Kubeczek menstruacyjny, podpaski czy tampony – wszystko, co musisz wiedzieć o środkach higienicznych podczas okresu

Dodano: 15-04-2020 | Aktualizacja: 17-04-2020
Autor: Marta Roszkowska
Chcesz opóźnić miesiączkę? Skorzystaj z porady online Click to go to consultation

Stoisz przed wyborem najbardziej odpowiednich środków higienicznych, które pomogą Ci przetrwać miesiączkę?  

A może chcesz zastąpić podpaski tamponami lub tampony zamienić na kubeczek menstruacyjny?

Bez względu na aktualną potrzebę, warto sprawdzić wszelkie możliwości wyboru – wady i zalety stosowania podpasek, tamponów oraz kubeczków menstruacyjnych.

Sprawdź na co zwrócić uwagę decydując się na konkretny produkt.

Przeczytaj o tym, czy każda kobieta może stosować tampony, podpaski i kubeczek.

Wybierz to, co będzie dla Ciebie najbardziej komfortowe, ale i bezpieczne dla zdrowia.


Spis treści:
Najpopularniejsze metody ochrony podczas okresu
Kubeczek menstruacyjny (nowy-stary wynalazek)
Jak działa kubeczek menstruacyjny?
Jak założyć kubeczek menstruacyjny?
Podpaski: znane i popularne
Podpaski ekologiczne i wielorazowe
Tampony: fakty i mity
Tampony ekologiczne i wielorazowe
Czy tampony są bezpieczne dla zdrowia?
 

Kubeczek menstruacyjny, podpaska, czy tampon? Co wybrać do ochrony podczas miesiączki?

Do wieloletniego kobiecego dylematu – tampony czy podpaski – dołączył jakiś czas temu kubeczek menstruacyjny.

Przed takim wyborem stają nie tylko dziewczęta, które mają za sobą pierwszą miesiączkę, ale również dojrzałe kobiety, którym zależy przede wszystkim na poczuciu komfortu podczas menstruacji.

Jednak nie tylko wygoda użytkowania decyduje tutaj o konkretnym wyborze.

Kobiety nie pozostają obojętne na kwestie zdrowia i bezpieczeństwa stosowania środków higienicznych w „te dni”.

Nie bez znaczenia pozostaje oczywiście cena.

Ale, co ciekawe, na popularności zyskują również produkty ekologiczne, czyli głównie te wielorazowego użytku.

Co w takim razie wybrać: kubeczek menstruacyjny, podpaskę, czy tampon?

Odpowiedź nie jest jednoznaczna.

Tak naprawdę możesz spróbować wszystkiego, chyba, że z jakiegoś powodu nie jest dla Ciebie wskazane używanie tamponów, kubeczka czy konkretnych podpasek.

Część kobiet nie wyobraża sobie używania tamponów i nie przekonuje ich nawet w tym czasie wizja relaksu na basenie, chociaż uwielbiają pływać.

W większości przypadków czują one dyskomfort podczas stosowania lub mają przeciwskazania zdrowotne.

Z drugiej strony są zwolenniczki tamponów i tylko tamponów, którym noszenie podpasek kojarzy się wręcz z ograniczeniem wolności.

Coraz większa grupa kobiet decyduje się również na wypróbowanie kubeczka menstruacyjnego i, po pewnym czasie stosowania, nie powraca do innych środków chłonnych.

Są i takie panie, które preferują tampony za dnia, a podpaski w nocy.

Każde rozwiązanie ma swoje ograniczenia, wady i zalety, a każda kobieta ma prawo do konkretnych preferencji.

Warto jednak od czasu do czasu sprawdzić nowości na rynku, gdyż współczesne higieniczne środki chłonne zupełnie nie przypominają tych sprzed lat.

I nie chodzi tu tylko o pojawienie się w obiegu kubeczków menstruacyjnych.

Podpaski i tampony również zmieniły się na przestrzeni ostatnich lat.

Producenci co rusz starają się udoskonalić kształt i chłonność podpasek oraz tamponów; kubeczki pod tym również względem nie pozostają w tyle.

