Co to jest niedoczynność tarczycy?

Niedoczynność tarczycy jest zaburzeniem, w którym tarczyca produkuje za mało hormonów w stosunku do potrzeb organizmu. Tarczyca to mały gruczoł położony u podstawy szyi, który odgrywa kluczową rolę w regulacji metabolizmu i produkcji ciepła w organizmie. Wytwarza dwa główne hormony: trijodotyroninę (T3) oraz tyroksynę (T4). Te hormony wpływają na funkcjonowanie większości tkanek w ciele, a ich niedobór może prowadzić do wielu problemów zdrowotnych. Niedoczynność tarczycy może powodować spowolnienie metabolizmu, co z kolei wpływa na ogólne samopoczucie i zdrowie.

Najczęstsze przyczyny niedoczynności tarczycy

Do najczęstszych przyczyn niedoczynności tarczycy w Polsce zalicza się kilka kluczowych schorzeń i stanów. Przede wszystkim, choroba Hashimoto, czyli przewlekłe limfocytowe zapalenie tarczycy, jest jedną z najczęstszych przyczyn. Inne przyczyny to uszkodzenia tarczycy, które mogą wynikać z operacji, radioterapii lub urazów. Wrodzona niedoczynność tarczycy, czyli stan obecny od urodzenia, również jest istotnym czynnikiem. Przewlekłe zapalenie tarczycy, czyli choroba Gravesa-Basedowa, to zaburzenia wytwarzania hormonów tarczycy oraz zaburzenia wchłaniania hormonów tarczycy to kolejne przyczyny. Warto również wspomnieć o zaburzeniach w przysadce mózgowej, które mogą wpływać na produkcję hormonów tarczycy.

Objawy niedoczynności tarczycy

Objawy niedoczynności tarczycy mogą być różnorodne i często niespecyficzne, co utrudnia ich jednoznaczną identyfikację. Do najczęstszych objawów należą: otyłość, chłodna skóra, chroniczne zmęczenie, brak energii, zmniejszona aktywność fizyczna oraz obniżone libido. Osoby z niedoczynnością tarczycy mogą również doświadczać obniżonej temperatury ciała, zmniejszonej częstości akcji serca oraz niskiego ciśnienia krwi. Inne objawy to zmniejszona masa ciała, mięśni, kości, mózgu, wątroby, nerek, płuc, serca, tarczycy i trzustki. Te objawy mogą znacząco wpływać na jakość życia i codzienne funkcjonowanie, dlatego ważne jest ich wczesne rozpoznanie i leczenie.

Rozpoznanie niedoczynności tarczycy

Rozpoznanie niedoczynności tarczycy opiera się na dokładnym wywiadzie medycznym, badaniu fizykalnym oraz badaniach laboratoryjnych. Pierwszym krokiem jest zebranie szczegółowych informacji od pacjenta na temat objawów i historii zdrowia. Następnie lekarz przeprowadza badanie fizykalne, aby ocenić stan tarczycy i innych narządów. Jeśli objawy sugerują problemy z tarczycą, zleca się badania laboratoryjne, w tym przede wszystkim oznaczenie poziomu hormonu tyreotropowego (TSH) w surowicy krwi. Wysoki poziom TSH może wskazywać na niedoczynność tarczycy. Dodatkowo, mogą być zlecone badania obrazowe, takie jak ultrasonografia tarczycy, aby ocenić jej strukturę i wykryć ewentualne zmiany patologiczne.

Niedoczynność tarczycy - jak się ją leczy?

Niedoczynność tarczycy to problem skatalogowany jako jednostka chorobowa ICD-10: E03.   Musisz wiedzieć, że odpowiednio wdrożone leczenie niedoczynności tarczycy pomaga przywrócić normalne funkcjonowanie organizmu - to bardzo ważna informacja!

Dzięki dostarczeniu syntetycznych odpowiedników hormonów tarczycy Twój metabolizm i inne procesy sterowane przez tarczycę w Twoim ciele mogą wrócić do normy, a uciążliwe objawy – ustąpić lub zelżeć.

Należy jednak nadmienić, że leczenie niedoczynności tarczycy, podobnie jak dobrze dobrane leki na niedoczynność tarczycy, wymagają konsultacji lekarskiej oraz przeprowadzenia kompletu badań, które pozwolą wskazać przyczynę dolegliwości.

Czy niedoczynność tarczycy można wyleczyć?

Niestety – niedoczynność tarczycy jest chorobą, której nie da się w pełni wyleczyć. Oznacza to, że pozytywna diagnostyka niedoczynności tarczycy, zwłaszcza w przypadkach niedoczynność tarczycy takich jak choroba Hashimoto czy usunięcie tarczycy, jest jednoznaczna z koniecznością przyjmowania leków do końca życia. Nie musisz się ich jednak bać.

Leki na niedoczynność tarczycy po prostu balansują działanie gruczołu tarczycy oraz pozytywnie wpływają na gospodarkę hormonalną organizmu. Dlatego są niezbędne do codziennego kontrolowania tej choroby.

