Leczenie nadwagi i otyłości
Wybierz E-receptę express, jeśli chcesz przedłużyć receptę na leki na nadwagę i otyłość: Saxenda, Mysimba, Xenical, Wegovy.
Chcesz rozpocząć leczenie nadwagi lub otyłości? Wybierz teleporadę z naszym specjalistą.
E-recepta Express: przedłuż receptę nawet w 20 minut
Wskaż lek, który stosujesz
Jak zainicjować terapię leczenia nadwagi lub otyłości?
- Przygotuj komplet aktualnych wyników badań: morfologia, glukoza na czczo, lipidogram, kreatynina, ALT, AST, bilirubina całkowita, kwas moczowy, TSH ft4, CRP, amylaza
- Wybierz termin i umów wizytę z lekarzem.Podczas wizyty obesitolog przeprowadzi z Tobą dokładny wywiad i zdecyduje o odpowiednim dla Ciebie leczeniu nadwagi i otyłości
- Chcąc kontynuować terapię, możesz korzystać z opcji E-recepty Express, by szybko przedłużyć receptę
Pytania i odpowiedzi
-
W jaki sposób leczyć otyłość?
-
Leczenie nadwagi i otyłości rozpoczyna się od terapii zachowawczej. Polega ona na zmianie stylu życia, wdrożeniu nowych nawyków żywieniowych i zwiększeniu aktywności fizycznej. Są to podstawowe i obowiązkowe elementy terapii, bez nich włączone leczenie może okazać się bezskuteczne. W zależności od potrzeb osoby chorej, leczenie otyłości może obejmować psychoterapię oraz konsultacje medyczne, regularne wizyty u internisty, a także kardiologa, fizjoterapeuty, endokrynologa czy ortopedy. W przypadku niektórych pacjentów mogą istnieć wskazania medyczne do włączenia farmakoterapii, która stanowi uzupełnienie zmian w stylu życia. Jeśli powyższe metody okażą się niewystarczające, ostatnią w kolejności metodą walki z otyłością jest chirurgia bariatryczna.
-
Ile kosztuje leczenie otyłości w Dimedic?
-
Koszt jest zależny od wyboru formy leczenia. Możliwy jest zakup konsultacji telemedycznej w celu zainicjowania terapii w celu leczenia nadwagi i otyłości lub zakup porady receptowej w celu przedłużenia terapii na przyjmowany lek.
-
Wskaźniki BMI – nadwaga a otyłość
-
BMI (ang. body mass index, BMI), zwany inaczej wskaźnikiem masy ciała, to stosunek masy ciała podanej w kilogramach do kwadratu wzrostu wyrażonego w metrach. To jedno z najprostszych i najbardziej popularnych narzędzi pozwalających ocenić, czy waga ciała jest prawidłowa. Konkretne przedziały określają, jaka wartość BMI oznacza prawidłową wagę ciała, nadwagę itd., zgodnie z poniższymi wartościami:
- norma: 18,5–24,99
- nadwaga: 25,0–29,99
- otyłość I stopnia (umiarkowana): 30,0–34,99
- otyłość II stopnia (znaczna): 35,0–39,99
- otyłość III stopnia (zaawansowana): ≥ 40,0
-
Chirurgia bariatryczna - wskazania i przeciwwskazania
-
Istnieje kilka opcji wspierających kontrolę masy ciała, choć nie wszystkie dedykowane są bezpośrednio osobom otyłym. Jedna z metod jest jednak przeznaczona wyłącznie dla tej grupy pacjentów. Mowa o chirurgii bariatrycznej.
- pełnoletność,
- BMI ≥ 40 kg/m²
- BMI 35–40 kg/m², jeśli u pacjenta występują choroby współistniejące związane z otyłością, a w ocenie lekarza chirurgiczna redukcja masy ciała może przynieść poprawę w zakresie tych schorzeń.
- choroby nieuleczalne prowadzące do wyniszczenia;
- choroby endokrynologiczne stanowiące podłoże dla otyłości;
- czynne uzależnienie od alkoholu lub narkotyków;
- choroby stanowiące zagrożenie dla życia;
- choroby psychiczne niepoddające się kontroli mimo leczenia i farmakoterapii;
- upośledzenie umysłowe ciężkiego stopnia;
- ciężkie zaburzenia krzepnięcia krwi;
- brak pełnego przekonania co do słuszności wyboru leczenia operacyjnego;
- brak możliwości udziału w stałej długoterminowej kontroli po leczeniu operacyjnym;
- okres 12 miesięcy poprzedzający planowaną ciążę oraz okres ciąży i karmienia piersią;
- stan uniemożliwiający samodzielne życie (jeśli rodzina lub jednostka organizacyjna opieki społecznej nie jest w stanie zapewnić odpowiedniego długoterminowego nadzoru).
Kryteriami kwalifikacji do zabiegu są:
Operacje są jednak obłożone licznymi przeciwwskazaniami, dlatego nie każdej osobie spełniającej powyższe kryteria, zostanie udostępnione leczenie otyłości w tej formie.