Coraz większą wagę przywiązuje się również do materiałów, z których produkowane są środki utrzymania higieny podczas okresu.

I to jest niezwykle ważna kwestia.

Bez względu na to, czy mamy do czynienia z podpaską, tamponem czy kubeczkiem menstruacyjnym, warto przed zakupem sprawdzić z czego dokładnie zostały wytworzone.

Ale czy to takie proste?

Niekoniecznie.

Producenci środków chłonnych nie mają obowiązku informować o tym, z jakich materiałów korzystali w trakcie produkcji.

Nawet jeśli wiesz, że podpaski czy tampony zostały wyprodukowane z bawełny, to często nie wiesz skąd bierze się chociażby ich śnieżnobiały kolor.

Niestety, wiele opisywanych w literaturze medycznej dolegliwości, w tym reakcji alergicznych czy infekcji, może mieć związek z obecnością w składzie środków higienicznych przeróżnych substancji chemicznych.

Inną kwestią jest higiena ich użytkowania.

Musisz bezwzględnie przestrzegać zasad stosowania poszczególnych środków chłonnych oraz obserwować w tym czasie reakcje swojego organizmu.

W razie jakichkolwiek wątpliwości, zawsze możesz zasięgnąć porady lekarza.

 

Nowy-stary wynalazek: czym jest kubeczek menstruacyjny?

Jednym z bardziej innowacyjnych środków higienicznych przeznaczonych dla kobiet podczas miesiączki, stosowanym coraz częściej jako alternatywa dla bardziej tradycyjnych produktów, jest kubeczek menstruacyjny, zwany niekiedy miseczką menstruacyjną.

Swoją popularność zyskuje przede wszystkim dzięki temu, że jest jednym z najbardziej ekologicznych artykułów z tej kategorii.

Głównie ze względu na możliwość wielokrotnego stosowania.

Chociaż teraz kubeczki menstruacyjne przeżywają swój boom, to wcale nie zostały wynalezione w ostatniej dekadzie.

Początki pierwszego patentu sięgają lat 30. XX wieku.

Później różnego rodzaju kubeczki przeżywały swoje rynkowe wzloty i upadki, aby zyskać popularność za oceanem pod koniec lat 80. ubiegłego wieku.

Polskie firmy z powodzeniem produkują kubeczki menstruacyjne od 2018 roku.

Początkowo wytwarzane były z gumy, co jednak nie jest najlepszym rozwiązaniem dla zdrowia.

Takie kubeczki nadal są dostępne na rynku, ale nie zaleca się ich stosowania.

Obecnie większość firm wykorzystuje do produkcji kubeczków menstruacyjnych wysokojakościowy hipoalergiczny silikon medyczny lub termoplastyczny elastomer (TPE).

Oba te materiały  wykorzystywane są w celach medycznych i rzadko kiedy powodują reakcje alergiczne. Są wolne od wszelkich szkodliwych substancji oraz nie zawierają wybielaczy, barwników, czy ftalanów.

Na rynku dostępne są również kubeczki menstruacyjne z lateksu – nie będą jednak odpowiednie dla kobiet, które są na niego uczulone.

Przed zakupem kubeczka menstrualnego warto sprawdzić jakie posiada certyfikaty.

 

Jak działa kubeczek menstruacyjny?        

Swoim kształtem kubeczki menstruacyjne przypominają lejek.

Większość z nich zakończona jest specjalną końcówką ułatwiającą ich wyjmowanie.

Część modeli może wyglądać jak diafragma, czyli kapturek dopochwowy.

Kubeczek menstruacyjny stosuje się wewnątrz pochwy.

Podobnie jak w przypadku tamponów, ma on za zadanie zbierać krew i wydzieliny menstruacyjne, tak aby nie wydostały się one na zewnątrz.

Jednak wszystko co wypływa z pochwy w trakcie okresu, nie jest przez nie wchłaniane, lecz gromadzone w specjalnym zbiorniczku.

Po wyjęciu z pochwy kubeczek się opróżnia, myje i aplikuje ponownie.

I taki proces można powtarzać latami (przez około 10-15 lat), używając jednego kubeczka.

Wychodzi więc ekologicznie i ekonomicznie, ale czy bezpiecznie?

Większość aktualnie dostępnych raportów testów medycznych wskazuje na wysokie bezpieczeństwo stosowania kubeczków menstruacyjnych.

Podobnie, jak w przypadku używania tamponów, istnieje potencjalne ryzyko wystąpienia zespołu wstrząsu toksycznego (TSS).

Przede wszystkim ze względu na możliwość zbyt długiego zatrzymywania bakterii w pochwie, co może prowadzić do infekcji.

Jednak materiały, z których produkowane są wysokojakościowe kubeczki, zmniejszają ryzyko rozwoju zapalenia.

Wszystko zależy również od właściwego użytkowania takiego środka higienicznego i dbania o higienę intymną podczas okresu.

Nie do końca zostało również zbadane jednoczesne stosowanie kubków menstruacyjnych i wkładek domacicznych.

Jeśli więc korzystasz z takiej formy antykoncepcji, to przed decyzją o wyborze kubeczka najlepiej skonsultuj się z lekarzem.

W zależności od producenta, ceny kubeczków menstruacyjnych wahają się od około 50 do 170 zł.

Nie jest to może najmniejszy jednorazowy wydatek, ale jakby policzyć koszt wszystkich zakupionych podpasek lub tamponów na przestrzeni 10 czy 15 lat, to rachunek wyjdzie prosty.

A jak jest z wygodą stosowania?

 

Jak założyć kubeczek menstruacyjny? Czy można dobrać rozmiar?

Użytkowniczki kubeczków menstruacyjnych chwalą sobie komfort ich stosowania.

Okazuje się, że w rankingu środków higienicznych wypadają równie dobrze, jak klasyczne podpaski, czy tampony.

Aplikacja kubeczka menstruacyjnego jest stosunkowo prosta, ale wymaga wprawy.

Istnieje wiele instrukcji i obszernych materiałów dostępnych w internecie, które przedstawiają różne techniki swobodnego wkładania i wyjmowania kubeczka krok po kroku.

Przed pierwszym użyciem kubeczka należy go wysterylizować, najlepiej we wrzątku.

Później warto wybrać odpowiednią dla siebie technikę składania kubeczka przed aplikacją – dochodzi się do tego przede wszystkim metodą prób i błędów.

Po wsunięciu do wnętrza pochwy kubeczek rozłoży się, zacznie przylegać do ścianek i może wytworzyć podciśnienie.

Ma on na tyle dużą pojemność, że może pozostawać w środku od około 4 do 12 godzin, w zależności od intensywności krwawienia.

Przy wyjmowaniu kubeczka należy w taki sposób ucisnąć jego podstawę, aby łagodnie odessał się od ścianek pochwy.

Następnie złapać za końcówkę (ogonek) i ostrożnie wysunąć na zewnątrz.

Teraz już tylko wystarczy opróżnić zawartość kubeczka, dokładnie go wypłukać i można go użyć ponownie.

Z jednej strony powyższa instrukcja brzmi banalnie, ale z drugiej może rodzić wiele wątpliwości.

Chociażby pytania „czy przy wyjmowaniu kubeczka się nie ubrudzę” lub „jak to zrobić poza domem”?

Podobno wszystko to jest kwestią wprawy i wypracowania sobie odpowiedniej techniki.

Zastanawiasz się może czy kubeczek można stosować nocą?

Tak, możesz

Stosując go bez obaw można również biegać, skakać, pływać czy uprawiać jakąkolwiek inną aktywność fizyczną.

Możliwe jest również odpowiednie dobranie rozmiaru kubeczka menstruacyjnego.

Wiele sklepów umożliwia dopasowanie rozmiaru poprzez określenie swojego wieku, budowy ciała, informacji o porodzie, obfitości miesiączki czy aktywności fizycznej.

A czy kubeczek menstruacyjny może być stosowany przez dziewice?

Jak wynika z aktualnej wiedzy medycznej i doświadczenia kobiet, nie istnieją żadne przeciwwskazania do stosowania kubeczków przez kobiety i dziewczyny, które swój pierwszy raz mają jeszcze przed sobą.

Wszystko to jest kwestią dobrania odpowiedniego rozmiaru kubeczka, jak również sprawdzenia przed użytkowaniem, czy taka forma zabezpieczenia podczas okresu będzie Ci odpowiadała.

 

Podpaski – sprawdzone, popularne i proste w obsłudze. Ale czy najlepsze?

Podpaska jest jednym z najstarszych i najbardziej powszechnych środków chłonnych pomagających w utrzymaniu higieny podczas miesiączki.

Kobiety przez wiele lat używały różnych form zabezpieczeń w „te dni” lub nie stosowały ich wcale.

Część sposobów radzenia sobie z higieną podczas okresu mogło nieco przypominać używanie podpasek.

Jednak w praktyce miały one niewiele wspólnego z tym, co znamy współcześnie.

Przełom nastąpił pod koniec XIX wieku, kiedy to na rynku pojawiły się pierwsze podpaski jednorazowe.

Początkowo również nie przypominały one tych, które stosuje się dziś.

Podpaski, które znamy obecnie są:

  • chłonne i nieprzemakalne;
  • dyskretne;
  • proste w użyciu;
  • dostępne w wielu wariantach, rozmiarach i kształtach (na bardziej lub mniej obfitą miesiączkę, na dzień i na noc);
  • zapachowe lub z substancjami neutralizującymi nieprzyjemny zapach;
  • z substancjami lub mikrogranulkami wchłaniającymi i zatrzymującymi wilgoć we wnętrzu podpaski;
  • z chroniącymi bieliznę skrzydełkami.

Współczesne podpaski można również podzielić na:

  • jednorazowego użytku, dostępne w większości drogerii i aptek;
  • wielorazowego użytku, nadające się do prania;
  • jednorazowego użytku, ale bardziej ekologiczne (ze względu na formę produkcji) i przyjazne dla zdrowia (ze względu na materiały użyte do produkcji).

Te najbardziej popularne produkowane są z bawełny, a ściślej rzecz ujmując ze – sprasowanej waty.

Jeden rodzaj otacza warstwa celulozy, inne pokryte są folią o specjalnej strukturze, która utrudnia wilgoci wydostanie się na zewnątrz.

Dla wygody stosowania, część przylegająca do bielizny pokryta jest warstwą kleju, który ma za zadanie utrzymać podpaskę w jednym miejscu.  

Ale czy ta forma zabezpieczenia jest neutralna dla zdrowia?

Spośród wszystkich dostępnych środków chłonnych, szczególnie w porównaniu z tamponami, podpaski uważane są za te bezpieczniejsze.

Głównie z uwagi na fakt, że wydzielina menstruacyjna może swobodnie wypływać z pochwy, a nie jest w niej zatrzymywana.

To sprawia, że wewnątrz pochwy nie gromadzą się bakterie, a tym samym zmniejsza się ryzyko infekcji.

Jednak coraz częściej mówi się o tym, że substancje używane w procesie produkcji podpasek mogą być szkodliwe dla zdrowia.

Pewne jest to, że niektóre kobiety są uczulone na wybrane modele podpasek.

Dotyczy to głównie tych z dodatkowymi substancjami zapewniającymi większą chłonność oraz z preparatami zapachowymi.

W przypadku występowania alergii podczas stosowania podpasek, warto również wybierać te pokryte bawełną czy jedwabiem, a unikać tych z perforacyjną siateczką.

Znaczenie ma również dobranie odpowiedniego rozmiaru podpaski, tak aby uniknąć niepotrzebnych otarć i podrażnień okolic intymnych.

Nie należy również zapominać o odpowiednio częstym zmienianiu podpasek oraz właściwej higienie okolic intymnych podczas miesiączki.

Ponadto wielu ginekologów zwraca uwagę na to, że podpaski są bardziej odpowiednie do stosowania w nocy niż chociażby tampony.

W razie obaw co do stosowania najbardziej popularnych modeli podpasek, można również rozważyć wersje ekologiczne i wielorazowego użytku.

 

Podpaski ekologiczne, naturalne i wielorazowego użytku. Czego w takim razie używam?

Coraz częściej słyszysz o podpaskach naturalnych, ekologicznych, wyprodukowanych z wysokojakościowej bawełny i zastanawiasz się, jak powstają Twoje środki chłonne?

Popularne podpaski jednorazowe również zawierają w swoim składzie bawełnę.

Jednak zazwyczaj pochodzi ona z upraw konwencjonalnych, czyli takich, podczas których zużywa się ogromne ilości nawozów i środków ochrony roślin (pestycydów i herbicydów), które mogą być szkodliwe dla zdrowia.

Inne składniki podpasek to miazga papierów oraz syntetyczny jedwab.

Często technologia produkcji wymaga używania bardzo toksycznych substancji o nazwie dioksyny.

Z kolei gotowe podpaski są zazwyczaj bielone chlorem – śnieżnobiały kolor nigdy nie jest ich naturalną barwą.

Tak jak możesz nie mieć świadomości czego tak naprawdę użyto do produkcji Twoich środków higienicznych, tak z pewnością zdążyłaś zauważyć, że zawierają one również sztuczne włókna i powłoki.

Z jednej strony mogą one powodować podrażnienia i odparzenia, z drugiej prowadzić do infekcji.

Ponadto comiesięczne wyrzucanie takich ilości tworzyw sztucznych do śmieci też nie jest ekologiczne.

Jaki mam więc wybór?

Na rynku dostępne są różne rodzaje jednorazowych podpasek ekologicznych oraz takich wielorazowego użytku.

Podpaski ekologiczne wykonane są z naturalnej organicznej bawełny, w większości przypadków wyprodukowanej bez środków chemicznych, z dbałością o środowisko naturalne.

Pakowane są zazwyczaj w biodegradowalne opakowania.

To co może odstraszać to ich cena.

Niestety opakowanie naturalnych podpasek potrafi być dwa, a nawet trzy razy droższe od korporacyjnej konkurencji.

Więcej pytań i wątpliwości wzbudzają ekologiczne podpaski wielorazowego użytku.

Jak to?

To pytanie może pojawić się w Twojej głowie.

Przecież od lat wyrzucam podpaski i tampony do kosza, a teraz mam je prać?

Czy to, aby na pewno higieniczne?

Chociaż taka wizja może odstraszać, to wystarczy sięgnąć pamięcią do niedalekiej przeszłości i przypomnieć sobie pranie dziecięcych pieluch.

Czy było higieniczne?

Podpaski wielorazowego użytku są zazwyczaj produkowane z naturalnej i oddychającej bawełny.

Nie mają plastikowej powłoki, co umożliwia łatwiejszą cyrkulację powietrza.

Trzymają się na bieliźnie dzięki specjalnym skrzydełkom zapinanym na zatrzask.

Można je prać w pralce, po uprzednim moczeniu w zimnej wodzie, i używać wielokrotnie, nawet przez kilka lat.

Na rynku dostępnych jest wiele modeli w różnej kolorystyce. Cena jest wyższa od opakowania tradycyjnych podpasek jednorazowych, ale zwraca się po kilku miesiącach użytkowania.

 

Komfortowe, ale nie bez wad. Tampony – prawdy i mity o ich stosowaniu

Tampony mają krótszą historię od podpasek, gdyż współczesne wersje tych środków higienicznych pojawiły się w latach 30. XX wieku.

Jednak badacze historii przypuszczają, że podobne rozwiązania kobiety stosowały już w starożytności.

Chociaż do dziś wiele kobiet nie może się przekonać do ich stosowania, to mają też rzeszę wiernych zwolenniczek.

Doceniają je przede wszystkim kobiety aktywne fizycznie, ceniące sobie wygodę i dyskrecję stosowania.

Obecnie na rynku dostępne są różnorodne rodzaje tamponów.

Kobiety mogą więc przebierać w rozmiarach, kształtach, większej lub mniejszej mocy chłonnej, z rowkami lub bez.

Bez problemu można dostać również tampony bez sznurka.

Na sklepowych półkach nie brakuje także specjalnych tamponów z aplikatorem lub samych aplikatorów, które ułatwiają wprowadzanie tamponów do wnętrza pochwy.