Choć regularne kontrole u endokrynologa czy przyjmowanie leków przepisanych przez specjalistę może być dla Ciebie pewnego rodzaju wyrzeczeniem, to poprawa jakości funkcjonowania oraz zdrowia jest w przypadku chorób tarczycy niezmiernie istotne. Zwłaszcza że odstawienie tabletek przy niedoczynności tarczycy lub czasowe przerwanie ich przyjmowania może powodować nawrót objawów lub… nawet ich pogorszenie!

Najlepsze tabletki na niedoczynność tarczycy - czy takie w ogóle istnieją?

Musisz wiedzieć, że leki na niedoczynność tarczycy zawsze przepisuje lekarz. Lekarz prowadzący zleca, ale także weryfikuje badania na niedoczynność tarczycy, aby rozpocząć leczenie i postawić jednoznaczną diagnozę.

Jakie leki możesz otrzymać? Najczęściej w niedoczynności tarczycy stosuje się preparaty zawierające sól sodową lewotyroksyny. Jest to substancja otrzymywana syntetycznie, ale działa jak hormon wytwarzany w naszym organizmie. Czasami stosuje się połączenie lewotyroksyny i liotyroniny. Pamiętaj, że są to leki stosowane w niedoczynności tarczycy, które zawsze wydawane są na receptę.

Leki na niedoczynność tarczycy na receptę

Leki na niedoczynność tarczycy można podzielić na ogólnodostępne oraz te, które przepisuje Ci endokrynolog na receptę.

Do leków na receptę zaliczają się:

• lewotyroksyna;
• preparaty złożone, które obok lewotyroksyny zawierają także liotyroninę;
• preparaty jodu.

Właściwie zawsze lekiem pierwszego wyboru lekarza jest lewotyroksyna, którą przyjmuje się na czczo na około 30 minut przed śniadaniem, jednak zawsze zgodnie z zaleceniami lekarza. Dawka zawsze jest dobierana indywidualnie do Twoich wyników badań i ogólnego stanu zdrowia. Zazwyczaj zaczyna się od mniejszych dawek aby zobaczyć, jak reaguje organizm.

Jak to wygląda w praktyce? Dawka początkowa u osoby dorosłej wynosi od 25 do 50 mikrogramów na dobę, zaś dawka podtrzymująca 100-200 µg/d.

W przypadku dzieci stosuje się następujące dawki: początkowa powinna wynosić od 12,5 do 50 µg/m2 powierzchni ciała a podtrzymująca – 100 – 150 µg/m2.

Czy leki trzeba zażywać do końca życia? Niestety… leczenie lewotyroksyną w większości wskazań trwa przez całe życie. Co nie zmienia faktu, że pacjenci powinni pozostawać pod stałą opieką poradni endokrynologicznej i okresowo wykonywać badania hormonalne. W Polsce głównie stosuje się farmakoterapię Euthyroxem lub Letroxem.

Pamiętaj, że leki wydawane są wyłącznie na receptę i może je wypisać lekarz po postawieniu diagnozy lub w ramach kontynuacji leczenia. W przypadku stwierdzonej niedoczynności tarczycy przyjmuje się leki przepisane przez specjalistów, takich jak endokrynolog czy lekarz rodzinny.

Jeśli z jakiś przyczyn nie możesz się dostać do swojego lekarza, a może po prostu zapomniałaś wziąć ze sobą leku na wakacje – zawsze możesz skontaktować się z lekarzem w sprawie przedłużenia leków na niedoczynność tarczycy online.

Wystarczy wypełnić ankietę i poczekać na kontakt ze strony lekarza, na podstawie wywiadu lekarz endokrynolog oceni sytuację i jeśli nie będzie widział przeciwwskazań – wystawi

Jak dawkować leki na niedoczynność tarczycy?

Dobór odpowiedniej ilości przyjmowanych syntetycznych hormonów tarczycy jest uzależniony, m.in. od wieku, stanu zdrowia, masy ciała jak również poziomu produkcji naturalnego hormonu T4 w przypadku stwierdzonej niedoczynności tarczycy.

Co ważne - przepisane na niedoczynność tarczycy leki należy przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza. Zazwyczaj dzienną dawkę syntetycznych hormonów tarczycy przyjmuje się rano, na czczo, co najmniej 30 minut przed pierwszym posiłkiem.

Musisz także wiedzieć, że lekarz może zlecić Ci co jakiś czas badania na niedoczynność tarczycy, aby zweryfikować i ewentualnie zmienić dawkę leku. Zwłaszcza wtedy, kiedy obserwujesz w funkcjonowaniu swojego organizmu jakieś nieprawidłowości. Warto wtedy skonsultować swój stan zdrowia z lekarzem prowadzącym.

Leki na niedoczynność tarczycy - jakie są skutki leczenia i czy podczas przyjmowania leków można schudnąć? 

Niestety – leki na niedoczynność tarczycy nie sprawią, że schudniesz bez wysiłku.

Jeśli jednak wcześniej nie udało Ci się zrzucić kilogramów – mimo starań – to rozpoczynając leczenie niedoczynności tarczycy i utrzymując dobre nawyki (aktywność fizyczna, odpowiednia dieta) wskazówka wagi może zacząć wędrówkę w dół.

