Problemy z erekcją w młodym wieku - co robić?


Bardzo często problemy z erekcją w młodym wieku mają podłoże psychologiczne. Kłopoty pojawiają się, gdy mężczyzna narażony jest na przewlekły stresu, ma niską samoocenę, ma kompleksy i brak mu doświadczenia w sferze seksualnej. Zgłoszenie pierwszych problemów z potencją jest niezwykle ważne, bo terapia pozwoli uniknąć poważniejszych i trwalszych zaburzeń erekcji w przyszłości.

Erekcja angażuje do współpracy mózg, nerwy, mięśnie oraz układ krążenia. Wszystkie systemy muszą zadziałać wspólnie, aby do penisa napłynęła krew.  Ciała jamiste, które są częścią penisa napełniają się krwią i powiększają prącie w wyniku sygnału z układu nerwowego, który powstaje pod wpływem odpowiedniego bodźca zmysłowego w wyobraźni. Czasem jednak dochodzi do zaburzeń i krew nie wypełnia siatki naczyń ciał jamistych. Pojawia się wtedy problem z erekcją, wzwód nie występuje wcale lub mężczyzna ma kłopoty z jego utrzymaniem. Wbrew temu co się powszechnie sądzi kłopot z erekcją nie jest tylko domeną starszych mężczyzn, coraz częściej pojawiają się problemy z potencją w młodym wieku.  

Wczesne rozpoznanie problemów z potencją w młodym wieku jest jednak niezwykle istotne, ponieważ zaburzenia tego typu mogą w dłuższej perspektywie doprowadzić do braku erekcji u młodych osób. Leczenie przyczyny kłopotów sypialnianych zazwyczaj przynosi zadowalające efekty. W niektórych przypadkach skuteczna okazuje się po prostu zmiana stylu życia lub konsultacja z terapeutą, ponieważ u młodych mężczyzn bardzo często problemy z erekcją nie wynikają z obniżonego poziomu testosteronu, a z zakłóceń w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.

Czytaj także: Problemy z erekcją - jakie są przyczyny zaburzeń erekcji?

Problemy z erekcją w młodym wieku - przyczyny

Istnieje wiele możliwych źródeł problemów ze wzwodem. Przyczyną zaburzenia erekcji u młodych mężczyzn mogą być zarówno czynniki psychiczne, które w młodym wieku odgrywają największa rolę, jak i fizyczne. Zdarza się, że zaburzenia są symptomem poważnej choroby.

Psychogenne źródła problemów z erekcją w młodym wieku mogą pojawić się w wyniku inicjacji seksualnej lub mieć charakter nabyty. Najczęściej wynikają z lęku młodego chłopaka przed zakażeniem chorobami przenoszonymi drogą płciową lub HIV, z obawy przed niezaspokojeniem partnerki. Zaburzenia erekcji u młodych mężczyzn mają źródło także w:

      kompleksach lub braku doświadczenia

      niskim poczuciu własnej wartości

      niskiej samoocenie

      lęku przed wyśmianiem

      nerwicach, osobowości neurotycznej

      przewlekłym stresie

      przemęczeniu

      braku snu

      zaburzeniach tożsamości seksualnej

Impotencja w młodym wieku może wynikać również z traumatycznych przeżyć (gwałtu, molestowania seksualnego, znęcania się fizycznego rodziców nad dzieckiem, wcześniejszych niepowodzeń na tle seksualnym).

Zobacz także: Tabletki na potencję - jakie leki i środki działają na erekcję?

Oprócz źródeł psychogennych zaburzenia erekcji u młodych mężczyzn mogą wynikać także z:

      problemów z układem krążenia, np. zbyt wysokie ciśnienie lub miażdżyca

      cukrzycy (wysoki poziom glukozy we krwi ma negatywny wpływ na stan naczyń krwionośnych, również tych odpowiedzialnych za doprowadzenie krwi do penisa podczas wzwodu)

      otyłości (nadwaga zwiększa ryzyko zarówno cukrzycy, jak i nadciśnienia)

      nadużywania alkoholu oraz przyjmowania narkotyków

      zaburzeń hormonalnych (w tym za niski poziom testosteronu lub wzmożona produkcja prolaktyny)

      przyjmowania steroidów w celu budowania tkanki mięśniowej.

Trzeba pamiętać, że problemy z erekcją w młodym wieku mogą towarzyszyć każdej chorobie, która przejściowo powoduje u mężczyzny zmęczenie i osłabienie, czyli nawet zwykłemu przeziębieniu.