Wymiana tamponów jest dość prosta i nie powoduje zabrudzeń miejsc intymnych ani bielizny.

Oczywiście wszystko wymaga wprawy i odpowiednio częstej wymiany tamponu.

Skoro stosowanie tamponów jest takie proste i wygodne, to dlaczego tyle kobiet nie chce się do nich przekonać?

Wszystko zależy od indywidualnych preferencji.

Wiele pań narzeka na dyskomfort podczas stosowania, odczuwa obecność tamponu wewnątrz pochwy czy wręcz ból.

Z jednej strony taka sytuacja może wynikać z nieprawidłowej aplikacji tamponu.

Odpowiednio założonego tamponu kobieta nie powinna czuć.

Jeśli jednak pojawia się uczucie uwierania, należy wyciągnąć tampon i wymienić go na nowy.

A co, gdy dyskomfort powraca?

Może być on związany ze źle dopasowanym rozmiarem tamponu.

Inną kwestią jest specyficzna budowa anatomiczna każdej kobiety, więc w takim przypadku warto skonsultować się z lekarzem.

Niezmiernie ważne jest również wybranie właściwego tamponu dostosowanego do obfitości krwawienia.

Nieodpowiednio dobrany tampon może prowadzić do suchości pochwy, świądu i pieczenia, co w konsekwencji może skutkować pojawieniem się infekcji intymnej.

A czy dziewice mogą używać tamponów?

Tak, jeśli nie powoduje to bólu i dyskomfortu.

I w tym przypadku warto wcześniej poradzić się ginekologa, gdyż budowa błony dziewiczej czasem może uniemożliwiać używanie tamponów, nawet tych w wersji mini.

 

Czy istnieją tampony ekologiczne i wielorazowe?

Podobnie, jak w przypadku jednorazowych podpasek, większość tamponów jednorazowego użytku produkowana jest z bawełny, niestety tej o której już była mowa, czyli z kontrolowanych upraw.

Podobny jest również sam proces produkcji, co przekłada się na nieprzyjazny skład tamponów.

Wytwarzanie tradycyjnych tamponów nie jest więc wolne od pestycydów i innych związków chemicznych, które mogą prowadzić do alergii, infekcji, czy innych schorzeń.

Takie tampony są równie nieprzyjazne dla środowiska, jak opisywane wcześniej podpaski.

Czy istnieją tampony ekologiczne?

Tak.

Zarówno takie produkowane z organicznej bawełny, jak i wielorazowego użytku.

Jednak różnica pomiędzy wielorazowymi podpaskami a tamponami jest taka, że te drugie są produkowane z bezpiecznej dla ciała gąbki.

Często są to gąbki wyławianie z dna Morza Śródziemnego, które po wysuszeniu, odpowiednim oczyszczeniu i dostosowaniu, są surowcem do produkcji tamponów wielorazowego użytku.

Przy czym proces ten nie pozbawia ich cennych minerałów.

Przy odpowiedniej pielęgnacji, tampon-gąbka może posłużyć nawet 6 miesięcy.

Stosowanie takiego tamponu jest bardzo proste.

Podobnie jak w przypadku tradycyjnego, gąbeczkę należy umieścić w pochwie zgodnie z instrukcją producenta.

Takie tampony zazwyczaj nie posiadają sznureczka (chociaż można go wszyć).

Przy wyjmowaniu pomaga rozluźnienie i wypieranie tamponu siłami mięśni.

Po wyjęciu tamponu-gąbki należy dokładnie umyć go pod bieżącą wodą, wycisnąć jej nadmiar i można go ponownie zaaplikować.

Tampony wielorazowego użytku można również dezynfekować w różnych zalecanych roztworach antyseptycznych, na przykład w olejku z drzewa herbacianego bądź w kąpieli solnej.

Chłonność tamponu-gąbki ocenia się maksymalnie na 8 godzin.

Na rynku dostępne są różne kształty i rozmiary gąbeczek.

Ponadto, tampony w postaci gąbeczek pozwalają na aktywność fizyczną oraz seksualną.  

Koszt jednej gąbeczki to około 30 zł.

Cena ta przewyższa koszt opakowania popularnych tamponów jednorazowych.

Warto jednak pamiętać, że tampon wielorazowy można stosować nawet przez pół roku.

Co ważne, nawet jeśli zdecydujesz się na tampony naturalne, o najbardziej przyjaznym składzie, to pamiętaj o odpowiednio częstej wymianie używanego na nowy.

Z jednego tamponu powinno się korzystać przez 4 godziny, maksymalnie od 6 do 8 godzin, dostosowując wymianę do obfitości krwawienia.

Ważne: Przy obfitej miesiączce tampon zmieniaj częściej!

 

Czy tampony są bezpieczne? Czym jest zespół wstrząsu septycznego?

Czy tampony mogą stosować wszystkie kobiety?

Tamponów może używać każda kobieta, która rozpoczęła miesiączkowanie i której pasuje akurat taka forma ochrony podczas okresu.

Oczywiście jeżeli nie istnieją ku temu konkretne przeciwwskazania.

Tampony wysokiej jakości, używane z zachowaniem właściwych zasad higieny, nie powinny być szkodliwe.

Istnieją jednak sytuacje, w których tampony nie są wskazane i lekarz może odradzić ich stosowanie.

Używania tamponów należy unikać przede wszystkim przy zdiagnozowanej infekcji intymnej, gdyż zwiększa to ryzyko namnażania patogenów i rozwoju choroby.

Tym bardziej nie powinnaś sięgać po tampony jeżeli masz tendencję do nawracających stanów zapalnych stref intymnych, czy to grzybiczych, bakteryjnych, czy mieszanych.

W zależności od stopnia problemu można wówczas sięgać po tampon jedynie od czasu do czasu, np. podczas wizyty na basenie.

Używanie tamponów nie jest także wskazane u kobiet, które mają założoną antykoncepcyjną wkładkę wewnątrzmaciczną, gdyż istnieje potencjalne ryzyko, że zmieniając tampon, usunie się przy okazji wkładkę.

Do bardzo rzadkich, ale najgroźniejszych powikłań stosowania tamponów należy zespół wstrząsu septycznego (TSS).

Za wystąpienie TSS podczas stosowania tamponów odpowiadają bakterie, które uprzednio mogą bytować w pochwie, ale dzięki odpowiedniej równowadze mikrobioty nie powodują niepokojących objawów.

Jednak podczas menstruacji odporność organizmu kobiety spada, a krew gromadząca się w tamponie stanowi idealną pożywkę dla rozwoju bakterii.

Jeśli więc podczas używania tamponów zauważysz niepokojące objawy w postaci podwyższonej temperatury ciała, bólu brzucha, bólu mięśni, mdłości i wymiotów, biegunki, wysypki czy zawrotów głowy, to natychmiast usuń tampon i skontaktuj się z lekarzem.

Większość kobiet posiada naturalną zdolność zwalczania TSS, jednak niewielki odsetek jest narażony na wystąpienie wstrząsu.

Dlatego też najważniejsza w takim przypadku jest szybka reakcja zaraz po pojawieniu się niepokojących symptomów.

Warto również wiedzieć, że zespół wstrząsu toksycznego występuje głównie w wyniku nieprawidłowego stosowania tamponów.

Szczególnie przez zbyt długie odstępy pomiędzy ich wymianą.



Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
 

Bibliografia do artykułu

  • Mirosława Gałęcka, Patrycja Szachta: Nawrotowe grzybice i bakteryjne zapalenia pochwy – charakterystyka przyczyn oraz możliwości terapeutycznych i profilaktycznych, Forum Zakażeń 2013;4(2):121-125, Instytut Mikroekologii w Poznaniu.
  • Anna Maria van Eijk i inni, Menstrual cup use, leakage, acceptability, safety, and availability: a systematic review and meta-analysis, „The Lancet Public Health”, 4 (8), 2019, e376–e393, DOI: 10.1016/S2468-2667(19)30111-2, PMID: 31324419, PMCID: PMC6669309 (ang.).
Zobacz więcej