Infekcje intymne - jak zapobiegać grzybicy pochwy?


Infekcje intymne o podłożu grzybiczym powodują dyskomfort, są zaraźliwe i mają tendencje do nawracania. Dlatego infekcji grzybiczej pochwy zdecydowanie lepiej jest unikać, niż ją leczyć. Pamiętajmy – gdy dojdzie do infekcji, domowe sposoby na grzybicę pochwy mogą okazać się niewystarczające. Dlatego pakiet porad na temat tego, co można zrobić w domu a propos infekcji pochwy, warto ograniczyć do profilaktyki, leczenie pozostawiając specjalistom i specjalistycznym lekom.

Infekcje intymne

Infekcje intymne potrafią uprzykrzyć życie. Ból, pieczenie i swędzenie, nieprzyjemne upławy – tak właśnie objawiają się infekcje intymne, zarówno bakteryjne, jak i grzybicze. Dodatkowo większość z nich wymusza konieczność abstynencji seksualnej, zarówno w trosce o stan własny, jak i ryzyko zakażenia partnera. Większość infekcji intymnych współczesna medycyna pokonuje bez trudu, ale w wielu przypadkach zajmuje to dużo czasu, co więcej – infekcje intymne mają tendencję do nawracania. Często też są nieleczone z powodu braku wyraźnych objawów, co jednak może negatywnie procentować w przyszłości. Dlatego, zgodnie ze starą prawdą, infekcjom intymnym lepiej jest zapobiegać, niż je leczyć. Najprostszym sposobem zapobieganie infekcjom przenoszonym drogą płciową jest używanie prezerwatyw, co ma szczególne znaczenie kiedy nie znamy dobrze partnera seksualnego.  

Zobacz: Leki na grzybicę pochwy

Dołącz do programu Polecam Dimedic i korzystaj z naszych promocji.

Dowiedz się więcej

Infekcja grzybicza pochwy – jak powstaje?

Infekcja grzybicza pochwy najczęściej wywoływana jest przez drożdżaki Candida albicans. Drożdże te w bezpiecznej ilości bytują na co dzień w ludzkim organizmie, ale w sytuacji zachwiania równowagi flory bakteryjnej (zmniejszenie ilości pałeczek kwasu mlekowego) mogą zacząć się namnażać w  szybkim tempie, wywołując infekcję grzybiczą pochwy. Grzybica pochwy nie jest zaliczana do chorób przenoszonych drogą płciowa, jednakowoż ze względu na fakt że ma tendencje do nawracania oboje partnerzy seksualni powinni być leczeni w tym samym czasie.

Zobacz artykuł:

Bakteryjne zapalenie pochwy - objawy, przyczyny, leczenie

Pilnie potrzebujesz recepty?

Skorzystaj z konsultacji online.

Infekcja grzybicza pochwy – objawy

Infekcja grzybicza pochwy objawia się między innymi poprzez świąd i pieczenie miejsc intymnych, zwłaszcza w czasie oddawania moczu i stosunku seksualnego. Towarzyszą jej upławy. W odróżnieniu od chorób intymnych o podłożu bakteryjnym, w czasie infekcji grzybiczej pochwy upławy są bezwonne. Wydzielina z pochwy ma lekko serowatą konsystencję. Infekcji pochwy może towarzyszyć uczucie suchości w miejscach intymnych. Zdarza się też, że grzybica pochwy nie daje żadnych objawów, albo też objawy te samoistnie zanikają. Nie oznacza to jednak wyleczenia choroby – infekcja pochwy ma skłonność do nawrotów.

Czytaj też: Grzybica pochwy - przyczyna i metody leczenia

Domowe sposoby na grzybice pochwy – jak uniknąć grzybicy?

Tak jak powiedzieliśmy, infekcje intymne, w tym infekcja grzybicza pochwy są tak nieprzyjemne i uciążliwe, że najlepiej jest ich unikać. Nie jest to jednak łatwe – większość kobiet choć raz w życiu nabawiła się lub nabawi się infekcji pochwy o podłożu bakteryjnym lub grzybiczym. O ile w przypadku męskich narządów płciowych grzybica jest zazwyczaj chorobą nabytą (główną przyczyną jest kontakt seksualny z zakażoną partnerką), o tyle u kobiet czynniki wywołujące infekcję grzybiczą pochwy mają podłoże endogenne. Infekcja pochwy częściej jest skutkiem zachwiania równowagi flory bakteryjnej, a rzadziej – efektem zewnętrznego zakażenia. Jak więc unikać grzybicy pochwy?

Zobacz artykuł:

Grzybica pochwy w ciąży

Domowe sposoby na grzybice pochwy – jak najmniej antybiotyków

Antybiotyki, to wielki wynalazek medycyny, który czyni niemal nieszkodliwymi wiele chorób, które jeszcze sto lat temu zbierały śmiertelne żniwo. Ale antybiotyki mają też działania niepożądane – jednym z nich jest właśnie eliminacja pożytecznych bakterii, takich jak pałeczki kwasu mlekowego. Niestety, wielu lekarzy wykazuje nadmierną łatwość w przepisywaniu antybiotyków, jakby zapominając, że substancje te działają jedynie na bakterie i niektóre grzyby, są zaś nieskuteczne wobec wirusów. A to wirusy wywołują grypę i przeziębienie, a więc schorzenia, z którymi najczęściej udajemy się do lekarza pierwszego kontaktu. Jeśli tylko możemy – nie ulegajmy pędowi do leczenia antybiotykami wszelkich schorzeń, również wirusowych.

Sprawdź: Domowe sposoby na grzybicę pochwy (swędzenie pochwy)

Jak zapobiegać grzybicy pochwy?

Jak zapobiegać grzybicy pochwy? Nawet jeśli lekarz zapomni przepisać probiotyk, tego typu środek jest zalecany po kuracji antybiotykiem. Probiotyk jest dostępny bez recepty, więc bez problemu możemy kupić go w aptece.

Probiotyki zawierają żywe kultury bakterii. Stosowane doustnie albo dopochwowo pomagają odbudować i utrzymać odpowiedni poziom pałeczek kwasu mlekowego, w wydatny sposób chroniąc przed ryzykiem infekcji grzybiczej pochwy. Probiotyki można nabyć w aptece bez recepty. Co ważne, można je stosować profilaktycznie również w innych sytuacjach, niż antybiotykoterapia. Zaleca się używanie probiotyków paniom, które często narażają się na ryzyko infekcji na przykład korzystając z basenu czy sauny, albo prowadząc bogate życie seksualne z wieloma partnerami.

Zobacz także: Grzybica pochwy - leki bez recepty i probiotyki ginekologiczne

Jak zapobiegać grzybicy pochwy – dbałość o higienę

Infekcje intymne bywają konsekwencją braku higieny. Dlatego też należy dbać o czystość pochwy. Nie należy jednak jej podmywać zbyt intensywnie, bo prowadzi to do zmniejszania odczynu kwasowego, a tym samym – ułatwia zadanie szkodliwym drobnoustrojom. Pamiętajmy – grzyby lubią wilgoć. Dlatego złym rozwiązaniem jeśli chodzi o higienę intymną są gąbki i myjki, które pozostają mokre po użyciu. Należy dbać także o to, by nie używać ręczników, które nie były szybko wysuszone po kąpieli.

Jak zapobiegać grzybicy pochwy – zmiana nawyków

W profilaktyce infekcji pochwy istotna też może być zmiana innych nawyków. Przede wszystkim należy unikać siadania na sedesach innych, niż swój własny czy kąpieli w cudzych wannach. Sauna, jacuzzi, basen – to przyjemności, z których zapewne wiele pań niezrezygnuje czytając, iż mogą one przyczynić się do grzybicy pochwy, nie mniej warto w tym miejscu wrócić do tego, co powiedzieliśmy wyżej – korzystajmy w takich sytuacjach profilaktycznie z mocy probiotyków. Oczywiście pod kontrolą ginekologa.

Istotny jest też ubiór. Infekcje intymne o podłożu grzybiczym często są konsekwencją noszenia zbyt ciasnych, nieprzewiewnych ubrań i bielizny, zwłaszcza jeśli są one wykonane z materiałów syntetycznych.

Czytaj również: Dieta przy grzybicy pochwy (candida dieta) - co jeść?


Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
 

Oceń artykuł

(liczba ocen 0)

Dowiedz się więcej na temat zdrowia

Subskrybuj newsletter Dimedic i otrzymuj najciekawsze informacje oraz aktualne oferty.

Administratorem danych osobowych jest Dimedic Ltd. z siedzibą w Newcastle upon Tyne, 104 Close, Quayside, NE1 3RF, United Kingdom, e-mail: office@dimedic.eu. Z Administratorem możesz skontaktować się za pośrednictwem powołanego przez niego inspektora ochrony danych pod adresem: dpo@dimedic.eu. Dane będą przetwarzane w celu wysyłki Newslettera. Przetwarzanie jest niezbędne w celu realizacji umowy o świadczenie usługi. Podanie danych jest warunkiem udzielenia subskrypcji Newslettera, a ich niepodanie uniemożliwi jej udzielenie. Dane będą przechowywane do chwili zakończenia przez użytkownika subskrypcji Newslettera. Każdej osobie przysługuje prawo do żądania dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania oraz ich przenoszenia. Każdej osobie przysługuje prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego oraz cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem. Każdej osobie przysługuje prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania jej danych osobowych na podstawie prawnie uzasadnionego interesu administratora, a także sprzeciwu wobec przetwarzania jej danych osobowych na potrzeby marketingu.
Partnerzy i regulatorzy serwisu: