Przedwczesny wytrysk
Lekarz od męskich spraw (lekarz dla mężczyzn) - kogo szukać?

Urolog, androlog, seksuolog a może po prostu internista - lekarza od męskich poszukuje coraz więcej panów. Leczenie przedwczesnego wytrysku jest możliwe, trzeba jednak zdobyć się na odwagę i poprosić o pomoc specjalistę.

2020-04-28 17:11:16
Problem przedwczesnego wytrysku - jak przedłużyć stosunek?

Zbyt szybki wytrysk to zmora niejednej pary. Często mężczyźni dobierają złe metody leczenia tego schorzenia, przez co efekty są znikome. Jak w prosty sposób dać sobie radę z przedwczesnym wytryskiem?

2020-03-23 09:04:52
Przedwczesny wytrysk ma negatywny wpływ na związek z kobietą

Bardzo wczesny wytrysk to kłopot dla obojga partnerów. Kiedy kobieta nie może osiągnąć pełnej satysfakcji ze współżycia, jej partner czuje się niespełniony w roli kochanka. Szybko odbija się to na wzajemnych relacjach i związku – pojawiają się codzienne spory, które – na pozór – nie mają nic wspólnego z życiem intymnym.

2020-03-23 09:03:43
Ćwiczenia na przedwczesny wytrysk

Czy powinienem wytrzymać dłużej? Czy zawiodłem moją partnerkę? Jak długo powinienem uprawiać seks? To pytania, które dręczą niejednego mężczyznę. W niektórych wypadkach wszystko jest w porządku i nie ma się czym martwić. Jeśli nawet doskwiera Ci kłopotliwa niedyspozycja – nie przejmuj się. Ćwiczenia na przedwczesny wytrysk pomogą Ci znacznie wydłużyć akt seksualny.

2020-03-23 09:01:19
Leki na przedwczesny wytrysk (tabletki na opóźnienie wytrysku)

Przedwczesny wytrysk? Leki to ostateczność, ale warto z nich skorzystać, jeśli zawiodły inne metody. Od kilku lat do sprzedaży dopuszczone są tabletki na opóźnienie wytrysku. Tabletki na przedłużenie stosunku nie są ziołowymi mieszankami, czy placebo. Są to leki z grupy SSRI czyli inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny. Jak działają tabletki na opóźnienie wytrysku?

2020-03-23 08:51:34
Przedwczesny wytrysk a nieprawidłowa budowa penisa

Nieprawidłowa budowa penisa może przyczynić się do problemów z przedwczesnym wytryskiem. Jeśli podejrzewasz, że właśnie defekt anatomiczny odpowiada za Twoją niedyspozycję – nie martw się na zapas – najpierw zasięgnij porady specjalisty.

2020-03-23 08:47:55
Przedwczesny wytrysk - zestaw najskuteczniejszych ćwiczeń

Przy problemach z szybkością ejakulacji pomocna jest metoda APE – ćwiczenia i wskazówki, dzięki którym sprawność powraca w miesiąc. Pół godziny dziennie, poświęcone swojemu ciału oraz współpracy z partnerką z pewnością zaowocuje wydłużeniem czasu stosunku aż do momentu jej satysfakcji.

2020-03-23 08:46:50
Jak można powstrzymać przedwczesny wytrysk?

Tylko niecałe 10 procent panów z przedwczesnym wytryskiem szuka pomocy w gabinecie lekarskim. A problem jest naprawdę poważny, bo cierpią przez to także ich partnerki.

2020-03-23 08:44:06
Przedwczesny wytrysk - wpływ chorób na zaburzenia erekcji?

Stulejka, cukrzyca, nadczynność tarczycy, choroby weneryczne, grzybica penisa, zapalenie cewki moczowej, zapalenie pęcherza moczowego, zapalenie prostaty – wszystkie te choroby mogą mieć odzwierciedlenie w sprawności seksualnej. Wiele z nich może powodować przedwczesny wytrysk, inne grożą impotencją, czyli zaburzeniami erekcji.

2020-03-23 08:35:04
Przedwczesny wytrysk po 30tce - problem dojrzałego mężczyzny

Problem z przedwczesnym wytryskiem skutecznie psuje męskie samopoczucie. Jest tematem, o którym być może niechętnie rozmawiasz i z tygodnia na tydzień odkładasz wizytę u specjalisty. Tymczasem na przedwczesny wytrysk jest rozwiązanie - przeczytaj, jak sobie z nim radzić.

2020-03-23 08:32:54
Przedwczesny wytrysk - czy partnerka może pomóc?

Przedwczesna ejakulacja (wytrysk) jest jednym z najczęstszych męskich zaburzeń funkcji seksualnych przed 60. rokiem życia. Można o niej mówić wówczas, gdy mężczyzna ma niewielką kontrolę lub zupełnie nie kontroluje wtrysku, wytrysk następuje jeszcze przed penetracją lub po około dwóch minutach od rozpoczęcia penetracji. Całej sytuacji towarzyszą takie uczucia, jak frustracja i stres.

2020-03-23 08:29:47
Co można poradzić na przedwczesny wytrysk?

Zanim rozpoczniesz farmakologiczne leczenie przedwczesnego wytrysku, upewnij się, że podłożem problemu nie jest jakieś schorzenie, np. zapalenie gruczołu krokowego. Gdy wykluczysz chorobę, spróbuj zastosować ćwiczenia i naturalne techniki opóźniania wytrysku. Nie obawiaj się też sięgnąć po leki przepisane przez lekarza.

2020-03-23 08:27:42
Przedwczesny wytrysk - o czym należy pamiętać?

Przy większości powszechnych męskich zaburzeń potencji można z powodzeniem stosować szereg technik, które bez konieczności uciekania się do farmakoterapii usuwają problem bezpowrotnie. Gdy mężczyzna ma dodatkowo czułą i wyrozumiałą partnerkę, wspólne ćwiczenia wzmocnią łączącą ich więź i pozwolą obojgu znacznie dłużej cieszyć się seksem.

2020-03-23 08:24:11
Metoda start stop - ćwiczenia na opóźnienie wytrysku

Przedwczesny wytrysk rujnuje twoje życie seksualne? Nie wiesz, jak przedłużyć stosunek? Masz nadzieje, że opóźnienie wytrysku zapewni satysfakcję partnerce? Zacznij działać. W wielu wypadkach na przedwczesny wytrysk wystarczą ćwiczenia, które można wykonywać samodzielnie lub w parze. Jednym z nich jest metoda start-stop.

2019-12-17 18:19:42
Jak ćwiczyć mięśnie kegla u mężczyzn? Opóźnienie wytrysku

Przedwczesny wytrysk stanowi dla ciebie problem nie do przejścia? Próbowałeś już wszystkiego i wciąż nie wiesz, jak przedłużyć stosunek? Możliwe, że problemom z erekcją winne są zbyt słabe mięśnie kegla. Tak – mężczyźni również powinni wykonywać ćwiczenia na mięśnie kegla. Gratyfikacją będzie opóźnienie wytrysku przy jednoczesnym wzmocnieniu erekcji i doznań w czasie orgazmu. Dlatego już teraz poznaj i wykonaj podstawowe ćwiczenia mięśni kegla dla mężczyzn.

2019-12-17 18:17:41
Przedwczesny wytrysk - leczenie. Jak opóźnić wytrysk?

Jak przedłużyć stosunek – to pytanie zaprząta myśli wielu mężczyzn zmagających się z przedwczesnym wytryskiem. Często opóźnienie wytrysku staje się priorytetem, ponieważ dysfunkcja ta potrafi zrujnować życie seksualne. Na szczęście przedłużenie stosunku jest możliwe dzięki różnym formom leczenia. Na rynku są tabletki na opóźnienie wytrysku. W ramach terapii behawioralnej wykonuje się ćwiczenia na wstrzymywanie wytrysku. Aby uzyskać lepszą kontrolę wytrysku stosuje się też psychoterapię. Dlatego zamiast poddawać się czarnym myślom, lepiej jest sprawdzić, jak wydłużyć stosunek i zacząć działać.

2019-12-17 18:02:19
Przedwczesny wytrysk - leczenie i porady u seksuologa

Przedwczesny wytrysk: dramat dla mężczyzny, rutynowa sytuacja dla seksuologa. Dlaczego warto leczyć przedwczesny wytrysk?

2019-05-08 13:52:57
Przedwczesny wytrysk - leki. Kiedy zacząć przyjmować?

Przedwczesny wytrysk to nie wyrok. Zobacz, jakie stosować leki na przedłużenie stosunku, żeby podnieść jakość życia seksualnego.

2019-05-08 13:52:37
Jak opóźnić wytrysk i przedłużyć stosunek domowymi sposobami?

Przedłużenie stosunku jest zazwyczaj kwestią opóźnienia wytrysku, który przychodzi zbyt wcześnie, ale problemem bywa też utrzymanie erekcji.

2019-03-21 08:05:14
Przedwczesny wytrysk - najczęstszy problem z seksem u mężczyzn?

Erekcja – to podstawa udanego współżycia seksualnego, przynajmniej od strony technicznej. Tabletki na potencję znacząco poprawiają komfort i skalę doznań w sypialni. Ale impotencja, czyli problemy z erekcją, to nie jedyna dysfunkcja seksualna, z którą zmagają się mężczyźni. Jeszcze częstszym problemem jest przedwczesny wytrysk. Panom zdarza się też uskarżać na brak orgazmu. Jak sobie radzić w takich sytuacjach?

