Regulacja cyklu miesięcznego

Ćwiczenia podczas okresu – jakie, czy można ćwiczyć?

Wiele dojrzałych pań oraz dziewcząt, u których niedawno pojawiła się menstruacja rezygnuje z treningów fizycznych w czasie miesiączki. Jednak ćwiczenia podczas okresu, zwłaszcza rozciągające, rozluźniające i odprężające potrafią przynieść wiele korzyści.

Pierwsza miesiączka – kiedy się pojawia, jak wygląda i ile trwa?

Pierwsza miesiączka jest sygnałem, że układ rozrodczy dorastającej dziewczynki funkcjonuje prawidłowo, a ona wchodzi w okres dojrzewania.

Co to jest owulacja, kiedy występuje, ile trwa i jakie są jej objawy?

Od dnia pojawienia się pierwszej miesiączki do menopauzy organizm kobiety zaczyna funkcjonować w cyklach menstruacyjnych.

Opóźnienie okresu - tabletki, sposoby, witamina C, lek

Spóźniająca się miesiączka zawsze jest stresem dla kobiety, choć najczęściej nie wynika z bardzo groźnych dla jej zdrowia przyczyn. Opóźnienie okresu, które trwa dłużej niż dwa-trzy tygodnie powinno się jednak skonsultować z lekarzem. Domowe sposoby na opóźnienie miesiączki wykazują słabą skuteczność, podobnie, jak leki bez recepty.

Ciąża a okres - czy w czasie okresu można zajść w ciążę?

Jednym z mitów medycznych jest przeświadczenie o tym, że w czasie okresu nie można zajść w ciążę. Seks bez zabezpieczenia w tym czasie może zakończyć się zapłodnieniem, choć ryzyko nie jest wcale takie duże.

Co zrobić, żeby okres się szybciej skończył. Jak zakończyć?

Czy są sposoby na to, jak szybciej zakończyć okres? Mimo postępu medycyny nie udało się jeszcze wynaleźć tabletek o takim działaniu. Nie oznacza to jednak, że kobieta jest skazana na znoszenie uciążliwości towarzyszących krwawieniom miesiączkowym.

Cykl menstruacyjny - fazy, dni płodne, śluz, jak liczyć?

Jakie są fazy cyklu menstruacyjnego, kiedy przypadają dni płodne, a kiedy bezpłodne – to wiedza, którą musi mieć każda kobieta w okresie rozrodczym. Wiedza jest potrzebna nie tylko po to, by świadomie zaplanować macierzyństwo, ale także po to, by ustrzec się przed niechcianą ciążą.

Cykl miesiączkowy - jak liczyć, fazy, długość, kalendarz

Żeńskie hormony płciowe sprawiają, że co miesiąc w organizmie kobiety dochodzi do wielu zmian, które mają sprzyjać jej macierzyństwu. U zdrowej kobiety zmiany są regularne i wyznaczają cztery podstawowe fazy cyklu miesięcznego.

Cykl owulacyjny - kalendarzyk, wykres, kiedy dni płodne?

Owulacja jest najważniejszym momentem w całym cyklu owulacyjnym. Na ten niezwykle krótki czas przypadają dni płodne, które pozwalają kobiecie na zajście w ciążę.

Fazy cyklu miesiączkowego - kalkulator, wykres, hormony

Cykl miesiączkowy składa się z czterech faz, w trakcie których zmiany hormonalne przygotowują organizm kobiety do zapłodnienia i utrzymania ciąży.

Jak opóźnić okres - tabletki, domowe sposoby, leki

Cztery miesiączki w roku – na wiosnę, lato, jesień i zimę – zamiast comiesięcznego krwawienia. Czy to możliwe?

Jak przesunąć okres - tabletkami i domowymi sposobami

Jak przesunąć okres? Najlepszym sposobem na to jest wizyta u ginekologa, który po dokładnym badaniu i braku przeciwwskazań przepisze antykoncepcyjne tabletki hormonalne.

Jak przyspieszyć okres - domowe sposoby, tabletki, zioła

Wiele jest sposobów na przyspieszenie okresu, nie wszystkie są jednak skuteczne. Z jednej strony do wyboru są leki przepisywane przez lekarza na receptę, z drugiej domowe sposoby i medycyna ludowa.

Kalkulator miesiączki - jak obliczyć cykl miesiączkowy?

Jak skutecznie obliczyć cykl miesiączkowy? Z pomocą przyjdą nam różne narzędzia, w tym bezpłatny kalkulator miesiączki, który można znaleźć w internecie, kalendarzyk małżeński lub testy i komputery do analizy cyklu, które sprzedawane są w aptekach.

