Zioła na wypadanie i porost włosów - najlepsze zioła na włosy
Każdego dnia tracimy około 100 włosów.
Jest to zupełnie naturalne.
Jeśli jednak włosów wypada więcej, a nad czołem pojawiają się zakola, oznacza to początek łysienia. Jak temu zaradzić?
Zanim sięgniemy po inwazyjne metody walki z wypadaniem włosów, warto wypróbować zioła z powodzeniem stosowane od setek lat przez nasze babcie, a niekiedy także dziadków.
Z ziół można przygotować napary do picia, domowej roboty odżywki do włosów, płukanki do włosów i wcierki do skóry głowy.
Zioła na wypadanie i porost włosów: pokrzywa
Na porost włosów szczególnie poleca się pokrzywę.
Pokrzywa reguluje pracę gruczołów łojowych, wzmacnia cebulki włosowe oraz poprawia ukrwienie skóry głowy, dlatego jest polecana na łysienie oraz do włosów przetłuszczających się.
Dodatkowo pomaga także usunąć łupież.
Liście pokrzywy można kupić w saszetkach.
By przyrządzić napar torebkę zalewamy wrzącą woda i odstawiamy pod przykryciem na 10 minut.
Z pokrzywy można też zrobić odwar.
By go wykonać dwie łyżki suszonej pokrzywy zalewamy dwiema szklankami wrzącej wody i gotujemy przez kilka minut, po czym również odstawiamy na 10 minut.
Napar lub odwar pijemy 2-3 razy dziennie.
Aptekach możemy także kupić gotowy sok z pokrzywy i pić łyżeczkę takiego soku przed śniadaniem lub po kolacji.
Napary z ziół na porost włosów
Pokrzywa na włosy
Pokrzywa jest skuteczna na wypadanie włosów w postaci naparu do picia, ale też można z niej zrobić płukankę do włosów.
Skrzyp polny na włosy
Oprócz pokrzywy, nasze babcie na porost włosów stosowały skrzyp polny.
By przyrządzić napar, łyżkę suszonego skrzypu zalewamy szklanką wrzącej wody i odstawiamy na 10 minut pod przykryciem.
Taki napar najlepiej pić trzy razy dziennie.
Podobnie jak w przypadku pokrzywy, napar zamiast wypić, można rozprowadzić na włosach.
Siemię lniane na włosy
Dobre efekty w walce z wypadaniem włosów daje siemię lniane.
Jest kilka sposobów na przyrządzenie naparu z siemienia lnianego.
Najłatwiejszy – łyżkę siemienia lnianego wystarczy zalać szklanką gorącej, ale nie wrzącej wody i odstawić na około 15 minut.
Nieco trudniejszy – dwie łyżki siemienia lnianego zalewamy dwiema szklankami wody i gotujemy przez 10 minut.
Następnie odcedzamy i po wystygnięciu pijemy.
Siemię lniane na włosy najlepiej pić rano, zaraz po przebudzeniu.
Czytaj: Mezoterapia skóry głowy (mezoterapia włosów) na łysienie
Co na wypadanie włosów? Płukanki do włosów i wcierki
Poza piciem naparu z ziół, na porost włosów dobrze działają także płukanki do włosów i wcierki.
Jak wcześniej wspominaliśmy, naparem z pokrzywy, skrzypu polnego czy siemienia lnianego można płukać włosy lub wcierać w skórę głowy.
Z czego jeszcze można przygotować płukankę do włosów, by zahamować ich wypadanie?
Sprawdź też: Domowe sposoby na wypadanie włosów: zioła, maska, masaż
Sok z brzozy na włosy
Sok z brzozy przyspiesza porost włosów, wzmacnia cebulki włosowe i odżywia skórę głowy.
By przygotować płukankę do włosów, jedną szklankę suszonych liści brzozy zalewamy 0,5 litra wrzącej wody i gotujemy przez kilka minut.
Następnie odstawiamy na 10 minut pod przykryciem.
Po odcedzeniu takim naparem płuczemy włosy i skórę głowy.
Korzeń łopianu na włosy
Bardzo korzystny wpływ na wypadające włosy ma korzeń łopianu.
Zawarte w nim garbniki, kwas krzemowy, siarka, fosfor, witamina C, wzmacniają cebulki włosów, odnawiają uszkodzone włosy, stymulują ich wzrost i hamują proces łysienia.
Do przygotowania płukanki do włosów z korzenia łopianu potrzebujemy 2 łyżek rozdrobnionego korzenia łopianu i 0,5 litra ciepłej wody.
Korzeń łopianu gotujemy pod przykryciem przez około 5 minut.
Po wystudzeniu i odcedzeniu odwaru, płuczemy nim umyte włosy i skórę głowy.
Po około 5 minutach rozczesujemy włosy i czekamy aż wyschną.
Nie myjemy włosów!
Czytaj: Łysienie telogenowe - przyczyny, objawy i leczenie
Wypadanie włosów - domowe sposoby
Wśród metod leczenia łysienia nie brakuje naturalnych sposobów. Wiele z nich wykorzystuje moc ziół.
Czarna rzepa na włosy
Na wypadanie włosów nasze babcie od lat stosowały czarną rzepę.
Sok z czarnej rzepy poprawia mikrokrążenie skóry głowy, wzmacnia cebulki włosowe, dotlenia je i odżywia, wzmacniając tym samym włosy.
Czarna rzepa nie tylko wzmacnia włosy, które już mamy, ale także pobudza nowe do wzrostu.
Sok z czarnej rzepy najlepiej jest wetrzeć w skórę głowy, pozostawić na minimum pół godziny, a następnie umyć głowę szamponem.
Taką wcierkę na porost włosów warto stosować dwa razy w tygodniu.
Agrest indyjski (amla) na włosy
Od niedawna furorę wśród ziół leczniczych na wypadanie włosów robi amla, czyli agrest indyjski.
Amla jest bogata w antyoksydanty, żelazo, magnez, fosfor i witaminę C.
Można ją kupić w sklepach zielarskich w formie proszku.
Ze sproszkowanego agrestu indyjskiego można przygotować wcierkę, dodając do niego wodę lub ulubiony olejek do włosów.
Taką miksturę nakładamy na włosy i skórę głowy, a po kilkunastu minutach zmywamy ciepłą wodą.
Zobacz też: Preparat na wypadanie i porost włosów - co na wypadanie włosów?
Kozieradka na włosy
Podobne właściwości do agrestu indyjskiego ma kozieradka. Z tego zioła również możemy przygotować wcierkę do skóry głowy. By ją wykonać jedną łyżkę suszonej kozieradki zalewamy szklanką wrzącej wody i parzymy pod przykryciem przez 10 minut. Po tym czasie wcierka z kozieradki jest gotowa do nałożenia na skórę głowy.
Jeśli czujesz, że Twoje włosy, mimo wielu starań i używania naturalnych metod nadal wypadają, warto skonsultować przyczyny łysienia z dermatologiem, endokrynologiem lub trychologiem. Lekarz będzie w stanie lepiej zgłębić problem i w razie potrzeby zastosować odpowiednie leczenie w oparciu o np. leki na receptę.
Przychodnia online Dimedic - wybierz konsultację:
Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
Podobne artykuły
