Przedwczesny wytrysk - leczenie i porady u seksuologa
Autor: Piotr Brzózka
Przedwczesny wytrysk warto leczyć. Tymczasem kontaktu z lekarzem unika kilka milionów polskich mężczyzn dotkniętych tych zaburzeniem. Cierpi na tym ich psychika, życie seksualne oraz relacje z bliską osobą. Dlaczego należy się przełamać i podjąć lecenie przedwczesnego wytrysku? Do jakiego lekarza iść? Jaką pomoc można otrzymać? Dlaczego dobrym wyjściem może się okazać zasięgnięcie porady w przychodni internetowej?
Wstydliwy przedwczesny wytrysk
Przedwczesny wytrysk w samej tylko Polsce dotyka 4 miliony mężczyzn, czyli około 30 procent aktywnych seksualnie. Zaburzenie to, którego istotą jest następująca w ciągu kilku- kilkudziesięciu sekund ejakulacja, jest powodem istotnego obniżenia satysfakcji z życia seksualnego wielu paru; nader często jest też przyczyną zaburzeń emocjonalnych i psychicznych oraz konfliktów interpersonalnych.
Współczesna medycyna i farmakologia, a także psychologia, oferują mnogość ścieżek pozwalających na skuteczne leczenie przedwczesnego wytrysku. Seksuologowie na każdym kroku podkreślają, że mężczyźni na przedwczesny wytrysk nie są skazani, zaś podjęcie terapii nie jest powodem do wstydu, wręcz przeciwnie – to dowód odwagi, potencjalne zaś efekty z pewnością sprawią przyjemność partnerce (partnerowi, w przypadku par homoseksualnych).
Mimo tego, na leczenie przedwczesnego wytrysku decyduje się w Polsce nie więcej, niż 10 procent osób zmagających się z tym zaburzeniem. Pozostałym 90 proc. warto więc zalecić przełamanie wstydu i zwrócenie się po pomoc do specjalisty.
Seksuolog, psycholog, fizjoterapeuta – do kogo iść?
W przypadku zaburzenia, jakim jest przedwczesny wytrysk, lekarzem „pierwszego kontaktu” jest seksuolog, który posiada kwalifikacje do tego, by rozpoznać podłoże problemu oraz zaordynować właściwą ścieżkę terapeutyczną – farmakologiczną, psychoterapeutyczną, behawioralną, fizjoterapeutyczną lub związaną z przyczynowym leczeniem schorzeń i wad odpowiedzialnych za występowanie przedwczesnego wytrysku.
Tym samym przedwczesny wytrysk seksuolog może leczyć sam, za pomocą dostępnych leków seksuologicznych, ale może też pacjenta pokierować do innych specjalistów. W większości przypadków będą to:
- psychoterapeuta – psycholog, specjalista pracujący w nurcie poznawczo-behawioralnym, który powinien pomóc rozpoznać i oswoić mechanizmy psychologiczne leżące u podłoża problemu, a następnie – wraz z pacjentem wypracować całkowicie nowe wzorce zachowań.
- Fizjoterapeuta – przedwczesny wytrysk może być rezultatem wad anatomicznych, osłabienia lub zbytniego napięcia określonych partii mięśni, zwłaszcza w rejonie miednicy, a także związanych z tym zaburzeń neurologicznych. Ćwiczenia, które należy wykonywać w tym przypadku (np. mięśni Kegla, czyli dna miednicy) są relatywnie trudne, a w dodatku bardzo subtelne. Warto ćwiczyć pod kontrolą, a przynajmniej po wysłuchaniu instrukcji ze strony specjalisty.
- Urolog, neurolog, diabetolog, endokrynolog, psychiatra i wielu innych lekarzy, jeśli przedwczesny wytrysk ma podłoże chorobowe, nie związane stricte z obszarem ludzkiej seksualności.
