Przeziębienie w ciąży: czy jest groźne i do jakiego lekarza się z nim udać?

Dodano: 28-09-2021 | Aktualizacja: 11-10-2023
Autor: Magdalena Sroka / artykuł konsultowany z dr Małgorzatą Śmiechurą
capsule Konsultacja z e-receptą internal Lek. rodzinny specialist Specjalista

Katar, kaszel, ogólne rozbicie – to typowe objawy, które towarzyszą przeziębieniu.

Jeśli jesteś w ciąży, nie lekceważ nawet niewielkich dolegliwości.

Ale czy przeziębienie w ciąży oznacza, że musisz od razu udać się do lekarza?

To zależy od stopnia nasilenia objawów.

Jedno jest pewne – w tym okresie musisz zadbać o siebie podwójnie!

Jak za pomocą domowych sposobów wyleczysz przeziębienie w ciąży, a kiedy powinnaś skonsultować się z internistą?

Spis treści
Czym jest przeziębienie i jak się objawia? Czy jest podobne do grypy?
Co zrobić, gdy przeziębisz się w ciąży – leczenie
Czy przeziębienie zagraża ciąży? Powikłania
Domowe sposoby na przeziębienie
Jak zapobiegać przeziębieniu w ciąży?

 

Przeziębienie – czym jest? Jak nie pomylić go z grypą?

Przeziębienie jest jednym z najczęściej występujących schorzeń wśród ludzi i dotyka zarówno najmłodszych, jak i seniorów.

Przeziębienie (ICD-10: J01) jest wirusową chorobą górnych dróg oddechowych.

Za przeziębienie odpowiadać może ponad 200 odmian wirusów, jednak najczęściej są za niego odpowiedzialne rinowirusy, które wywołują aż 30-80% zakażeń.

Przeziębienie ma zwykle łagodny lub umiarkowany przebieg, a objawy mu towarzyszące są mniej męczące i uciążliwe.

Inaczej jest w przypadku grypy, z którą może być mylone przeziębienie.  

Grypa  jest jednak o wiele poważniejszą infekcją wirusową, powodującą ostre zakażenie układu oddechowego.

Ma także dużo cięższy przebieg i objawy.

Przeziębienie zwykle mija po 7 dniach, jednak pamiętaj, że to także choroba zakaźna, przenoszona drogą kropelkową, która może mieć liczne powikłania.

Możesz się nim zarazić poprzez kontakt z osobą chorą lub powierzchniami, na których pozostały wirusy.

Typowymi objawami przeziębienia jest:

  • kaszel,
  • nieżyt i niedrożność nosa,
  • ból gardła,
  • bóle mięśni,
  • gorączka.

 

Zarówno spodziewając się dziecka, jak i nie będąc w ciąży, możesz zarazić się rinowirusami powodującymi przeziębienie.

Jednak nie ulega wątpliwości, że w ciąży musisz na siebie uważać dwa razy bardziej, ponieważ możesz szybciej łapać infekcje.

Dzieję się tak ze względu na słabsze działanie układu odpornościowego i zmiany hormonalne.

 

Co zrobić, jeśli przeziębisz się w ciąży?

Jeśli pojawiają się u Ciebie lekkie objawy przeziębienia, np. katar czy ogólne osłabienie, nie musisz od razu iść do lekarza.

Jednak koniecznie zadbaj o:

  • odpowiednią ilość snu i odpoczynku (jeśli pracujesz, lepiej udać się na zwolnienie lekarskie),
  • pozostawanie w domu,
  • nawilżanie dróg oddechowych,
  • wietrzenie pomieszczenia.

 

Wśród metod leczenia przeziębienia o łagodnym przebiegu, możesz wypróbować także domowych sposobów na przeziębienie.

Pamiętaj jednak, że możesz na nich poprzestać tylko wtedy, gdy nie występują u Ciebie objawy wymagające natychmiastowej konsultacji z lekarzem.

Jeśli pojawi się mocny kaszel, ból gardła czy gorączka, od razu skonsultuj się ze swoim lekarzem rodzinnym.

Być może to przeziębienie, a może grypa, która nieleczona powoduje poważne powikłania.

Co więcej, pamiętaj, że będąc w ciąży nie powinnaś przyjmować leków na własną rękę.

Prawdopodobnie jedynym bezpiecznym lekiem w każdym trymestrze ciąży jest paracetamol, jednak dla własnego bezpieczeństwa i to powinnaś omówić z lekarzem.

 

Czy przeziębienie zagraża ciąży?

Każda infekcja, która dotyka kobiety w ciąży, może budzić obawy.

Jest to naturalne – w końcu chcesz jak najlepiej zadbać o siebie i dziecko.

Przez cały okres ciąży warto być w stałym kontakcie z lekarzem, a w sytuacji silnego przeziębienia, grypy lub podejrzenia innych chorób – w szczególności.

Niestety, nawet niepozorna infekcja może skończyć się:

  • przedwczesnym porodem,
  • poronieniem,
  • wadami płodu.

 

Co prawda, takie sytuacje zdarzają się bardzo rzadko, jednak warto zawczasu zapobiegać możliwym powikłaniom.

 

Domowe sposoby na leczenie przeziębienia w ciąży. Mleko z miodem na chrypkę!

Twojemu dziecku nie powinny zagrażać domowe sposoby, które są wsparciem w leczeniu przeziębienia.

Nie tylko kobiety w ciąży mogą próbować domowych sposobów leczenia przeziębienia, czy raczej łagodzenia jego objawów.

Pamiętaj – wszystko zależy od stopnia nasilenia symptomów.

W przypadku lekkiego przebiegu choroby możesz wypróbować:

  • mleko z miodem, które jest pomocne na chrypkę,
  • chłodne okłady na czoło, które pomogą zbić gorączkę,
  • syrop z cebuli – domowy, babciny sposób na złagodzenie kaszlu,
  • sok z malin i czarnego bzu, który wykazuje działanie przeciwzapalne,
  • roztwór z soli morskiej pomocny na katar. 

 

Przeziębienie w ciąży – co zrobić, żeby się nie zarazić?

Aby zapobiegać przeziębieniu i jak najlepiej zadbać o siebie i dziecko w ciąży, przestrzegaj kilku zasad:

  • odżywiaj się zdrowo. Posiłki powinny być bogate w witaminy i błonnik,
  • dbaj o sen i regenerację,
  • wietrz mieszkanie, w ten sposób zadbasz o lepszą jakość powietrza w domu,
  • ruszaj się – w ciąży także możesz uprawiać umiarkowaną aktywność fizyczną, jednak nie zapomnij skonsultować tego z lekarzem. Jeśli jesteś w zagrożonej ciąży, nie powinnaś forsować organizmu,
  • dbaj o higienę, w tym o częste mycie rąk,
  • pij dużo wody,
  • absolutnie zrezygnuj z używek.

 

W okresie ciąży możesz być narażona na działanie wirusów dwa razy bardziej.

Pamiętaj, że zawsze lepiej jest zapobiegać, niż leczyć.



Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
 
Nasz lekarz zadzwoni do Ciebie kiedy Ty chcesz! Potrzebujesz pomocy lekarskiej?
Rozpocznij konsultację