Artykuły o zdrowiu: Redukcja masy ciała strona 2

Jedzenie emocjonalne – jak sobie z nim poradzić? Denerwujesz się i automatycznie sięgasz po czekoladę? A może ze smutku objadasz się lodami na kanapie? Takie zachowanie nazywane jest jedzeniem emocjonalnym. Sprawdź, z czego wynika i jak sobie z nim poradzić. Dodano: 09/04/2025 Aktualizacja: 09/04/2025

Psychodietetyka: z czym to się je? Czym zajmuje się psychodietetyk? Kiedy skorzystać? Psychodietetyk to specjalista, który ma wiedzę zarówno z zakresu dietetyki, jak i psychologii. Jeśli zwykłe diety są dla Ciebie nieskuteczne, spróbuj skorzystać z pomocy tego specjalisty. Dodano: 04/03/2026 Aktualizacja: 04/03/2026

Otyłość olbrzymia - 3 stopnia. BMI, leczenie i dieta Otyłość uplasowała się na 6. miejscu listy najbardziej śmiercionośnych chorób na świecie. Sprawdź, co to jest otyłość olbrzymia oraz jak należy ją leczyć. Dodano: 09/04/2025 Aktualizacja: 09/04/2025

Otyłość kliniczna - co to jest i jak się ją leczy? Światowa Organizacja Zdrowia alarmuje – do 2030 roku osoby z nadwagą mogą stanowić 40 proc. światowej populacji, a osoby z otyłością kliniczną – 20 proc. Jeśli ilość osób otyłych nadal będzie rosnąć, wzrośnie także liczba zgonów spowodowanych chorobami związanymi z otyłością. Sprawdź, co to jest otyłość kliniczna oraz jak należy ją leczyć. Dodano: 03/09/2025 Aktualizacja: 03/09/2025

Otyłość: przyczyny, konsekwencje, zapobieganie, metody na redukcję wagi Otyłość stała się globalną epidemią – alarmuje Światowa Organizacja Zdrowia i lokuje ją na 6. miejscu najbardziej śmiercionośnych chorób świata. Dodano: 22/04/2026 Aktualizacja: 22/04/2026

Kalkulator BMI: jak obliczyć wskaźnik BMI dzieci i dorosłych? Kalkulator BMI to proste narzędzie internetowe, które obliczy, czy mamy prawidłową masę ciała. Sprawdź, jak obliczyć BMI. Dodano: 15/04/2026 Aktualizacja: 15/04/2026

Jak szybko schudnąć? Skutecznie, zdrowo i bez efektu jojo Jak szybko schudnąć – to pytanie zadaje sobie wiele osób z nadwagą. Sprawdź, czy szybkie odchudzanie może być skuteczne. Dodano: 09/04/2025 Aktualizacja: 09/04/2025

Efekt jojo - jak uniknąć? Jak schudnąć bez efektu jojo? Efekt jojo to zmora każdej osoby na diecie odchudzającej. Sprawdź, jakie są przyczyny efektu jojo oraz jak można go uniknąć. Dodano: 09/04/2025 Aktualizacja: 09/04/2025