Jak opóźnić wytrysk – seksuolog wszystko wyjaśni
Niezależnie od tego, czy seksuolog będzie leczyć pacjenta osobiście, czy odeśle do innych specjalistów, zobowiązany jest przedstawić diagnozę i zarysować wybór adekwatnych do niej dróg leczenia.
W czasie wizyty nie należy bać się pytań, można je formułować wprost: jak opóźnić wytrysk, jak zmniejszyć podniecenie etc. Podstawowe metody leczenia przedwczesnego wytrysku, to:
- farmakologia, w tym leki z grupy inhibitorów wychwytu zwrotnego serotoniny (przede wszystkim dapoksetyna) oraz inhibitory fosfodiesterazy (sildenafil, wardenafil oraz tadalafil);
- psychoterapia, która neutralizuje traumatyczne wydarzenia z życia, która pozwala odzyskać kontrolę nad własnym organizmem (w tym - mechanizmami podniecenia i ejakulacji), która polepsza samoocenę oraz poprawia relacje między partnerami;
- techniki behawioralne – na przykład ćwiczenia metodą start&stop, polegającą na doprowadzaniu się na skraj orgazmu i próbach powstrzymania wytrysku (do ćwiczenia w czasie masturbacji samodzielnie lub z partnerką), albo też stosowanie techniki uciskowej (uciskanie żołędzi przed orgazmem, hamujące ejakulację);
- ćwiczenia mięśni kegla i innych partii ciała;
- budowa (odbudowa) właściwych relacji z partnerką seksualną, opartych na cieple, zaufaniu, akceptacji.
Seksuolog – na NFZ czy prywatnie
Przed laty opieka seksuologiczna w ogóle nie była refundowana przez Narodowy Fundusz Zdrowia. W ostatnim czasie zachodzą w tej materii niewielkie zmiany, w praktyce jednak dostęp do darmowego leczenia problemów seksualnych jest niezwykle utrudniony.
W większości regionów kraju jedynie pojedyncze placówki mają podpisane kontrakty z NFZ na świadczenie tego typu usług. Oznacza to, że pacjenci wciąż w dużym stopniu korzystają z porad odpłatnie, w poradniach i gabinetach niepublicznych. Dotyczy to zarówno mniejszych, jak i większych miejscowości. Ceny wizyt kształtują się na poziomie 100-150 złotych.
Przedwczesny wytrysk – porady przez Internet
Dla pacjentów zmagających się z problemem przedwczesnego wytrysku doskonałym rozwiązaniem jest rozwój sektora usług telemedycznych. Istnienie internetowych poradni medycznych pozwala na:
- szybkie skonsultowanie problemu zdrowotnego bez konieczności wychodzenia z domu;
- możliwość uzyskania recepty na leki;
- obniżenie kosztów leczenia (około 60 zł za „wirtualną wizytę”);
- eliminację czynnika wstydu, który skutecznie zniechęca do kontaktu z lekarzem oko w oko.
Tego typu forma doskonale sprawdzi się w przypadku, gdy leczenie przedwczesnego wytrysku wymaga zastosowania terapii farmakologicznej (zwłaszcza przy przedłużaniu recept).
Autor: Piotr Brzózka
Czytaj też:
- Jak opóźnić wytrysk domowymi sposobami
- Jak ćwiczyć mięśnie Kegla u mężczyzn
- Lekarz od męskich spraw - kogo szukać
- Metoda start&stop - ćwiczenia na przedwczesny wytrysk
Źródła:
- Dorota Łucja Jarczewska, Przedwczesny wytrysk, Medycyna po Dyplomie 2010; (19); 10 (175)
- Daniel Cysarz, Terapia poznawczo-behawioralna a przedwczesny wytrysk, Seksuologia Polska 2010, 8, 2
- Michał Rabijewski, Przedwczesny wytrysk, etiopatogenza, rozpoznanie i leczenie, Przegląd Urologiczny 2014/4
Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
Podobne artykuły
