Artykuły o zdrowiu: Zdrowie ogólne strona 2
Zawał serca (atak serca): przyczyny, objawy, leczenie
Zawał serca to jedna z najczęstszych i najgroźniejszych chorób układu krążenia, która wymaga natychmiastowej pomocy medycznej. Objawia się zwykle silnym bólem w klatce piersiowej, ale może dawać także nietypowe symptomy, przez co bywa trudny do rozpoznania.
Dodano: 22/10/2025
Aktualizacja: 22/10/2025
Kamica zółciowa (pęcherzyka żółciowego): przyczyny, objawy, leczenie
Kamica żółciowa to jedno z najczęstszych schorzeń układu pokarmowego, które często rozwija się po cichu, a daje o sobie znać dopiero w postaci silnego bólu brzucha. Dotyczy głównie pęcherzyka żółciowego i wiąże się z odkładaniem się złogów, czyli kamieni żółciowych.
Dodano: 27/10/2025
Aktualizacja: 27/10/2025
Hiperglikemia (przecukrzenie): przyczyny, objawy, leczenie
Hiperglikemia, czyli przecukrzenie, to stan, w którym poziom glukozy we krwi przekracza normę i zaczyna zagrażać zdrowiu. Może pojawić się zarówno u osób z cukrzycą, jak i u osób zdrowych w wyniku stresu, chorób czy niewłaściwej diety.
Dodano: 22/09/2025
Aktualizacja: 22/09/2025
Hipoglikemia (niedocukrzenie): przyczyny, objawy, leczenie
Hipoglikemia, czyli niedocukrzenie, to stan obniżonego poziomu glukozy we krwi, który może prowadzić do groźnych dla zdrowia, a nawet życia konsekwencji. Objawia się m.in. drżeniem rąk, potliwością, kołataniem serca czy zaburzeniami koncentracji. W skrajnych przypadkach powoduje utratę przytomności i śpiączkę. Poznaj przyczyny, objawy, sposoby leczenia i skuteczne metody zapobiegania hipoglikemii.
Dodano: 22/09/2025
Aktualizacja: 22/09/2025
Witamina E (tokoferol): co to, właściwości, niedobór
Witamina E, znana także jako tokoferol, to jedna z kluczowych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, która pełni w organizmie rolę naturalnego „strażnika” komórek. Chroni przed stresem oksydacyjnym, wspiera odporność, układ krążenia i nerwowy, a także wpływa na kondycję skóry i płodność. Jej niedobór, choć rzadki, może prowadzić do poważnych zaburzeń neurologicznych i osłabienia mięśni, natomiast nadmiar – do problemów z krzepliwością krwi. Dlatego warto wiedzieć, skąd czerpać witaminę E, kiedy badać jej poziom i w jakich sytuacjach sięgać po suplementy.
Dodano: 29/10/2025
Aktualizacja: 29/10/2025
Witamina C (kwas askorbinowy): właściwości, rola, źródła
Witamina C, czyli kwas askorbinowy, to jedna z najbardziej znanych i najlepiej przebadanych witamin. Choć najczęściej kojarzymy ją z odpornością i walką z przeziębieniem, jej rola w organizmie jest znacznie szersza – od udziału w syntezie kolagenu, przez działanie antyoksydacyjne, po wspieranie wchłaniania żelaza.
Dodano: 19/09/2025
Aktualizacja: 19/09/2025
Witamina K: właściwości, źródła, objawy niedoboru i nadmiaru
Witamina K to grupa związków rozpuszczalnych w tłuszczach, które odgrywają kluczową rolę w procesie krzepnięcia krwi, zdrowiu kości i ochronie naczyń. Jej niedobór może prowadzić do groźnych krwawień i osłabienia mineralizacji, a nadmiar – zaburzać działanie leków przeciwzakrzepowych. W artykule wyjaśniamy, jakie są właściwości witaminy K, gdzie jej szukać w diecie, jakie objawy świadczą o niedoborze lub nadmiarze oraz jakie ma zastosowanie w medycynie, onkologii i kosmetyce.
Dodano: 19/09/2025
Aktualizacja: 19/09/2025
Witamina A: właściwości, źródła, na co pomaga
Witamina A to jedna z kluczowych witamin rozpuszczalnych w tłuszczach, niezbędna dla zdrowia oczu, skóry i odporności. Odpowiada za proces widzenia, prawidłowe funkcjonowanie nabłonków i wspiera układ immunologiczny. Jej źródła znajdziemy zarówno w produktach zwierzęcych, jak i roślinnych.
Dodano: 18/09/2025
Aktualizacja: 18/09/2025