliografia do artykułu
- Dr Brill Janet Bond, Obniż swój cholesterol. 10 prostych sposobów – bez leków – w cztery tygodnie, Studio Astropsychologii, 2013, ISBN 9788373775923.
- Dr Cabot Sandra, Jasinska Margaret, Cała prawda o cholesterolu. Czy leki, które bierzesz ci szkodzą?, I, Wydawnictwo Mada, 2007, ISBN 69869839.
Podobne artykuły