Brak potencji w młodym wieku - profilaktyka

Aby w sypialni wszystko przebiegało zgodnie z najśmielszymi fantazjami, każdy mężczyzna powinien zadbać o zdrowy i higieniczny styl życia. Bo zdaniem seksuologów źle na sprawność seksualną wpływają bardzo często czynniki środowiskowe, na które sami mamy wpływ. Dlatego żeby uniknąć zaburzenia erekcji już w młodym wieku trzeba:

  • prowadzić aktywny tryb życia (30 minut intensywnego ruchu w ciągu dnia to minimum),
  • unikać zbyt długiego siedzenia (zwłaszcza z laptopem na kolanach),
  • długie gorące kąpiele w wannie zamienić na chłodny prysznic,
  • rzucić palenie papierosów,
  • mocny alkohol zamienić na lampkę wina wypijaną raz na jakiś czas,
  • porzucić dietę pełną pustych kalorii i jak najczęściej sięgać po warzywa, owoce, ryby i produkty zbożowe z pełnego przemiału.

Warto też pamiętać, że praca nie jest najważniejsza, a regularne badania cukru, cholesterolu i ciśnienia są koniecznością.

Amatorzy kolarstwa muszą też zdawać sobie sprawę, że są bardziej narażeni na kłopoty z erekcją niż osoby uprawiające inne sporty, dlatego warto kupić specjalnie wyprofilowane siodełko i odpowiednie ubrania.

Zobacz artykuł:

Viagra działanie - jak i jak długo działają środki na potencję?

Problemy z erekcją w młodym wieku leczenie

Kiedy pacjent obserwuje u siebie początkowe problemy z potencją można sięgnąć po naturalne metody wspomagania słabej erekcji w młodym wieku. Do diety warto włączyć produkty uchodzące za naturalne afrodyzjaki, takie jak:

  • awokado
  • truskawki
  • szparagi
  • czekoladę
  • ostrygi i inne owoce morza
  • przyprawy: cynamon, imbir, kardamon
  • zioła: żeń-szeń, lubczyk, miłorząb japoński

Jeśli produkty te nie podniosą w odpowiedni sposób poziomu endorfin w organizmie warto spróbować gotowych suplementów diety, w skład których wchodzi cynk, selen, arginina. W poważniejszych sytuacjach pomocne mogą być leki wspomagające erekcję, przyjmowane doustnie i wydawane tylko na receptę.

Inną metodą radzenia sobie z zaburzeniami wzwodu są aparaty próżniowe, które dzięki wytworzeniu ujemnego ciśnienia, powodują napływ krwi do ciał jamistych. Urządzenie jest proste w użytkowaniu i radzi sobie zarówno w przypadku incydentalnych zaburzeń, jak i przewlekłych problemów z erekcją. Ostatecznym rozwiązaniem, w przypadku poważnego uszkodzenia naczyń krwionośnych, może być zabieg chirurgiczny (np. by-passy).

Przeczytaj: Witaminy na potencję - jakie powinni wybrać mężczyźni?


Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
 

Oceń artykuł

(liczba ocen 0)

Dowiedz się więcej na temat zdrowia

Subskrybuj newsletter Dimedic i otrzymuj najciekawsze informacje oraz aktualne oferty.

Administratorem danych osobowych jest Dimedic Ltd. z siedzibą w Newcastle upon Tyne, 104 Close, Quayside, NE1 3RF, United Kingdom, e-mail: office@dimedic.eu. Z Administratorem możesz skontaktować się za pośrednictwem powołanego przez niego inspektora ochrony danych pod adresem: dpo@dimedic.eu. Dane będą przetwarzane w celu wysyłki Newslettera. Przetwarzanie jest niezbędne w celu realizacji umowy o świadczenie usługi. Podanie danych jest warunkiem udzielenia subskrypcji Newslettera, a ich niepodanie uniemożliwi jej udzielenie. Dane będą przechowywane do chwili zakończenia przez użytkownika subskrypcji Newslettera. Każdej osobie przysługuje prawo do żądania dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania oraz ich przenoszenia. Każdej osobie przysługuje prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego oraz cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem. Każdej osobie przysługuje prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania jej danych osobowych na podstawie prawnie uzasadnionego interesu administratora, a także sprzeciwu wobec przetwarzania jej danych osobowych na potrzeby marketingu.
Partnerzy i regulatorzy serwisu: