Artykuły o zdrowiu: Diagnostyka

Fosfor: rola w organizmie i źródła w diecie Fosfor to pierwiastek niezbędny do życia — wspiera budowę kości i zębów, uczestniczy w procesach energetycznych, a także pomaga utrzymać równowagę kwasowo-zasadową organizmu. Choć rzadko myślimy o nim na co dzień, jego niedobór lub nadmiar może prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych. Dowiedz się, jaką rolę pełni fosfor, ile go potrzebujemy i w jakich produktach znajdziesz go najwięcej. Dodano: 29/10/2025 Aktualizacja: 29/10/2025

Wapń: rola, źródła, objawy nadmiaru i niedoboru Wapń to nie tylko budulec kości i zębów – to pierwiastek niezbędny dla pracy serca, mięśni, układu nerwowego i hormonalnego. Jego właściwy poziom warunkuje zdrowie całego organizmu. Zarówno niedobór, jak i nadmiar wapnia mogą prowadzić do poważnych zaburzeń, dlatego warto znać jego rolę, źródła oraz znaczenie badania wapnia całkowitego. Dodano: 29/10/2025 Aktualizacja: 29/10/2025

Selen: właściwości, źródła, objawy niedoboru Selen to pierwiastek śladowy, którego znaczenie dla zdrowia często jest niedoceniane. Choć organizm potrzebuje go w minimalnych ilościach, jego rola w funkcjonowaniu tarczycy, odporności i ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym jest ogromna. Zarówno niedobór, jak i nadmiar selenu mogą prowadzić do poważnych zaburzeń metabolicznych. Warto więc wiedzieć, jakie są jego właściwości, źródła oraz objawy niedoboru i nadmiaru. Dodano: 28/10/2025 Aktualizacja: 28/10/2025

Sód: rola, normy, badanie, niedobór i nadmiar Sód to jeden z kluczowych pierwiastków dla prawidłowego funkcjonowania organizmu – reguluje gospodarkę wodno-elektrolitową, wspiera pracę mięśni i układu nerwowego. Zarówno jego niedobór, jak i nadmiar mogą prowadzić do poważnych zaburzeń zdrowotnych, dlatego warto wiedzieć, jak utrzymać jego poziom w równowadze. Dodano: 28/10/2025 Aktualizacja: 28/10/2025

Potas: rola w organizmie, objawy nadmiaru i niedoboru Potas to jeden z najważniejszych pierwiastków w naszym organizmie – odpowiada za prawidłową pracę serca, mięśni i układu nerwowego. Choć często nie zdajemy sobie z tego sprawy, nawet niewielkie wahania jego poziomu mogą wpływać na nasze samopoczucie, energię i zdrowie. Warto więc wiedzieć, jakie funkcje pełni potas, skąd go czerpać oraz jak rozpoznać jego niedobór lub nadmiar. Dodano: 28/10/2025 Aktualizacja: 28/10/2025

Estradiol (E2): co to jest, za co odpowiada, normy, badanie Estradiol (E2) to jeden z najważniejszych hormonów płciowych w organizmie człowieka, choć kojarzony głównie z kobiecym układem hormonalnym. Odpowiada nie tylko za płodność, cykl miesiączkowy i rozwój cech płciowych, ale także wpływa na kości, serce, nastrój i metabolizm. Jego poziom zmienia się w zależności od wieku, fazy cyklu czy stanu zdrowia. Dodano: 23/10/2025 Aktualizacja: 23/10/2025

Homocysteina: rola, normy, badanie, wskazania Homocysteina to aminokwas powstający w organizmie podczas przemian białek. Jej prawidłowy poziom jest niezbędny dla zdrowia, a nadmiar może sprzyjać rozwojowi miażdżycy, chorób serca, udarów czy zaburzeń neurologicznych. Badanie stężenia homocysteiny we krwi to proste narzędzie diagnostyczne, które pomaga ocenić ryzyko wielu chorób i wdrożyć odpowiednią profilaktykę. Dodano: 23/10/2025 Aktualizacja: 23/10/2025

Insulina: co to, rola, normy, badanie Dyrygent metabolizmu i strażnik Twojej wagi. Insulina to znacznie więcej niż lek na cukrzycę. To potężny hormon, który decyduje, czy magazynujesz energię jako tłuszcz, czy spalasz ją efektywnie. Odkryj jej sekrety i dowiedz się, jak utrzymać ją w ryzach. Dodano: 23/09/2025 Aktualizacja: 23/09/2025