Jak można powstrzymać przedwczesny wytrysk?


Tylko niecałe 10 procent panów z przedwczesnym wytryskiem szuka pomocy w gabinecie lekarskim. A problem jest naprawdę poważny, bo cierpią przez to także ich partnerki. 

Przed wizytą u lekarza najczęściej powstrzymuje ich wstyd. Tymczasem powodów do skrępowania nie ma, bo szacuje się, że przedwczesny wytrysk dotyka aż 4 milionów polskich mężczyzn. W przełamaniu zażenowania powinna jednak pomóc im nie tylko świadomość, że nie są sami. Jeśli i Twój partner zmaga się z tym problemem, warto uświadomić mu, że może on być wynikiem poważnych chorób somatycznych. Przedwczesny wytrysk niekiedy towarzyszy stanom zapalnym układu moczowego, nadczynności tarczycy lub schorzeniom prostaty. 

Lekarze przypominają też, że rzadko bywa skutkiem problemów natury psychicznej. Częściej należy szukać jego przyczyn w zaburzeniach neurobiologicznych lub nadużywaniu alkoholu i narkotyków. Bez względu na to, skąd się bierze, współczesna medycyna dysponuje środkami pozwalającymi skutecznie z nim walczyć. Jak więc powstrzymać wytrysk u partnera? Co zrobić, by cieszyć się długim i satysfakcjonującym seksem?

Zobacz także: Co można poradzić na przedwczesny wytrysk?

Jak powstrzymać wytrysk ćwiczeniami?

Przedwczesny wytrysk często bywa po prostu wynikiem stresu. Twój partner może denerwować się o to, jak przed Tobą wypadnie – zwłaszcza na początku znajomości. W takich sytuacjach zwykle wystarczy szczera rozmowa i zapewnienie, że nie wymagasz od niego „nadludzkich” zdolności. Z taką świadomością łatwiej mu będzie pokonać nerwy, a Wasz seks wkrótce stanie się satysfakcjonujący dla obu stron.

Pamiętaj też, że długość stosunku rośnie z wiekiem mężczyzny. Młody chłopak nie będzie kochał się tak długo, jak dojrzały facet, ale istnieją sposoby na to, by jego „osiągi” nieco poprawić. Pomocna w tym będzie na przykład… masturbacja. Twój partner może to zrobić sam, jednak nic nie stoi na przeszkodzie ku temu, byście wspólnie rozładowali napięcie. Ważne, by miało to miejsce przynajmniej pół godziny przed stosunkiem. To bowiem minimalny czas potrzebny do tego, by mężczyzna odzyskał zdolność do osiągnięcia erekcji. 

Jak jeszcze powstrzymać wytrysk? Ćwiczenia wymagające współpracy między partnerami też mogą okazać się bardzo skuteczne. Dobrą metodą będzie przerwanie stosunku, kiedy chłopak uzna, że jest już blisko. Przerwijcie wtedy penetrację, a Ty zacznij masować go kciukiem w okolicach wędzidełka. Sposobem na to, jak zatrzymać wytrysk może też być założenie prezerwatywy. Lateks zmniejsza odczuwanie bodźców i pozwala mężczyźnie dłużej utrzymać erekcję.

Zobacz także: Sposoby leczenia przedwczesnego wytrysku

Kiedy udać się do lekarza?

Ćwiczenia nie od razu przyniosą oczekiwane skutki, warto więc uzbroić się w cierpliwość. Jeśli jednak po miesiącu nadal nie zauważycie dalszej poprawy, Twój partner dobrze zrobi, zapisując się do lekarza – najlepiej urologa lub seksuologa. By pomóc mu przełamać wstyd, zaproponuj wspólną wizytę. Twoja obecność może okazać się szczególnie potrzebna, kiedy lekarz zaleci psychoterapię, bo ta najlepsze rezultaty daje, kiedy uczestniczą w niej oboje partnerzy.

Lekarz może też zdiagnozować u mężczyzny którąś ze wspomnianych wcześniej chorób. W takim przypadku jej wyleczenie powinno też rozwiązać problem przedwczesnego wytrysku. Ta wstydliwa przypadłość może okazać się również wynikiem zaburzeń wydzielania serotoniny, która odpowiada za szczytowanie. Wówczas lekarz najpewniej przypisze Twojemu partnerowi któryś z leków SSRI, czyli selektywnych inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny. 

Działajcie wspólnie i cieszcie się intymnymi momentami!



Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
 

Oceń artykuł

(liczba ocen 0)

Dowiedz się więcej na temat zdrowia

Subskrybuj newsletter Dimedic i otrzymuj najciekawsze informacje oraz aktualne oferty. W mailu powitalnym otrzymasz e-book na temat menopauzy.

Administratorem Twojego adresu e-mail podanego w formularzu jest DIMEDIC Ltd. z siedzibą w Newcastle upon Tyne, 104 Close, Quayside, Wielka Brytania. Twój adres e-mail będzie przetwarzany przez administratora w celu wysyłania materiałów informacyjnych oraz promocyjnych z zakresu ochrony zdrowia (Newslettera), na podstawie udzielonej przez Ciebie zgody. Dane te będą przetwarzane tak długo, aż zgoda nie zostanie odwołana, a po odwołaniu zgody - przez okres przedawnienia ewentualnych roszczeń związanych z tą usługą. Powyższą zgodę możesz cofnąć w każdym czasie, za pośrednictwem Panelu Pacjenta. Podanie tych danych jest dobrowolne, ale niezbędne dla wykonania umowy; ich niepodanie uniemożliwi wysyłanie Newslettera. Pozostałe informacje dotyczące przetwarzania Twoich danych osobowych przez Administratora zawarte są w Informacji dostępnej TUTAJ.

Partnerzy i regulatorzy serwisu: