Migrena szyjna - leczenie, objawy, ćwiczenia, zawroty
Autor: Piotr Brzózka
Migrena szyjna to potoczne określenie na szyjnopochodny ból głowy, spowodowany zmianami w obrębie odcinka szyjnego kręgosłupa. Szyjnopochodny ból głowy jest zwykle zlokalizowany z tyłu głowy i promieniuje do skroni lub oczodołu, a dolegliwościom bólowym mogą towarzyszyć wymioty i mdłości. Objawy szyjnopochonego bólu głowy bywają podobne do objawów migreny, stąd nazwa migrena szyjna. Jakie jeszcze ma migrena szyjna objawy? Jak powinno przebiegać leczenie? Czy warto wykonywać na migrenę szyjną ćwiczenia?
Migrena szyjna - co to takiego?
Migrena szyjna to w istocie szyjnopochodny ból głowy. Ten rodzaj bólu jest spowodowany zmianami w obrębie odcinka szyjnego kręgosłupa, które doprowadziły do ucisku na nerwy szyjne, a konkretnie na korzenie nerwowe zlokalizowane pomiędzy pierwszymi trzema kręgami szyjnymi.
Szyjnopochodny ból głowy jest także nazywany zespołem szyjnym górnym. Na migrenę szyjną najczęściej chorują kobiety pomiędzy 40. a 50. rokiem życia. Ponadto bywa ona także skutkiem wypadku komunikacyjnego, kiedy dochodzi do nagłego i zbyt szybkiego ruchu głową do tyłu, a następnie do przodu.
Migrena szyjna - objawy
Jakie ma migrena szyjna objawy? Przede wszystkim podobne do migreny i łatwo ją pomylić i tym rodzajem samoistnego bólu głowy. Objawy typowe dla migreny szyjnej to tępy, kłujący i głęboki ból z tyłu głowy, który może promieniować do skroni, oczodołu lub ramienia, ale tylko z jednej strony.
Charakterystyczne dla migreny szyjnej jest to, że ból nasila się w określonej pozycji. Szyjnopochodny ból głowy może trwać od kilku godzin do nawet kilku miesięcy. Pacjenci niekiedy miewają zawroty głowy, mroczki przed oczami, nudności oraz szumy w uszach, a objawy te zwykle występują przy nagłym poruszeniu głową. Zdarza się, że migrena szyjna objawia się dodatkowo kołataniem serca.
Migrena szyjna - przyczyny
Migrena szyjna jest najczęściej spowodowana zmianami w odcinku szyjnym kręgosłupa, takimi jak wady wrodzone, przykurcze mięśni, dyskopatie i zwyrodnienia. W wielu przypadkach osoby chorujące na szyjnopochodny ból głowy były w przeszłości ofiarami wypadków komunikacyjnych. Ponadto objawy migreny szyjnej może wywołać spranie w niewygodnej pozycji.
Migrena szyjna a migrena - różnice
Migrena jest samoistnym bólem głowy, natomiast tzw. migrena szyjna jest spowodowana inną chorobą, zatem należy do wtórnych bólów głowy. To podstawowa różnica pomiędzy migreną a szyjnopochodnym bólem głowy.
Ból samoistny to ból niezwiązany z żadną inną chorobą. Zdaniem specjalistów bóle samoistne mogą mieć związek z zaburzeniami w wydzielaniu neuroprzekaźników przez mózg. Według innych teorii, źródłem samoistnych bólów głowy mogą być wady genetyczne, zaburzenia metaboliczne lub zmiany naczyniowe. Typowe samoistne bóle głowy to migrena, napięciowy ból głowy i klasterowy ból głowy.
Wtórne bóle głowy natomiast to bóle wywołane innymi chorobami. Szyjnopochodny ból głowy, jak sama nazwa wskazuje, jest związany z zmianami w obrębie szyjnego odcinka kręgosłupa, które skutkują uciskiem na nerwy szyjne.
Ból głowy w przypadku migreny i migreny szyjnej może być zlokalizowany w tym samym miejscu, jednak warto podkreślić, że migrenowy ból głowy w odróżnieniu od szyjnopochodnego jest zwykle pulsujący. Mimo, że u osób cierpiących na migrenę szyjną także występują zawroty głowy i nudności, to w większości przypadków są one łagodniejsze niż u chorych na migrenę. Ponadto napad migreny zwykle trwa od 4 do 72 godzin, a szyjnopochodny ból głowy może trwać znacznie dłużej. Migrenę szyjną można odczuwać codziennie, zwłaszcza rano po przebudzeniu.
Sprawdź: Migrena u dzieci - objawy, bóle migrenowe, przyczyny
Migrena szyjna - leczenie
Migrenę szyjną leczy się objawowo oraz przyczynowo. W przypadku nagłego ataku bólu należy przyjmować leki przeciwbólowe. Pacjenci zwykle zażywają leki nieopioidowe dostępne bez recepty, czyli paracetamol i niesteroidowe leki przeciwzapalne - kwas acetylosalicylowy oraz ibuprofen. Ulgę przynoszą także leki rozluźniające mięśnie oraz maści rozgrzewające. Jeśli dolegliwości bólowe są bardzo silne, niekiedy wykonuje się blokadę uciśniętego nerwu poprzez miejscowe podanie środka znieczulającego.
Natomiast leczenie przyczynowe migreny szyjnej opiera się na rehabilitacji, a jeśli nie przynosi ona oczekiwanych rezultatów, konieczne jest leczenie chirurgiczne, polegające na usunięciu uciśniętych nerwów szyjnych.
Czytaj także: Migrena oczna - objawy, co pomaga, z aurą, przyczyny
Migrena szyjna - ćwiczenia oraz dobry sen
Po pierwszym ataku migreny szyjnej, warto wprowadzić w życie kilka zasad, które pomogą odciążyć kręgosłup i zmniejszą ryzyko wystąpienia ataków w przyszłości. Po pierwsze warto zadbać o dobry sen poprzez zakup lepszego materaca lub choćby poduszki ortopedycznej. Po drugie należy unikać siedzenia w zgarbionej pozycji z wychyloną do przodu głową.
Podczas siedzenia odcinek lędźwiowy kręgosłupa powinien przylegać do oparcia krzesła. Po trzecie wreszcie warto wykonywać ćwiczenia wzmacniające i rozluźniające mięśni szyi i karku. Przykładowo, dobrym ćwiczeniem na tego typu dolegliwości będą skłony głowy w pozycji przód-tył, na boki oraz krążenia głowy.
Zobacz: Migrena w ciąży - jak sobie radzić, co na migrenę, z aurą
Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
Podobne artykuły
