Blue tear Purple tear Blue tear

Artykuły o zdrowiu: Przedwczesny wytrysk

Przedwczesny wytrysk - leczenie i porady u seksuologa Przedwczesny wytrysk: dramat dla mężczyzny, rutynowa sytuacja dla seksuologa. Dlaczego warto leczyć przedwczesny wytrysk? Dodano: 08/05/2019 Aktualizacja: 17/01/2022 Jak opóźnić wytrysk i przedłużyć stosunek domowymi sposobami? Przedłużenie stosunku jest zazwyczaj kwestią opóźnienia wytrysku, który przychodzi zbyt wcześnie, ale problemem bywa też utrzymanie erekcji. Dodano: 21/03/2019 Aktualizacja: 26/04/2021 Przedwczesny wytrysk - najczęstszy problem z seksem u mężczyzn? Erekcja – to podstawa udanego współżycia seksualnego, przynajmniej od strony technicznej. Tabletki na potencję znacząco poprawiają komfort i skalę doznań w sypialni. Ale impotencja, czyli problemy z erekcją, to nie jedyna dysfunkcja seksualna, z którą zmagają się mężczyźni. Jeszcze częstszym problemem jest przedwczesny wytrysk. Panom zdarza się też uskarżać na brak orgazmu. Jak sobie radzić w takich sytuacjach? Dodano: 26/01/2018 Aktualizacja: 26/04/2021 Jak ćwiczyć mięśnie kegla u mężczyzn? Opóźnienie wytrysku Przedwczesny wytrysk stanowi dla ciebie problem nie do przejścia? Próbowałeś już wszystkiego i wciąż nie wiesz, jak przedłużyć stosunek? Możliwe, że problemom z erekcją winne są zbyt słabe mięśnie kegla. Tak – mężczyźni również powinni wykonywać ćwiczenia na mięśnie kegla. Gratyfikacją będzie opóźnienie wytrysku przy jednoczesnym wzmocnieniu erekcji i doznań w czasie orgazmu. Dlatego już teraz poznaj i wykonaj podstawowe ćwiczenia mięśni kegla dla mężczyzn. Dodano: 26/01/2018 Aktualizacja: 18/10/2023 Lekarz od męskich spraw (lekarz dla mężczyzn) - kogo szukać? Urolog, androlog, seksuolog a może po prostu internista - lekarza od męskich poszukuje coraz więcej panów. Leczenie przedwczesnego wytrysku jest możliwe, trzeba jednak zdobyć się na odwagę i poprosić o pomoc specjalistę. Dodano: 26/01/2018 Aktualizacja: 28/04/2020 Przedwczesny wytrysk - przyczyny przedwczesnej ejakulacji Przedwczesny wytrysk to dla wielu mężczyzn i ich partnerek prawdziwy dramat. Przedwczesny wytrysk jest poważną dysfunkcją seksualną o bardzo złożonym podłożu. Na szczęście w wielu przypadkach problemy z wytryskiem można zniwelować lub wyeliminować całkowicie. Zobacz, kiedy przedwczesny wytrysk naprawdę jest przedwczesny, jakie są przyczyny przedwczesnego wytrysku, czy możliwa jest kontrola wytrysku, jak przedłużyć stosunek, aby oboje partnerzy zaznali satysfakcji? Dodano: 26/01/2018 Aktualizacja: 26/04/2021 Leki na przedwczesny wytrysk (tabletki na opóźnienie wytrysku) Przedwczesny wytrysk? Leki to ostateczność, ale warto z nich skorzystać, jeśli zawiodły inne metody. Od kilku lat do sprzedaży dopuszczone są tabletki na opóźnienie wytrysku. Tabletki na przedłużenie stosunku nie są ziołowymi mieszankami, czy placebo. Są to leki z grupy SSRI czyli inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny. Jak działają tabletki na opóźnienie wytrysku? Dodano: 26/01/2018 Aktualizacja: 18/10/2023 Przedwczesny wytrysk – dlaczego dotyka akurat Ciebie? Wszystko co musisz wiedzieć o zbyt szybkim wytrysku Czy zadałeś sobie chociaż raz pytanie – jak przedłużyć stosunek? Pytanie jest o tyle nieprecyzyjne, że… właściwie nie ma jasno określonego czasu, ile ten stosunek seksualny powinien trwać. Przecież wielu mężczyzn (a także kobiet) marzy o tym, aby celebrować chwile z partnerem jak najdłużej. :) Dodano: 26/01/2018 Aktualizacja: 15/04/2024
1 2 3

Przedwczesny wytrysk – przyczyny i sposoby leczenia

Przedwczesny wytrysk jest powszechnym zaburzeniem, które dotyka ponad 30% aktywnych seksualnie mężczyzn. Polega na ejakulacji przed osiągnięciem satysfakcji przez partnerów, często nawet jeszcze przed rozpoczęciem penetracji lub tuż po. Brak kontroli nad wytryskiem wpływa na frustrację zarówno kobiet, jak i mężczyzn, prowadząc niejednokrotnie do rozpadu związku.

Przedwczesny wytrysk – przyczyny

Przedwczesny wytrysk występuje często u młodych mężczyzn, którzy dopiero rozpoczynają życie seksualne. Zaburzona kontrola wytrysku związana jest ze stresem, który temu towarzyszy i nadmiernym napięciem. Jednak w wielu przypadkach, mimo zwiększającego się doświadczenia, przypadłość nie mija. Jakie są zatem przyczyny przedwczesnego wytrysku?

• Nadpobudliwość seksualna

• Nadpobudliwość nerwu sromowego

• Zapalenie prostaty

• Długa przerwa między stosunkami

• Nadwrażliwość żołędzi członka

• Niedostateczne napięcie mięśni zwieraczy cewki moczowej

• Infekcje układu moczowego

• Presja i stres

• Uraz fizyczny np. rdzenia kręgowego

Przedwczesny wytrysk – leczenie farmakologiczne

Leczenie przedwczesnego wytrysku jest niezwykle ważne ze względu na jego wpływ na relacje partnerów oraz stan psychiczny mężczyzny. Po wielu nieudanych próbach zaspokojenia partnerki wzrasta frustracja po obu stronach, ale przede wszystkim cierpi na tym męska pewność siebie.

Podstawą leczenia przedwczesnego wytrysku jest konsultacja ze specjalistą – lekarzem, seksuologiem lub psychologiem. Lekarz przeprowadza wywiad z pacjentem, wykonuje badania, a następnie na tej podstawie dobiera odpowiednie leczenie:

  • Farmakologia – opiera się na przyjmowaniu indywidualnie dobranych leków. Stosowane są także środki znieczulające w postaci żelu lub kremu. Należy jednak pamiętać, że stosunek musi odbywać się w prezerwatywie, aby nie przenieść substancji na kobietę.
  • Zabieg chirurgiczny – jeśli przedwczesny wytrysk jest związany z nieprawidłowościami anatomicznymi lub chorobowymi.
  • Terapia behawioralna – obejmuje wskazówki jak radzić sobie z problemem. Psychicznie i fizycznie nakierunkowuje na działania wspomagające opóźnienie wytrysku.

Jak przedłużyć stosunek? – ćwiczenia kontroli wytrysku

Ważnym elementem leczenia przedwczesnego wytrysku jest nauka samokontroli. Wykonywanie kilku ćwiczeń pozwoli na poznanie organizmu i nauczenie się jak opóźnić wytrysk.

Ćwiczenia na przedwczesny wytrysk można wykonywać razem z partnerką , co stanie się przyjemnym elementem zbliżenia. Bardzo ważne jest aby przed ćwiczeniami i stosunkiem zrelaksować się. Warto wziąć ciepły prysznic lub posłuchać ulubionej muzyki. Należy pamiętać, iż penetracja to nie jedyny sposób na zadowolenie partnerki, więc nie można skupiać się tylko na tym.

Ćwiczenie 1 – masturbacja. Uczy kontroli nad wytryskiem poprzez wprowadzanie zmiennego tempa i różnych pieszczot. Gdy mężczyzna zbliża się do szczytowania należy wycofać się i powtórzyć ćwiczenie kilka razy. Przed rozpoczęciem ćwiczeń we dwoje mężczyzna powinien najpierw sam wykonać je kilka razy, aby móc poinstruować partnerkę, tak by stało się ono bardziej efektywne.

Ćwiczenie 2 – technika ucisku. Łączy się z masturbacją, gdyż w momencie jej przerwania należy ucisnąć dwoma palcami (wskazującym i kciukiem) penis tuż pod żołędziem. Działanie to skutkuje odpływem krwi i opóźnienie wytrysku.

Ćwiczenie 3 – technika „start – stop”. Należy ustalić znak między partnerami, który rozpocznie i zakończy pieszczoty w odpowiednich momentach. Gdy mężczyzna czuje zbliżającą się ejakulację daje sygnał „stop”, natomiast gdy ten moment przemija sygnalizuje możliwość ponownych pieszczot – „start”

Ćwiczenie 4 – trening ruchów frykcyjnych. Stosunek rozpoczyna się od 1 głębokiego ruchu i 9 płytkich. Po nich następują 2 głębokie i 8 płytkich. I w ten sposób należy zwiększać ilość głębokich, a zmniejszać płytkich. Finalnie osiąga się 10 głębokich ruchów frykcyjnych. Należy pamiętać, że niezbędna jest cierpliwość. Jeśli nie uda się za pierwszym razem warto powtórzyć ćwiczenie.

Nie należy stosować przed zbliżeniem alkoholu i narkotyków, które „oszukują” organizm i nie pozwalają na efektywne ćwiczenia.

Tabletki na potencje a opóźnienie wytrysku

Leki na potencję wspomagają erekcję, poprzez oddziaływanie na układ krążenia, poprawiając drożność naczyń i przepływ krwi. Wpływa to na wydłużenie i wzmocnienie erekcji, co może przyczynić się także do wydłużenia stosunku, jednak nie ma na to potwierdzających badań.

Najskuteczniejszym sposobem na przedłużenie stosunku jest stosowanie się do zaleceń lekarza, który indywidualnie dobiera sposób leczenia.