Jak wydłużyć erekcję - przedłużenie stosunku u mężczyzny

Wielu mężczyzn jest niezadowolonych ze swojej sprawności seksualnej i bezustannie zastanawia się, jak przedłużyć stosunek. Powodów takich niepokojów można wymienić co najmniej kilka - mogą mieć podłoże psychiczne lub fizyczne, wynikać z rzeczywistych problemów z przedwczesnym wytryskiem bądź też z nieuzasadnionych kompleksów i chęci poprawienia czegoś, co działa bardzo dobrze. Jest też inna przyczyna - być może po prostu lubisz seks i dlatego usilnie szukasz sposobów na wydłużenie stosunku.

Jak wydłużyć erekcję u mężczyzn?


Istnieje wiele mnie lub bardziej
skutecznych metod przedłużenia stosunku seksualnego. Jeśli jednak problem nie jest bardzo uciążliwy i nie uniemożliwia całkowicie aktywnego życia seksualnego, na początek spróbuj naturalnych sposobów.

Niezbędny, dla dającego satysfakcję obojgu partnerom seksu, jest zdrowy tryb życia. Dbając o swoją wagę i kondycję, być może nie będziesz musiał się więcej zastanawiać, jak wydłużyć wytrysk. 

Zobacz także: Problemy z erekcją w młodym wieku - jakie są możliwe przyczyny?

Zmiana nawyków seksualnych

Okazuje się, że w wielu przypadkach, aby seks trwał dłużej, wystarczy po prostu... kochać się jak najczęściej! Wszystkie ludzkie zmysły szybko przyzwyczajają się do regularnych bodźców. Podobnie rzecz ma się z żołędzią, która z każdym kolejnym stosunkiem, staje się coraz mniej wrażliwa. Choć jest to przyjemna metoda przedłużenia stosunku u mężczyzn, pamiętaj, że wymaga wiele wysiłku i chęci partnerki.
Uprawianie seksu w wannie lub pod prysznicem także może przynieść pozytywne rezultaty, ponieważ woda działa znieczulająco na penisa, umożliwiając tym samym dłuższą stymulację.

Jak przedłużyć orgazm u mężczyzny?

O tym, jak wydłużyć stosunek, powinieneś myśleć nie tylko przed, ale także w trakcie uprawiania seksu. W tym przypadku wykorzystuje się metodę, która nie zmniejsza intensywności doznań - wręcz przeciwnie - polega ona na przedłużeniu momentu kulminacyjnego stosunku. Kiedy poczujesz, że jesteś już blisko wytrysku, wyjmij penisa z narządów partnerki i poczekaj, aż podniecenie nieco osłabnie, wtedy kontynuuj. Tę czynność powtarzaj tak wiele razy, jak tylko dasz radę. Trening ten możesz przeprowadzać też samodzielnie, podczas masturbacji.

Zobacz także: Niepełny wzwód - przyczyny i sposoby leczenia

Ćwiczenia mięśni

Jeśli powyższe metody zawiodą, a Ty dalej będziesz się zastanawiał, jak wydłużyć stosunek, spróbuj ćwiczeń mięśni Kegla. Mięśnie te są odpowiedzialne za przedłużenie stosunku, a także za siłę doznań podczas seksu. Ponieważ kontrolują one także pracę pęcherza, najłatwiej ćwiczyć je podczas oddawania moczu, poprzez wstrzymywanie strumienia co jakiś czas.

Medyczne i paramedyczne środki na przedłużenie stosunku

Jeśli żadna z metod nie rozwiąże Twoje problemu, warto wypróbować jedną z maści lub kremów na przedłużenie stosunku u mężczyzn. Choć uważa się je za dość skuteczne, nie zapominaj, że działają znieczulająco, co powoduje osłabienie przyjemności płynącej z seksu.

Możesz też przemyśleć zastosowanie tabletek na wydłużenie stosunku, które uznaje się za najskuteczniejszy sposób na wydłużenie erekcji. Są to leki, które zawsze powinny być stosowane po konsultacji z lekarzem i zgodnie z jego zaleceniami, w przeciwnym wypadku mogą wyrządzić więcej szkody niż pożytku.


Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
 

Dowiedz się więcej na temat zdrowia

Subskrybuj newsletter Dimedic i otrzymuj najciekawsze informacje oraz aktualne oferty.

Administratorem danych osobowych jest Dimedic Ltd. z siedzibą w Newcastle upon Tyne, 104 Close, Quayside, NE1 3RF, United Kingdom, e-mail: office@dimedic.eu. Z Administratorem możesz skontaktować się za pośrednictwem powołanego przez niego inspektora ochrony danych pod adresem: dpo@dimedic.eu. Dane będą przetwarzane w celu wysyłki Newslettera. Przetwarzanie jest niezbędne w celu realizacji umowy o świadczenie usługi. Podanie danych jest warunkiem udzielenia subskrypcji Newslettera, a ich niepodanie uniemożliwi jej udzielenie. Dane będą przechowywane do chwili zakończenia przez użytkownika subskrypcji Newslettera. Każdej osobie przysługuje prawo do żądania dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania oraz ich przenoszenia. Każdej osobie przysługuje prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego oraz cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem. Każdej osobie przysługuje prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania jej danych osobowych na podstawie prawnie uzasadnionego interesu administratora, a także sprzeciwu wobec przetwarzania jej danych osobowych na potrzeby marketingu.
Partnerzy i regulatorzy serwisu: