Artykuły o zdrowiu: Zdrowie ogólne
Piszczenie w uszach: częste przyczyny i objawy. Jak leczyć?
Piszczenie w uszach, czyli subiektywnie odczuwane wrażenie słyszenia dźwięku bez zewnętrznego źródła, to problem, z którym zmaga się wielu pacjentów. Szumy uszne pojawiają się zarówno nagle, jak i stopniowo, a ich przyczyny bywają bardzo różne. Co oznacza piszczenie w uszach, jakie są najczęstsze przyczyny tej dolegliwości oraz jak w praktyce wygląda diagnostyka i leczenie?
Dodano: 09/02/2026
Aktualizacja: 09/02/2026
Cynk: źródła, właściwości, na co pomaga
Cynk to jeden z kluczowych pierwiastków śladowych, bez którego organizm człowieka nie jest w stanie prawidłowo funkcjonować. Wpływa na odporność, gospodarkę hormonalną, kondycję skóry oraz procesy regeneracyjne. Sprawdź, jakie są jego właściwości, naturalne źródła i kiedy warto zwrócić uwagę na jego poziom w diecie.
Dodano: 09/02/2026
Aktualizacja: 09/02/2026
Krzem: co to, właściwości, na co pomaga
Krzem to pierwiastek, o którym rzadko się mówi, choć odgrywa ważną rolę w funkcjonowaniu organizmu. Wspiera kondycję kości, skóry, włosów i naczyń krwionośnych, a jego niedobór może prowadzić do subtelnych, lecz istotnych problemów zdrowotnych.
Dodano: 09/02/2026
Aktualizacja: 09/02/2026
Hipowolemia: co to, przyczyny, objawy, leczenie
Hipowolemia to stan, w którym dochodzi do niebezpiecznego zmniejszenia objętości krwi krążącej w organizmie. Może rozwijać się nagle lub stopniowo i prowadzić do poważnych zaburzeń pracy narządów, a w skrajnych przypadkach nawet do zagrożenia życia.
Dodano: 06/02/2026
Aktualizacja: 06/02/2026
Kolagen: co to, na co pomaga, jakie ma właściwości
Kolagen jest jednym z najważniejszych białek strukturalnych organizmu człowieka i jednocześnie jedną z najczęściej omawianych substancji w kontekście zdrowia skóry, stawów oraz procesów starzenia. Zainteresowanie nim rośnie zarówno wśród lekarzy, dietetyków, jak i pacjentów poszukujących skutecznych metod wspierania kondycji organizmu. Aby świadomie ocenić jego znaczenie, warto zrozumieć, czym dokładnie jest kolagen, jaką pełni funkcję oraz kiedy jego uzupełnianie może być zasadne.
Dodano: 03/02/2026
Aktualizacja: 03/02/2026
Dyskopatia: co to, objawy, leczenie, ćwiczenia
Choroby kręgosłupa należą dziś do najczęstszych problemów zdrowotnych dorosłej populacji i coraz częściej dotyczą również osób młodych. Siedzący tryb życia, ograniczona aktywność fizyczna oraz przewlekły stres sprawiają, że do gabinetów lekarskich trafiają pacjenci z dolegliwościami bólowymi pleców o różnym nasileniu. Jednym z najczęściej rozpoznawanych schorzeń w tej grupie jest dyskopatia, która przez wielu chorych postrzegana jest jako wyrok na sprawność, choć współczesna medycyna oferuje szerokie możliwości leczenia i rehabilitacji.
Dodano: 28/01/2026
Aktualizacja: 28/01/2026
Tymianek: właściwości, zastosowanie, przeciwwskazania
Aromatyczny i znany od wieków tymianek to nie tylko popularna przyprawa, ale także ceniona roślina lecznicza. Od dawna wykorzystywany jest we wspieraniu odporności, leczeniu kaszlu i infekcji gardła, a także w kosmetyce i kuchni.
Dodano: 28/01/2026
Aktualizacja: 28/01/2026
Kolendra: co to, właściwości, przeciwwskazania
Kolendra to roślina znana głównie jako aromatyczna przyprawa, jednak jej znaczenie wykracza daleko poza kuchnię. Od tysięcy lat wykorzystywana jest także w medycynie naturalnej, gdzie doceniano jej wpływ na trawienie i ogólne samopoczucie.
Dodano: 28/01/2026
Aktualizacja: 28/01/2026