Do tych przeciwwskazaniach należą:
-
Czy leki na otyłość są refundowane?
-
Obecnie żadne leki ze wskazaniami do leczenia otyłości nie są refundowane.
-
Jaki lekarz leczy otyłość?
-
Lekarz od otyłości to po prostu każdy lekarz, który zajmuje się obszarem zdrowia osoby otyłej, wymagającym zaopiekowania. Złożona choroba, która może mieć wiele podłoży, wymaga nierzadko kompleksowego leczenia. W zależności od przyczyn choroby, w procesie terapeutycznym mogą uczestniczyć:
- internista,
- diabetolog,
- endokrynolog,
- psychiatra,
- kardiolog.
-
Dietetyk NFZ – czy to możliwe?
- choroby kardiologiczne (nadciśnienie tętnicze, migotanie przedsionków, niewydolność serca, przewlekłą chorobę niedokrwienną serca),
- endokrynologiczne (diagnostyka guzków pojedynczych i mnogich, niedoczynność tarczycy), cukrzycę,
- POCHP lub astmę.
Tak, w ramach świadczeń NFZ możliwe jest skorzystanie z wizyty u dietetyka. Zgodnie z wytycznymi Polskiego Towarzystwa Dietetyki i krajowego konsultanta w dziedzinie medycyny rodzinnej, przyznawana jest ona pacjentom cierpiących na:
Pacjentom, u których problem zdrowotny stanowi otyłość lub nadwaga, leczenie może zapewnić również poradnia leczenia otyłości (NFZ) lub klinika leczenia otyłości, np. poradnia metaboliczna, która w ramach umowy z Narodowym Funduszem Zdrowia, wspiera w problemach z zaburzeniami metabolizmu. Alternatywą jest prywatna poradnia leczenia otyłości.
DlaczegoDimedic?
- Przedłużenie recepty nawet w 20 minut!
- Stała cena 59,99 zł
- Jesteśmy dostępni dla Ciebie 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu
- Nasi lekarze dbają o Twoje bezpieczeństwo
Nasz zespół
Przyczyny otyłości
Otyłość stanowi złożony zdrowotnie problem, a jej podłoże jest wieloczynnikowe. Przyczyny choroby można podzielić na:
- Środowiskowe - jedzenie ponad potrzeby energetyczne organizmu, niezbilansowana dieta oparta na wysokoprzetworzonej żywności, bogata w cukry proste i tłuszcze, a uboga w błonnik. Podobny stopień szkodliwości przypisuje się niskiej aktywności fizycznej, w tym powszechne korzystanie z transportu publicznego lub samochodu zamiast samodzielnego dojazdu do miejsca docelowego np. za pomocą roweru.
- Genetyczne - mutacje niektórych genów mogą znacząco zwiększyć ryzyko rozwoju otyłości. Obecnie największe znaczenie przypisuje się mutacji genu leptyny lub receptora leptyny oraz mutacji genu 4. receptora melanokortyny MC4R (zarówno leptyna, jak i melanokortyna, pełnią kluczową rolę w kontroli apetytu).
- Hormonalne - problemy endokrynologiczne mogą zaburzyć funkcjonowanie działania osi odpowiedzialnych za regulowanie przyjmowania pokarmów, lub ograniczyć wytwarzanie energii (i ostatecznie zmniejszyć jej wydatek) np. w postaci ciepła. Do schorzeń, które mogą przyczynić się do nadwagi i otyłości należą niedoczynność tarczycy, niedobór hormonu wzrostu, niedobór testosteronu, niedoczynność przysadki mózgowej, zespół Cushinga.
- Psychiczne - oprócz zaburzeń, które zwiększają ryzyko rozwoju otyłości, takich jak depresja, stany lękowe, zaburzenia adaptacyjne, obniżona samoakceptacja i pewność siebie czy przewlekły stres, istnieje zespół zaburzeń bezpośrednio związanych ze sposobem przyjmowania pokarmów. Należą do nich zespół kompulsywnego jedzenia, zespół nocnego podjadania, żarłoczność psychiczna czy uzależnienie od jedzenia.
Jak leczyć otyłość?
Ze względu na złożoność choroby, leczenie otyłości niekiedy wiąże się ze zmianami w wielu obszarach życia. Dla części pacjentów niezbędna okaże się konsultacja psychologiczna lub psychoterapia, dla innych wdrożenie farmakologicznego leczenia otyłości lub nawet leczenie chirurgiczne. Niemal zawsze podstawą terapii niezależnie od tego czy wspomagana jest lekami na otyłość, chirurgią czy psychologiem jest jednak wysiłek fizyczny i zbilansowana dieta, które oprócz spadku wagi, wpływają korzystnie na funkcjonowanie całego organizmu.
Zachowawcze leczenie otyłości
Walka z otyłością to żmudny i długofalowy proces, na który składa się zazwyczaj szereg zmian w różnych obszarach życia pacjenta chorującego na otyłość. Leczenie to przede wszystkim zmiana stylu życia poprzez systematyczne wdrażanie nowych, prozdrowotnych przyzwyczajeń, czyli tzw. terapia zachowawcza. Polega głównie na pracy własnej osoby otyłej, jednak z uwagi na mnogość obszarów, w których pacjent musi dokonać zmian, warto jednak skorzystać z pomocy specjalisty, który zadba o bezpieczeństwo i skuteczność procesu.