Krwawienie po okresie, przed okresem i w połowie cyklu

Każde krwawienie oprócz menstruacji powinno wzbudzić niepokój kobiety. Nawet jeśli jest to delikatne plamienie w środku cyklu. Krwawienia między miesiączkami mogą wynikać z zaburzenia pracy układu hormonalnego

Luteina na wywołanie okresu - bez recepty, skutki uboczne

Luteina jest lekiem, w formie tabletek lub globulek dopochwowych, które są przepisywane przez lekarzy między innymi w przypadku zatrzymania miesiączki. Nie należy tego leku mylić jednak z luteiną bez recepty, która jest suplementem diety stosowanym w profilaktyce zwyrodnienia plamki żółtej oka.

Nieregularne miesiączki - po porodzie, a ciąża, przyczyny

Nieregularna miesiączka jest powodem do niepokoju, regularna miesiączka jest oznaką zdrowia kobiety. Comiesięczne krwawienie świadczy o tym, że prawidłowo działa układ hormonalny, jajniki, błona śluzowa macicy.

Okres w ciąży - czy można mieć, jak wygląda, na początku

Czy można być w ciąży i mieć okres? – pytanie stare jak świat ciągle nęka młode kobiety. Choć ciąża wyklucza pojawienie się miesiączki, to u wielu kobiet na początku ciąży występuje krwawienie. Ma ono jednak zupełnie inne podłoże niż zwykłe krwawienie menstruacyjne i zawsze powinno być powodem do konsultacji z lekarzem.

Pęcherzyk Graafa nie pęka – objawy, usg, przyczyny

Pęcherzyk Graafa to nieduży, a bardzo ważny twór, który kiedy komórka jajowa jest już w pełni dojrzała, pęka wypuszczając ją, by została zapłodniona. Jeśli pęcherzyk Graafa nie pęka, do owulacji nie dochodzi, a co za tym idzie, ciąża nie jest możliwa.

Plamienie przed okresem i po okresie - co oznacza, ciąża

Nie każde plamienie między miesiączkami świadczy o poważnej chorobie, czasem jest naturalnym stanem w trakcie owulacji, czasem wynika ze zbyt intensywnego seksu tuż przed miesiączką. Gdy jednak plamienie się utrzymuje dłużej i towarzyszy temu ból brzucha lub torbieli to już poważny stan, który musi zostać zdiagnozowany przez lekarza.

Przyczyny opóźnienia okresu - po 40-tce, przez stres

Opóźnienie miesiączki nigdy nie jest zjawiskiem normalnym, chyba, że mamy do czynienia z ciążą. W innych przypadkach można się doszukiwać przyczyn w zaburzeniach hormonalnych, zaburzeniach układu płciowego i zmianach w obrębie macicy. Każda z tych przyczyn wymaga dokładnego zdiagnozowania i leczenia.

Przyspieszenie okresu - sposoby, tabletki, luteina, zioła

Wakacje, ślub, wyjazd służbowy – powodów, dla których kobiety chcą przyspieszyć okres może być wiele. Równie wiele jest domowych sposobów na przesunięcie okresu, tak, żeby nie kolidował on z naszymi planami. Zobacz, które z nich są bardziej, a które mniej skuteczne.

Stres a okres - czy stres może opóźnić miesiączkę i o ile?

Czy stres może opóźnić okres? Oczywiście, zwłaszcza jeżeli jest silny, długotrwały. Pod wpływem silnych emocji dochodzi do zaburzenia czynności osi podwzgórze-przysadka-jajnik, które objawia się między innymi zaburzeniami miesiączkowania. Zobacz, jak stres wpływa na okres.

Tabletki antykoncepcyjne a okres - bez przerwy, jak brać?

W trakcie przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych nie występuje normalna miesiączka, mamy wtedy do czynienia z tzw. krwawieniem z odstawienia, które bywa łagodniejsze i krótsze niż tradycyjna menstruacja.

Tabletki na opóźnienie okresu - bez recepty, witamina C

Jak opóźnić okres o kilka dni? Jest to łatwiejsze, gdy kobieta stosuje już tabletki antykoncepcyjne. Tabletki na opóźnienie okresu bez recepty czy witamina C nie mają w tym zakresie udowodnionego działania.

Tabletki na wywołanie okresu - bez recepty, a ciąża

Najskuteczniejsze tabletki wywołujące okres są sprzedawane na receptę. Mają one w swoim składzie syntetyczny progesteron, który przywraca naturalny cykl miesiączkowy. Tabletki te są ordynowane po dokładnym zbadaniu pacjentki, ponieważ nie wszystkie kobiety mogą je przyjmować.

Wywołanie okresu - tabletki, luteina, sposoby, zioła

Wywołanie okresu można sprowokować środkami farmakologicznymi w postaci tabletek, globulek dopochwowych lub zastrzyków. Medycyna ludowa zna również wiele ziół, które mają podobne, choć dużo słabsze działanie. Zobacz, jakie są sposoby na wywołanie miesiączki.

Zaburzenia hormonalne - objawy, jakie badania, leczenie

Zaburzenia hormonalne mogą mieć wiele przyczyn i nigdy nie powinniśmy ich lekceważyć, bo prowadzą do wielu chorób, a nawet stanowią bezpośrednie zagrożenie życia.

Zaburzenia miesiączkowania - po 40-tce, przyczyny, objawy

U 40-letniej kobiety zaburzenia miesiączkowania mogą mieć wiele przyczyn. To czas, w którym możliwe jest wszystko od ciąży po menopauzę, przez zaburzenia hormonalne wywołane chorobami lub trybem życia. Sprawdź, jakie przyczyny i objawy zaburzeń miesiączkowania występują po 40-tce.

Jak wywołać okres – tabletki, luteina, domowe sposoby

Jak wywołać okres, który się spóźnia lub ma się pojawić nie w porę? Mądrość ludowa zna sposoby na wywołanie okresu, takie jak m.in. zioła, gimnastyka, czy gorące kąpiele.

Spóźniający się okres – ile może, przyczyny, jak wywołać?

Spóźniający się okres może wywołać stresującą sytuację bowiem może mieć związek z nieoczekiwanym zajściem w ciążę, czy z problemem zdrowotnym występującym w organizmie.

Brak okresu – wtórny, przyczyny, ból brzuch i jajników

Brak okresu może występować w dwóch postaciach, jako pierwotny brak miesiączki oraz jako wtórny brak miesiączki. Znane są rozmaite przyczyny braku okresu.

Nieregularny okres – kalkulator, po porodzie, a ciąża

Nieregularny okres może być spowodowany różnymi przyczynami, takimi jak choćby zmiany żywieniowe, podróż, przemęczenie, a także zespół policystycznych jajników, choroby tarczycy, czy menopauza.

Niedomoga lutealna – ciałka żółtego, objawy, a ciąża

Niedomoga lutealna, określana też jako niedomoga ciałka żółtego, stanowi patologię, za którą stoi niedobór progesteronu, hormonu odpowiedzialnego za zajście w ciążę oraz za jej utrzymanie.

Menstruacja – kalendarz, cykl, bóle, dni płodne, objawy

Menstruacja to okresowe krwawienie miesiączkowe pojawiające się cyklicznie u zdrowej kobiety, mniej więcej co około 28-35 dni. Miesiączka rozpoczyna cykl menstruacyjny.

Jak obliczyć dni płodne – kalkulator, nieregularne cykle

Zarówno kobiety pragnące zajść w ciążę jak i te, które chcą uniknąć ciąży zadają sobie to samo pytanie: „Jak obliczyć dni płodne?”. Jest na to kilka nieskomplikowanych sposobów, jeden z nich to kalendarz dni płodnych.

Faza lutealna – niedomoga, progesteron, ciąża, objawy

Faza lutealna to ostatni etap cyklu miesiączkowego, który pojawia się tuż po owulacji oraz tuż przed menstruacją. Progesteron jest wówczas na najwyższym poziomie, a zapłodniona komórka jajowa może bezpiecznie zagnieżdżać się w macicy.

Faza folikularna – kiedy, co to jest, fsh, progesteron

Faza folikularna to pierwszy z trzech etapów cyklu menstruacyjnego. Za jego początek uznaje się miesiączkę, natomiast koniec tej fazy stanowi jednocześnie początek owulacji.

Ciałko żółte – niewydolność, usg, ciążowe, po owulacji

Ciałko żółte jest gruczołem dokrewnym, produkującym bardzo ważne dla powstania i rozwoju ciąży hormony. Najważniejszym z nich jest progesteron. Jeśli jest go za mało w organizmie kobiety, stan taki określa się jako niewydolność ciałka żółtego.

Rola hormonów w cyklu miesiączkowym

Nie da się ukryć, że kobietą rządzą hormony. To właśnie te magiczne związki chemiczne odpowiadają za humory przed okresem, ogólne samopoczucie, a nawet za wagę i stan urody. Warto więc przyjrzeć się bliżej, jak wygląda cykl hormonalny oraz jak można go kontrolować. Pamiętaj, że równowaga hormonalna to nie tylko Twoje zdrowie, ale i szczęście.

2015-11-13 16:04:32

Zaburzenie cyklu miesiączkowego - jakie są przyczyny?

Długie cykle miesiączkowe, krótkie miesiączki, nadmierna bolesność – to tylko niektóre z zaburzeń miesiączkowania, z którymi zmagają się setki kobiet. Przyczyn zaburzeń miesiączki może być wiele. Jedno jest pewne - uważne obserwowanie swojego ciała oraz wczesna diagnostyka może uchronić Cię przed wieloma poważnymi schorzeniami.

2015-10-17 19:39:35