Artykuły o zdrowiu: Zdrowie ogólne strona 33
Układ immunologiczny: budowa i funkcje układu odpornościowego. Dlaczego warto o niego dbać?
Aby lepiej zrozumieć, dlaczego jedne osoby są bardziej podatne na infekcje, a inne nie chorują nawet po kąpieli w morzu w środku zimy, warto przyjrzeć się temu jak zbudowany jest układ immunologiczny człowieka i jakie spełnia funkcje.
Dodano: 04/03/2026
Aktualizacja: 04/03/2026
Mięśnie Kegla – czym są mięśnie dna miednicy? Za co odpowiadają i dlaczego warto je ćwiczyć?
Nie brakuje dziś amatorów intensywnych treningów na siłowni, czy w plenerze. Biegamy, wyciskamy, tańczymy, pływamy czy skaczemy na trampolinach.
Poprawiamy swoją kondycję i wygląd sylwetki. Ale czy aby na pewno dbamy o wszystkie istotne mięśnie w naszym organizmie?
Dodano: 11/04/2025
Aktualizacja: 11/04/2025
Pandemia na zewnątrz, a w związku… no właśnie?
Pewnie kojarzysz „wyż demograficzny stanu wojennego”? Nie wdając się w analizy demograficzne, ten wyż był spowodowany przez to, że ludzie po godzinie policyjnej musieli zostać w domach. A to oznaczało, że nie mieli się jak spotykać z przyjaciółmi, w obu dostępnych programach telewizyjnych nie było nic ciekawego, a nie każdy kocha czytać książki lub grać w warcaby.
Dodano: 11/04/2025
Aktualizacja: 11/04/2025
Komórki krwi: funkcje, rola w działaniu organizmu, normy
Na widok krwi niektórzy mdleją, a już z pewnością nie zastanawiają się nad tym, co znajduje się wewnątrz tej czerwonej cieczy. Krew pełni wiele kluczowych funkcji w ludzkim organizmie, w innym wypadku jej nadmierna utrata nie wymagałaby natychmiastowej transfuzji. I chociaż naukowcy dwoją się i troją, to krwi nie da się niczym zastąpić – ani syntetyczną krwią, ani niczym innym.
Dodano: 04/03/2026
Aktualizacja: 04/03/2026
Ból w pachwinie przy chodzeniu i w spoczynku (powody, leczenie, objawy)
Nagły, ostry, kłujący, piekący, przewlekły, rwący, pulsujący… słów na opisanie bólu pachwiny może być wiele, podobnie jak wiele może być przyczyn jego występowania. Niezależnie od tego czy w prawej, czy w lewej pachwinie, ból może być tak samo uciążliwy. Może być także równie nieszkodliwy, jak i groźny.
Dodano: 11/04/2025
Aktualizacja: 11/04/2025
Zdrowie psychiczne w czasie przymusowej kwarantanny. PTSD w czasie pandemii koronawirusa
W czasie pandemii koronawirusa każdy, kto może, powinien zostać w domu. To najrozsądniejsza rzecz, jaką możesz zrobić, żeby zahamować rozwój i rozprzestrzenianie się wirusa.
Dodano: 04/03/2026
Aktualizacja: 04/03/2026
Co robić, a czego nie robić, żeby nie zarazić się koronawirusem [Pytania i odpowiedzi]
Pandemia koronawirusa (SARS-CoV-2) dotyka nas wszystkich. Wszyscy powinni zostać w domach i unikać kontaktu z osobami podejrzanymi o chorobę. Jednak – podobnie jak w przypadku innych chorób – pojawia się sporo mitów na temat leczenia i domowych sposobów na koronawirusa.
Dodano: 09/03/2026
Aktualizacja: 09/03/2026
Jak wzmocnić organizm w czasie pandemii koronawirusa? Metody naturalne i suplementy
Sposobów na wzmocnienie odporności jest wiele.
O tym, jak ważne jest utrzymanie organizmu w dobrej kondycji w czasie pandemii koronawirusa nie trzeba nikogo przekonywać.
Silny organizm lepiej radzi sobie z infekcją, dlatego warto dostarczyć mu ważnych witamin i minerałów.
Dodano: 09/03/2026
Aktualizacja: 09/03/2026