Blue tear Purple tear Blue tear

Artykuły o zdrowiu: Hormonalna Terapia Zastępcza strona 2

Klimakterium - objawy, ciąża, wiek, u mężczyzn, leki Pierwsze objawy klimakterium mogą być mylone z przemęczeniem lub przepracowaniem. Jeśli nie ustępują po kilku tygodniach warto skonsultować się z lekarzem i sprawdzić poziom hormonu folikulotropowego (FSH), który jest podwyższony w okresie przekwitania. Dodano: 21/03/2019 Aktualizacja: 01/02/2024 Nawilżenie pochwy - żel, domowe sposoby, globulki, krem Suchość pochwy, która pojawia się w okresie menopauzy potrafi niezwykle utrudnić życie kobiety. Wraz z wiekiem i zaburzeniami hormonalnymi dochodzi do nieodwracalnych zmian w okolicach intymnych. Na szczęście jest wiele sposobów, które pozwalają złagodzić uciążliwości związane z suchością pochwy. Dodano: 21/03/2019 Aktualizacja: 14/11/2023 Postmenopauza - a ciąża. Wyniki, objawy wypadowe Postmenopauza - czas, kiedy wygasają już całkowicie funkcje hormonalne jajników z jednej strony może przynieść ulgę, bo łagodnieją uciążliwe do tej pory tzw. objawy wypadowe, ale z drugiej wzrasta ryzyko groźnych chorób. Dodano: 21/03/2019 Aktualizacja: 27/03/2022 Menopauza - objawy psychiczne. Depresja, nerwica, nastrój Menopauza nie objawia się wyłącznie fizycznymi symptomami, jak brak miesiączki, uderzenia gorąca, kołatanie serca czy nocne poty. W tym okresie dają o sobie znać także objawy psychiczne, z którymi czasem trudniej sobie poradzić. Dodano: 21/03/2019 Aktualizacja: 22/02/2022 Menopauza a tycie - hormony, dieta, odchudzanie, tabletki W okresie menopauzy zmienia się sylwetka kobiety, nawet u szczupłych pań, które nigdy nie miały problemów z nadwagą, może pojawić się w tym czasie groźna otyłość brzuszna. Dodano: 21/03/2019 Aktualizacja: 22/02/2022 Objawy menopauzy po 50-tce. Czy można zajść w ciążę? Menopauza po 50. jest normalnym zjawiskiem, statystyczne Polki właśnie w tym wieku wkraczają w nowy etap swojego życia. Etap, w którym jajniki przestają produkować hormony płciowe. Nie oznacza to jednak, że nie nie jest możliwe zajście w ciążę po 50-tce. Dodano: 21/03/2019 Aktualizacja: 17/02/2022 Objawy menopauzy po 40-tce. Nieregularne miesiączki Nieregularne miesiączki mogą być pierwszym sygnałem, że organizm kobiety przygotowuje się do menopauzy. Jeśli jednak nic nie wskazuje na to, że brak miesiączki po 40. roku życia to przekwitanie. Dodano: 21/03/2019 Aktualizacja: 28/09/2021 Czerwona koniczyna - tabletki na menopauzę. Właściwości Na menopauzę, problemy z trądzikiem, dla zachowania urody, zdrowych naczyń krwionośnych i mocnych kości – czerwona koniczyna ma bardzo szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Dodano: 21/03/2019 Aktualizacja: 10/08/2021
1 2 3 4 5 6

Menopauza – kiedy zaczyna się klimakterium? Przyczyny, objawy i sposoby łagodzenia dolegliwości

Menopauza, nazywana także klimakterium lub przekwitaniem oznacza zatrzymanie cyklu miesiączkowego. Stwierdzana jest na podstawie ostatniej miesiączki, po której przez rok nie pojawia się kolejna. To naturalny proces, który dotyczy każdej z kobiet, lecz w różnym wieku. Najczęściej występuje między 45. a 55. rokiem życia.

Menopauza – objawy

Menopauza powoduje w organizmie wiele zmian hormonalnych. Następuje zmniejszenie produkcji hormonów płciowych – estrogenu i progesteronu. Powoduje to fizyczne oraz psychiczne objawy klimakterium.

Pierwsze objawy menopauzy to przede wszystkim zaburzenia miesiączkowania. Następnie dołączają kolejne objawy klimakterium:

  • uderzenia gorąca,
  • zimne poty,
  • kołatanie serca,
  • męczliwość,
  • rozdrażnienie i wahania nastrojów,
  • problemy ze snem,
  • wzrost wagi,
  • spadek libido,
  • suchość pochwy,
  • zawroty głowy,
  • problemy z koncentracją i pamięcią,
  • nietrzymanie moczu.

Należy również pamiętać, iż kobieta która przeszła menopauzę jest bardziej narażona na osteoporozę, dlatego jeśli wystąpią bóle kończyn, warto skonsultować się z ortopedą.

Menopauza – w jakim wieku?

Kiedy zaczyna się menopauza? To indywidualna sprawa każdej kobiety. Około 40. roku życia płodność pań spada i około 45. - 55. roku życia może wystąpić ostatnia miesiączka. Statystycznie jest to 51. rok życia. Na wiek, w którym rozpoczyna się przekwitanie, może mieć wpływ styl życia. Kobiety, które źle się odżywiają i stosują używki mogą spodziewać się klimakterium wcześniej.

Przedwczesna menopauza stwierdzana jest gdy występuje przed 40. rokiem życia. Może wynikać z wcześniej wspomnianego niezdrowego trybu życia, a także:

  • stanów chorobowych,
  • zabiegów chirurgicznych,
  • zmian hormonalnych,
  • nieznanych przyczyn.

W każdym przypadku niezbędna jest konsultacja lekarska. Za późną menopauzę uznaje się tę, która występuje między 55. a 60. rokiem życia.

Ile trwa menopauza?

Menopauza może trwać nawet kilka lat. Jest to indywidualna kwestia u każdej z pań. Czas trwania klimakterium można podzielić na trzy okresy:

Każdy z tych etapów może być odczuwany przez panie inaczej. Występujące dolegliwości w tych okresach mogą mieć różną częstotliwość i nasilenie.

Menopauza a ciąża

Wiele kobiet myli okres premenopauzalny, gdzie występują zaburzenia menstruacyjne, z ostatnią miesiączką – menopauzą. Przed ostatnim krwawieniem mogą zdarzyć się kilkumiesięczne przerwy, które panie uznają za brak płodności i zaprzestają stosowania środków antykoncepcyjnych. Wtedy też dochodzi do największej ilości zapłodnień.

Należy pamiętać, że w tym wieku ciąża obarczona jest ryzykiem wielu powikłań, dlatego niezbędna jest stała i kompleksowa opieka specjalisty. Jeśli jednak lekarz poprzez badania hormonalne potwierdzi wystąpienie menopauzy, zapłodnienie jest niemożliwe.

Menopauza – jak sobie radzić?

Jeśli kobieta zauważa u siebie typowe objawy menopauzy powinna zgłosić się do ginekologa w celu jej potwierdzenia. Lekarz zleca wykonanie badania krwi, które określa poziom hormonu:

  • folikulotropowego (FSH),
  • luteotropowego (LH),
  • estriolu,
  • progesteronu.

Dolegliwości związane z huśtawką hormonalną potrafią być niezwykle uciążliwe, lecz każda z kobiet inaczej przechodzi okres przekwitania. Specjalista na podstawie wyników badań może dobrać zastępczą terapię hormonalną, która łagodzi objawy. Podawany jest przede wszystkim estrogen, który dodatkowo zapobiega rozwojowi nadciśnienia tętniczego i choroby wieńcowej. Jeśli kobieta nie może stosować środków hormonalnych wyjściem są tabletki na menopauzę zawierające fitoestrogeny, które są bardzo podobne do kobiecych hormonów.

Objawy menopauzy można łagodzić także zdrowym trybem życia i dietą. Codzienny jadłospis powinien zawierać produkty bogate w fitoestrogeny:

  • soczewicę,
  • soję,
  • gruszki,
  • wiśnie,
  • cebulę,
  • czosnek,
  • fasolę,
  • bób,
  • olej lniany,
  • pszenicę, żyto i jęczmień.

Ponadto warto zadbać o aktywność fizyczną, a przy nasilonych objawach pozwolić sobie na odpoczynek i relaks.