Dzieje się tak z prostego powodu: podczas dobrze dobranego leczenia objawów niedoczynności tarczycy metabolizm wraca do normy, co oznacza, że jeśli masz ujemny bilans kaloryczny, to faktycznie – zaczniesz chudnąć. Innymi słowy: syntetyczne hormony tarczycy, przyjmowane w lekach przepisanych przez specjalistę, przywracają działanie obszarów organizmu sterowanych przez ten gruczoł do normy. Wtedy pozostaje więc tylko utrzymać dobre nawyki, obserwować ciało i niedoczynność tarczycy nie tylko przed, ale także po rozpoczęciu terapii.

Leki na niedoczynność tarczycy bez recepty

Zastanawiasz się, czy możesz wspierać leczenie tarczycy poprzez przyjmowanie jakiś suplementów?

Do leków bez recepty, które wspomagają leczenie niedoczynności tarczycy należą, m.in. preparaty z jodem, płyn Lugola, witamina D czy witamina B12.    Musisz jednak pamiętać, że suplementy przy niedoczynności tarczycy mogą wspomagać terapię, ale nie zastąpią one leków przepisywanych przez lekarza.

Domowe sposoby na niedoczynność tarczycy

Nie ma jednoznacznego sposobu, który pozwoliłby na skuteczne leczenie niedoczynności tarczycy domowymi sposobami, zwłaszcza w przypadku chorobie Hashimoto.

Kluczem do sukcesu i wsparcia leczenia farmakologicznego może być dieta przy niedoczynności tarczycy, która jest uboga w składniki sprzyjające rozwojowi choroby.

Niedoczynność tarczycy - dieta wspomagająca Twoje leczenie

Niedoczynność tarczycy jest jedną z chorób, przy których zmiana tego, co jesz, jest bardzo ważna i może znacznie pomóc w poprawie stanu zdrowia i samopoczuciu.

Oczywiście – sama dieta na niedoczynność tarczycy nie sprawi, że choroba zniknie, ale z pewnością zmniejszą się dolegliwości i objawy, które mogą towarzyszyć temu schorzeniu nawet podczas przyjmowania leków.

Bardzo ważnymi składnikami diety wspomagającej leczenie niedoczynności tarczycy są białko i jod. Suplementacja jodu w niedoczynności tarczycy jest szczególnie ważna, bo dzięki niemu tarczyca może produkować hormony regulujące przemianę materii. Dziennie w diecie powinno znaleźć się około 160 μg (mikrogramów) jodu, a w okresach wzmożonego zapotrzebowania (ciąża, karmienie piersią, wzrost) – nawet więcej (około 200 μg).

Dobrymi źródłami jodu są wody wysoko zmineralizowane, owoce morza, ryby morskie czy otręby. Jod znajdziesz też w soli jodowanej – a tę znajdziesz w każdym sklepie spożywczym. Oczywiście – jod jest też w nadmorskim powietrzu, między innymi dlatego warto czasem wybrać się na kilka dni nad morze i odpocząć.  

Bardzo ważne w diecie przy niedoczynności tarczycy jest też ograniczenie produktów, które mogą powodować zmniejszenie przyswajania jodu w organizmie. Wśród tych produktów warto wymienić kalafior, rzepę, soję, kapustę czy brukselkę. Dodatkowo – warto jeść produkty z większą ilością białka. Odpowiada ono nie tylko za budowanie komórek, ale też wspomaga metabolizm.

Gospodarkę hormonalną organizmu oraz leczenie niedoczynności tarczycy i poprawne działanie tego narządu wspierają też inne mikroelementy: żelazo (wpływa na poziom hormonu T3 i TSH), cynk (odpowiada za układ odpornościowy oraz poprawne funkcjonowanie tarczycy), błonnik (pomaga przy radzeniu sobie z zaparciami, towarzyszącymi niedoczynności tarczycy) czy selen (odpowiada za przemianę tyroksyny w T3 oraz pomaga w przyswajaniu jodu).

Leczenie niedoczynności tarczycy - tylko pod kontrolą lekarza!

Aby skutecznie poradzić sobie z nieprzyjemnymi objawami, które występują, gdy występuje niedoczynność tarczycy, koniecznie skonsultuj swój przypadek z lekarzem.

W przychodni Dimedic.eu podczas teleporady lekarz pomoże Ci w doborze terapii. Określi także lek na niedoczynność tarczycy wraz z dawkowaniem, jak również podpowie Ci, jaka dieta przy niedoczynności tarczycy będzie pomocna w leczeniu. Oczywiście lekarz odpowie także na wszelkie nurtujące Cię pytania!

Jeżeli nie masz czasu lub ochoty na wizytę stacjonarną - koniecznie skontaktuj się z Dimedic.eu. Jeśli jesteś Pacjentem Dimedic i ponawiasz receptę na ten sam lek, lekarz podejmie decyzję bez kontaktu z Tobą. Jeśli rozpoczynasz leczenie, lekarz zadzwoni do Ciebie, żeby przeprowadzić badanie. Skorzystaj z teleporady z e-receptą lub konsultacji online!