Jak wywołać okres – tabletki, luteina, domowe sposoby

Jak wywołać okres, który się spóźnia lub ma się pojawić nie w porę? Mądrość ludowa zna sposoby na wywołanie okresu, takie jak m.in. zioła, gimnastyka, czy gorące kąpiele. W ślad za nią podąża medycyna proponując takie środki jak np. tabletki na wywołanie okresu, a raczej na jego opóźnienie oraz terapię hormonalną.

Jak wywołać okres – preparaty lecznicze

Zdarzają się sytuacje kiedy kobieta pragnie pokierować terminem swojej menstruacji. Podróż, wyjazd wakacyjny, wesele, czy inna okoliczność to zdarzenia, których lepiej jest doświadczać bez miesiączki. Ponadto kiedy okres się spóźnia, a przyczyną tego nie jest ciąża, warto wiedzieć jak wywołać miesiączkę.

Jak wywołać okres, aby nadszedł dokładnie wtedy kiedy chcemy? Znane są rozmaite sposoby na wywołanie okresu, do których należą m.in. środki antykoncepcyjne i preparaty lecznicze, zioła na wywołanie okresu, intensywna aktywność fizyczna, gorąca kąpiel, seks i inne.

Bezpieczne wywołanie miesiączki zaproponuje lekarz ginekolog proponując np. zastosowanie terapii hormonalnej. Jeśli kobieta na co dzień korzysta z antykoncepcji doustnej, wystarczy, że przyjmie następny listek tabletek antykoncepcyjnych zaraz po poprzednim, bez stosowania siedmiodniowej przerwy na okres. W dogodnym terminie należy odstawić pigułki antykoncepcyjne i spodziewać się miesiączki. Ważne aby skonsultować to ze swoim ginekologiem.

Lekarz może również przepisać tabletki opóźniające menstruację o kilka dni. Mają one za zadanie nie dopuścić do złuszczania się błony śluzowej macicy, a krwawienie miesięczne pojawia się po odstawieniu leku. Niestety, te środki mogą wywołać takie skutki uboczne jak np. bóle głowy, brak apetytu, czy mdłości.

Znana jest także luteina na wywołanie okresu, pomimo, iż nie jest preparatem antykoncepcyjnym.

Aspiryna i polopiryna to kolejne leki na wywołanie miesiączki, jednak nie powinno się przyjmować zbyt dużej dawki tych środków, aby nie obciążyć wątroby i nie wywołać krwawień z nosa.

Sprawdź: Jak obliczyć dni płodne – kalkulator, nieregularne cykle

Jak wywołać okres? – domowe sposoby

Kobiety wykorzystują również domowe sposoby na wywołanie okresu, do których zalicza się ziołolecznictwo.

Zioła na wywołanie okresu polecane przez babcie to m.in. kwiaty czarnej malwy, z których robi się herbatę. Jednak trzeba wiedzieć, że rośliny te mogą także przywołać obfitsze i dłuższe krwawienie miesięczne.

Inne ziela pomocne na przyspieszenie okresu to np. krwawnik, dziurawiec, imbir, nagietek oraz natka pietruszki.

Jak naturalnie wywołać okres? Można spróbować gorących kąpieli, jednak trzeba uważać żeby woda nie była parząca dla skóry. Zamiast leżenia w wannie można wybrać przykładanie do brzucha ciepłego termoforu albo poduszki elektrycznej lub wizytę w saunie.

Wywołanie okresu a sport

Porządny wysiłek fizyczny, podczas którego uruchamiane są zwłaszcza mięśnie brzucha wpływa przyspieszająco na miesiączkę.

Bieganie oraz aerobic z podskokami, skłonami i spinaniem mięśni brzusznych, szybki chód, a nawet sprzątanie, mycie okien i energiczne wspinanie się po schodach stanowią bardzo dobry wybór na wywołanie okresu.

Warto żeby taki intensywny trening trwał co najmniej 30 minut i stanowił codzienną rutynę. Dzięki temu oprócz regularnych menstruacji zapewnimy sobie świetną formę i doskonałą figurę.

Zobacz również: Spóźniający się okres – ile może, przyczyny, jak wywołać?

Wywołanie okresu a seks

Jak wywołać spóźniający się okres? Pozostaje jeszcze jedna, bardzo przyjemna metoda na wywołanie miesiączki, którą jest stosunek płciowy.

Seks rozluźnia całe ciało, przysparza hormonów szczęścia, czyli endorfin, co może spowodować szybsze pojawienie się miesiączki.

Jeśli uznać, że uprawianie miłości jest formą aktywności fizycznej, tym bardziej warto wypróbować ten sposób.

Czytaj także: Brak okresu – wtórny, przyczyny, ból brzuch i jajników

Wywołanie okresu – przyczyny spóźniającej się miesiączki

Jeśli cykl menstruacyjny jest nieregularny, a miesiączki często się spóźniają, należy znaleźć przyczynę takiej sytuacji.

Wizyta u ginekologa to pierwszy ruch, jaki należy uczynić. Być może za nieregularnymi okresami stoi zbliżająca się menopauza, kłopoty hormonalne, problemy psychologiczne, choroby ustrojowe (np. endometrioza, torbiele, niewydolność jajników, cukrzyca, nadczynność i niedoczynność tarczycy), itp.

Jeżeli kobieta cierpi na często powracające infekcje intymne, częściej może dochodzić u niej do nieregularnych krwawień miesięcznych.

Ponadto stres, przemęczenie, brak snu, zmiana klimatu oraz antybiotykoterapia mogą również powodować nierówne odstępy między kolejnymi miesiączkami.

Jednak przede wszystkim należy wykluczyć najbardziej oczywisty powód spóźniającej się miesiączki – ciążę. Dopiero kiedy ta przyczyna zostanie wyeliminowana, można próbować stosować metody wywołujące menstruację.

Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.