2018-01-26 16:00:07
Przedwczesny wytrysk - przyczyny przedwczesnej ejakulacji

Przedwczesny wytrysk to dla wielu mężczyzn i ich partnerek prawdziwy dramat. Przedwczesny wytrysk jest poważną dysfunkcją seksualną o bardzo złożonym podłożu. Na szczęście w wielu przypadkach problemy z wytryskiem można zniwelować lub wyeliminować całkowicie. Zobacz, kiedy przedwczesny wytrysk naprawdę jest przedwczesny, jakie są przyczyny przedwczesnego wytrysku, czy możliwa jest kontrola wytrysku, jak przedłużyć stosunek, aby oboje partnerzy zaznali satysfakcji?

2018-01-26 15:52:22
Jak przedłużyć stosunek seksualny i opóźnić wytrysk?

Jak przedłużyć stosunek poprzez opóźnienie wytrysku? Pomocne będą tabletki na opóźnienie wytrysku, psychoterapia, ale przede wszystkim zestaw ćwiczeń na przedłużenie stosunku. Najprzyjemniejszym z nich jest… seks

2018-01-26 15:41:32
Ejakulacja a męski orgazm. Czym są, czym się różnią?

Orgazm, szczytowanie, ejakulacja, wytrysk to pojęcia często w mowie potocznej używane zamiennie. Niesłusznie, czym innym bowiem jest orgazm, czyli szczytowanie, a czym innym ejakulacja, zwana też wytryskiem. Czym dokładnie jest orgazm, a co kryje się pod pojęciem ejakulacji? Co oznacza i skąd się bierze brak wytrysku i brak orgazmu u mężczyzny? Co się czuje podczas orgazmu?

2018-01-26 15:34:45
Przedwczesna ejakulacja - przyczyny i sposoby radzenia sobie z problemem

Przedwczesna ejakulacja to kłopot, z którym boryka się wielu mężczyzn – nie tylko bardzo młodych. Przyczynia się do niego wiele czynników, jednak istnieją skuteczne sposoby, które pomogą Ci poradzić sobie z problemem.

2015-12-31 12:16:04
Przedwczesna ejakulacja - leczenie, porady, ćwiczenia

Mężczyźni często są niezadowoleni ze swojej sprawności seksualnej. Uważają, że powinni być w stanie kochać się dłużej, a ich wczesny wytrysk spędza im sen z powiek. Warto jednak, abyś wiedział, że niesprostanie własnym wymaganiom nie jest jeszcze zaburzeniem funkcji seksualnych, za jakie uważa się przedwczesną ejakulację.

2015-11-13 16:00:28
Jak opóźnić wytrysk podczas stosunku?

Udany seks wiąże się z rozkoszą dla obojga partnerów. Dlatego, chcąc przedłużyć sobie przyjemne doznania, wielu mężczyzn pragnie poznać sposoby na opóźnienie wytrysku - tym bardziej, jeśli pojawia się stanowczo zbyt wcześnie. Jak opóźnić orgazm i tym samym - wydłużyć stosunek?

2015-11-13 15:51:17
Sposoby leczenia przedwczesnego wytrysku

Stosunek jest integralną częścią życia każdego człowieka. Zdrowy akt seksualny przyczynia się do wydłużenia ludzkiego życia, produkcji serotoniny i poprawy samopoczucia. Szkoda byłoby zaprzestać współżycia w wyniku problemów z szybkim wytryskiem. Ten artykuł podpowie Ci, jak skutecznie zapobiegać problemom i cieszyć się owocnym życiem seksualnym. Nie ma się czego wstydzić - w Polsce wczesny wytrysk dotyczy blisko 30% mężczyzn, z których jedynie 1/3 podejmuje leczenie.

2015-10-17 19:37:50

Przedwczesny wytrysk – przyczyny i sposoby leczenia

Przedwczesny wytrysk jest powszechnym zaburzeniem, które dotyka ponad 30% aktywnych seksualnie mężczyzn. Polega na ejakulacji przed osiągnięciem satysfakcji przez partnerów, często nawet jeszcze przed rozpoczęciem penetracji lub tuż po. Brak kontroli nad wytryskiem wpływa na frustrację zarówno kobiet, jak i mężczyzn, prowadząc niejednokrotnie do rozpadu związku.

Przedwczesny wytrysk – przyczyny

Przedwczesny wytrysk występuje często u młodych mężczyzn, którzy dopiero rozpoczynają życie seksualne. Zaburzona kontrola wytrysku związana jest ze stresem, który temu towarzyszy i nadmiernym napięciem. Jednak w wielu przypadkach, mimo zwiększającego się doświadczenia, przypadłość nie mija. Jakie są zatem przyczyny przedwczesnego wytrysku?

• Nadpobudliwość seksualna

• Nadpobudliwość nerwu sromowego

• Zapalenie prostaty

• Długa przerwa między stosunkami

• Nadwrażliwość żołędzi członka

• Niedostateczne napięcie mięśni zwieraczy cewki moczowej

• Infekcje układu moczowego

• Presja i stres

• Uraz fizyczny np. rdzenia kręgowego

Przedwczesny wytrysk – leczenie farmakologiczne

Leczenie przedwczesnego wytrysku jest niezwykle ważne ze względu na jego wpływ na relacje partnerów oraz stan psychiczny mężczyzny. Po wielu nieudanych próbach zaspokojenia partnerki wzrasta frustracja po obu stronach, ale przede wszystkim cierpi na tym męska pewność siebie.

Podstawą leczenia przedwczesnego wytrysku jest konsultacja ze specjalistą – lekarzem, seksuologiem lub psychologiem. Lekarz przeprowadza wywiad z pacjentem, wykonuje badania, a następnie na tej podstawie dobiera odpowiednie leczenie:

  • Farmakologia – opiera się na przyjmowaniu indywidualnie dobranych leków. Stosowane są także środki znieczulające w postaci żelu lub kremu. Należy jednak pamiętać, że stosunek musi odbywać się w prezerwatywie, aby nie przenieść substancji na kobietę.
  • Zabieg chirurgiczny – jeśli przedwczesny wytrysk jest związany z nieprawidłowościami anatomicznymi lub chorobowymi.
  • Terapia behawioralna – obejmuje wskazówki jak radzić sobie z problemem. Psychicznie i fizycznie nakierunkowuje na działania wspomagające opóźnienie wytrysku.

Jak przedłużyć stosunek? – ćwiczenia kontroli wytrysku

Ważnym elementem leczenia przedwczesnego wytrysku jest nauka samokontroli. Wykonywanie kilku ćwiczeń pozwoli na poznanie organizmu i nauczenie się jak opóźnić wytrysk.

Ćwiczenia na przedwczesny wytrysk można wykonywać razem z partnerką , co stanie się przyjemnym elementem zbliżenia. Bardzo ważne jest aby przed ćwiczeniami i stosunkiem zrelaksować się. Warto wziąć ciepły prysznic lub posłuchać ulubionej muzyki. Należy pamiętać, iż penetracja to nie jedyny sposób na zadowolenie partnerki, więc nie można skupiać się tylko na tym.

Ćwiczenie 1 – masturbacja. Uczy kontroli nad wytryskiem poprzez wprowadzanie zmiennego tempa i różnych pieszczot. Gdy mężczyzna zbliża się do szczytowania należy wycofać się i powtórzyć ćwiczenie kilka razy. Przed rozpoczęciem ćwiczeń we dwoje mężczyzna powinien najpierw sam wykonać je kilka razy, aby móc poinstruować partnerkę, tak by stało się ono bardziej efektywne.

Ćwiczenie 2 – technika ucisku. Łączy się z masturbacją, gdyż w momencie jej przerwania należy ucisnąć dwoma palcami (wskazującym i kciukiem) penis tuż pod żołędziem. Działanie to skutkuje odpływem krwi i opóźnienie wytrysku.

Ćwiczenie 3 – technika „start – stop”. Należy ustalić znak między partnerami, który rozpocznie i zakończy pieszczoty w odpowiednich momentach. Gdy mężczyzna czuje zbliżającą się ejakulację daje sygnał „stop”, natomiast gdy ten moment przemija sygnalizuje możliwość ponownych pieszczot – „start”

Ćwiczenie 4 – trening ruchów frykcyjnych. Stosunek rozpoczyna się od 1 głębokiego ruchu i 9 płytkich. Po nich następują 2 głębokie i 8 płytkich. I w ten sposób należy zwiększać ilość głębokich, a zmniejszać płytkich. Finalnie osiąga się 10 głębokich ruchów frykcyjnych. Należy pamiętać, że niezbędna jest cierpliwość. Jeśli nie uda się za pierwszym razem warto powtórzyć ćwiczenie.

Nie należy stosować przed zbliżeniem alkoholu i narkotyków, które „oszukują” organizm i nie pozwalają na efektywne ćwiczenia.

Tabletki na potencje a opóźnienie wytrysku

Leki na potencję wspomagają erekcję, poprzez oddziaływanie na układ krążenia, poprawiając drożność naczyń i przepływ krwi. Wpływa to na wydłużenie i wzmocnienie erekcji, co może przyczynić się także do wydłużenia stosunku, jednak nie ma na to potwierdzających badań.

Najskuteczniejszym sposobem na przedłużenie stosunku jest stosowanie się do zaleceń lekarza, który indywidualnie dobiera sposób leczenia.