Odos ligų gydymas namuose - ne tik gera asmens higiena
Autorius: Marta Roszkowska, konsultavo dr. Justyna Milewska
Nuo visų įmanomų negalavimų, įskaitant odos ligas, šiandien ieškome įvairių alternatyvių gydymo būdų, natūralios terapijos ar bent jau patikrintų naminių priemonių.
Tai nėra blogai, nes daugelis jų gali palengvinti varginančius odos ligų negalavimus, bet nebūtinai juos išgydyti.
Taigi, jei susidūrėte su įvairiais naudingais patarimais, kaip gydyti odos ligas, vis tiek, visų pirma, turėtumėte kreiptis į gydytoją, kadangi net iš pažiūros nekenksmingos vaistažolės, ekologiški tepalai, natūralūs aliejai, kurie padeda vienu atveju, jums gali pakenkti.
Kitas dalykas yra tai, kad iš esmės bet kokia terapija, susijusi su odos ligomis, yra susijusi su tam tikrais principais ir būdais, kaip palengvinti odos ligų simptomus.
Be vaistų, gydytojas gali rekomenduoti:
- tinkamą asmens higieną, ypatingą dėmesį skiriant odos pažeidimų vietoms;
- tinkamai prižiūrėti visą kūną ir pažeistas vietas - tiek maudantis, tiek sausinant odą, tiek naudojant įvairius kremus, emolientus, losjonus, kurie padeda odos audiniams kovoti su liga;
- specialią mityba, kuri, viena vertus, pagrįsta produktų, kenksmingų konkrečios odos ligos atveju, pašalinimu, kita vertus, neutralių arba galinčių būti naudingų produktų įtraukimu;
- pakankamą kūno drėkinimą, kuris visada naudingas bendrai odos būklei;
- atsisakyti visų rūšių stimuliatorių, įskaitant rūkymą ir alkoholio vartojimą, arba bent apriboti jų vartojimą;
- dėvėti erdvius drabužius iš natūralių medžiagų ir patogią avalynę;
- naudoti savo rankšluosčius, šepetėlius, šukas ir kitus asmeninius daiktus – nesidalinti jais su kitais asmenim;
- dažnai keisti patalynę, rankšluosčius, apatinius drabužius, drabužius ir skalbti juos aukštoje temperatūroje;
- reguliuokite temperatūrą ir drėgmę kambariuose, kuriuose būnate;
- rūpintis pakankamu kiekiu miegu, poilsiu, įvairiomis atsipalaidavimo formomis ir fiziniu aktyvumu;
- apsisaugoti nuo perteklinės saulės spinduliuotės;
- atsargiai naudotis baseinais, saunomis, soliariumais ir kt. - kai kurioms odos ligoms šios pramogos gali daryti neigiamą įtaką;
- vengti alergenų arba pašalinti juos iš aplinkos, jei odos liga susijusi su jais;
- naudoti natūralias priemones, pavyzdžiui, vaistažolių antpilus, vonias ir kompresus (tik pasikonsultavus su specialistu).
Atminkite: kad odos ligų gydymas duotų apčiuopiamą efektą, jis paprastai turi būti derinamas su tinkama ne tik odos, bet ir viso organizmo priežiūra.
Svetainės dimedic.eu skilties „Sveikatos priežiūra“ turinys skirtas tik informaciniams ir švietimo tikslams ir negali pakeisti asmeninio kontakto su gydytoju ar kitu specialistu. Leidėjas neatsako už naudojimąsi patarimais ir informacija, esančia svetainėje, nepasitarus su gydytoju.