Fizjoterapeuta dobierze plan treningowy dostosowany do kondycji (i ewentualnych objawów bólowych) pacjenta. Regularne ćwiczenia pomogą osiągnąć deficyt energetyczny i poprawią wydolność organizmu.
Dietetyk kliniczny, specjalista od żywienia w chorobie, wspomoże leczenie pacjenta przez dobór diety pod jego potrzeby i stan zdrowia.
Psychodietetyk pomoże w naprawieniu relacji z jedzeniem i wykształceniu zdrowych nawyków w zakresie przyjmowania pokarmów.
Psychoterapia a leczenie otyłości
Istnieje cały szereg zaburzeń psychicznych, które mogą przyczynić się do rozwoju choroby. Nadmiernej masy ciała nie można rozpatrywać jedynie w kontekście zwiększonej podaży kalorii. Otyłość nierzadko zaczyna się w głowie - i to właśnie problemy psychiczne, wraz z presją społeczną wywieraną na osoby chorujące, utrudniają proces zdrowienia, jak i codzienne funkcjonowanie osoby otyłej.
Do zaburzeń psychicznych często towarzyszących otyłości, należą:
- zespół kompulsywnego jedzenia,
- syndrom nocnego jedzenia,
- żarłoczność psychiczna,
- zaburzenia lękowe,
- zaburzenia adaptacyjne,
- depresja,
- uzależnienie od jedzenia.
Psycholog zdiagnozuje psychospołeczne przyczyny otyłości i pomoże je przepracować. Wesprze proces zaburzeń towarzyszących, np. zaburzeń jedzenia, nastroju, lękowych, czy wykształcenie nowych nawyków, np. radzenia sobie ze stresem.
Zmiana stylu życia w leczeniu otyłości
W przypadku otyłości, wykształcenie nowych nawyków dotyczy różnych obszarów życia. Podstawą jest ujemny bilans energetyczny, który pacjent osiąga obniżając podaż kalorii (poprzez przestrzeganie zbilansowanej diety) i zmieniając styl życia na bardziej aktywny (zwiększając tym samym wydatek energii).
Zmiana nawyków żywieniowych
Obniżenie kaloryczności spożywanych posiłków to tylko jeden z aspektów, który osoba otyła zazwyczaj musi wcielić w swoją rutynę. Oprócz składu jadłospisu, kluczową rolę odgrywa sposób konsumowania dań (najlepiej powoli i w spokojnej atmosferze). Ważne jest spożywanie kilku (3-5) regularnych posiłków o optymalnej zawartości składników odżywczych. Główne źródło węglowodanów powinny stanowić produkty zbożowe, a tłuszczów - te o wysokiej zawartości kwasów omega-3 (ryby, jak makrela, łosoś, pstrąg i oleje roślinne, np. rzepakowy, lniany). Dobrą praktykę stanowi komponowanie posiłków według wzoru Talerza Zdrowego Żywienia, zgodnie z którym połowę talerza powinny zajmować warzywa i owoce.
Aktywność fizyczna
Każda zmiana codziennej czynności na jej wymagający większego wysiłku odpowiednik, pomaga budować nowy, aktywny styl życia. Do takich nawyków zaliczają się:
- zmiana środku transportu ze środków komunikacji publicznej lub samochodu, na rower lub spacer,
- zrezygnowanie z windy na rzecz schodów lub chociaż wybieranie ich na przemian,
- uczestniczenie w domowych porządkach (jeśli do tej pory nie było to regułą).
Ponadto warto urozmaicić swój czas wolny o ćwiczenia aerobowe i wytrzymałościowe, takie jak:
- chodzenie,
- bieganie,
- nordic walking,
- jazda na rowerze,
- jazda na rolkach,
- pływanie,
- aqua aerobik,
- ćwiczenia na odchudzanie w domu.
Zwiększą one wydolność organizmu i stopniowo pomogą zbudować sprawność fizyczną.
Aktywny styl życia, oprócz redukcji wagi, przyniesie szereg zdrowotnych korzyści, takich jak:
- poprawa profilu lipidowego krwi,
- zwiększenie wrażliwości komórek na działanie insuliny,
- uregulowanie ciśnienia tętniczego krwi,
- poprawa samopoczucia,
- obniżenie ryzyka rozwoju chorób współistniejących.
Umów się na wizytę:
Poczytaj więcej:
Otyłość: przyczyny, konsekwencje, leczenie
Zastrzyki na odchudzanie: co warto wiedzieć przed rozpoczęciem kuracji?
Leki na otyłość na receptę: jak działają, skuteczność
Leki GLP-1: na cukrzycę, odchudzanie i choroby powiązane z otyłością
Farmakologiczne leczenie otyłości w Polsce
Poszerz swoją wiedzę: