Dni płodne – kalendarz, jak obliczyć, po okresie, śluz


Jak obliczyć dni płodne? Na to pytanie wcale nie ma prostej odpowiedzi. Wszystko zależy bowiem od organizmu kobiety, charakterystyki jej cyklu menstruacyjnego, trybu życia jaki prowadzi oraz samoobserwacji, itp. czynników. Kalendarz dni płodnych przyjmuje jednak przybliżony okres, w którym może dość do zapłodnienia komórki jajowej.

Czym są dni płodne?

Dni płodne to czas, kiedy kobieta ma największą szansę na zajście w ciążę. Każda kobieta powinna podejść do tego tematu indywidualnie i spokojnie.

Jak obliczyć dni płodne? Okazuje się, że nie jest to taka prosta sprawa. Żeby precyzyjnie wyliczyć okres płodny, kobieta powinna dokładnie obserwować swoje ciało podczas przebiegu cyklu miesiączkowego.

A zatem zwracać uwagę na takie czynniki jak m.in.:

  • temperatura ciała,
  • wygląd,
  • zapach,
  • konsystencja śluzu z pochwy,
  • ból owulacyjny,
  • bolesność i rozmiar piersi.

Warto podkreślić, że każdy cykl menstruacyjny może przebiegać inaczej, a takie okoliczności jak np. choroba (nawet niewielka infekcja), zmiana klimatu, stres, stosowanie używek, itp., mogą sprawić, że dni płodne przesuną się i cały plan zajścia w ciążę ulegnie zaburzeniu.

Dużo też zależy od regularności cyklu miesiączkowego. Jeśli kobieta dostaje miesiączkę co stałą ilość dni (np. 28, albo 29, czy 30), to można mówić o regularnym cyklu miesiączkowym. Jeżeli natomiast ten schemat jest rozbujany, trudno o wiarygodne wyliczenia.

Dołącz do programu Polecam Dimedic i korzystaj z naszych promocji.

Dowiedz się więcej

Do czego służy kalendarz dni płodnych?

Zanim kalendarz dni płodnych zostanie uruchomiony należy dokładnie oszacować jak długo trwa cykl menstruacyjny i kiedy zaczęła się ostatnia menstruacja. Czas pomiędzy pierwszym dniem miesiączki, a dniem poprzedzającym kolejne krwawienie miesięczne to cykl menstruacyjny.

Kiedy są dni płodne? Typowy, podręcznikowy cykl menstruacyjny trwa 28 dni. Wówczas zakłada się, że dniem owulacji (jajeczkowania) jest 14 dzień cyklu, który otwiera okres płodności u kobiety. Jednak kobieta może zajść w ciążę współżyjąc z mężczyzną nawet na kilka dni przed owulacją (przyjmuje się, że nawet 3-7 dni przed jajeczkowaniem), ponieważ plemniki wykazują dużą żywotność w pochwie, nawet do 7 dni.

Kalkulator dni płodnych przyjmuje, iż jeszcze kilka dni po owulacji (najczęściej wskazuje się, iż są to 2 dni) może dojść do poczęcia dziecka. Podsumowując, dni płodne u danej kobiety mogą trwać od kilku dni (3-7) przed owulacją do kilku dni (około 2) po owulacji.

Jeśli samodzielne obliczenie dni, w których można zajść w ciążę jest zbyt skomplikowane, warto poprosić o pomoc ginekologa.

Pilnie potrzebujesz recepty?

Skorzystaj z kontultacji online.

Dni płodne a okres

Zazwyczaj w czasie trwania menstruacji nie dochodzi do zapłodnienia, ponieważ u większość pań to czas bezpłodny, szczególnie tych, które mają długie cykle menstruacyjne. Najczęściej więc dni płodne po okresie pojawiają się w około 14 dobie od pierwszego dnia miesiączki.

Jednak u niektórych kobiet, przede wszystkim tych, których cykle miesiączkowe charakteryzują się krótkim czasem trwania, dni płodne mogą się pojawić już pod koniec menstruacji. Zatem jeszcze będzie występowało krwawienie miesięczne (co wiele osób bierze za pewnik niepłodności), a kobieta już będzie płodna.

Jak wygląda śluz w dni płodne?

Poza używaniem kalkulatora do określania dni płodnych, można je również „namierzyć” obserwując śluz z pochwy. Jak zatem korzystając z tej metody dowiedzieć się, kiedy są dni płodne? Śluz ma wtedy szczególny kolor i konsystencję.

W czasie owulacji, czyli wtedy kiedy u kobiety występują dni płodne, śluz jest przezroczysty, rozciągliwy, wyglądem przypomina białko jaja kurzego. Dzięki temu plemniki mają ułatwiony dostęp do komórki jajowej. W momencie poowulacyjnym śluz przybiera mleczną barwę, staje się lepki i traci na rozciągliwości.

Jak rozpoznać dni płodne?

Nie tylko śluz pokazuje, że nadeszły dni płodne, ważne są także inne czynniki, jak:

  • podwyższona temperatura ciała,
  • tkliwość piersi,
  • bolesność w okolicy jajników (ból owulacyjny), itd.

Tuż przed owulacją niektóre panie obserwują, że stan ich włosów oraz skóry poprawia się, same siebie oceniają wówczas jako bardziej atrakcyjne niż zwykle. Poza tym mają większą ochotę na seks.

Dni płodne – co stoi im na przeszkodzie?

Nawet jeśli kobieta zwykle miesiączkuje regularnie, mogą zdarzyć się sytuacje w jej życiu, kiedy dojdzie do rozchwiania czasu płodnego. Stres, zmiana klimatu, choroba, a nawet błahy katar, czy kaszel mogą spowodować, że cykl przestaje być regularny.

Jeśli dodatkowo stosowane są używki, takie jak choćby papierosy, czy alkohol, również może się to przyczynić do zmian w stałym wcześniej cyklu.

Dlatego, niezależnie od obliczeń wynikających z kalkulatora dni płodnych, powinno się dokonywać samoobserwacji własnego ciała. Kiedy są dni płodne, organizm kobiety inaczej funkcjonuje i podpowiada w jakiej fazie cyklu menstruacyjnego aktualnie znajduje się kobieta.

Czytaj również:

 


Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
 

Dowiedz się więcej na temat zdrowia

Subskrybuj newsletter Dimedic i otrzymuj najciekawsze informacje oraz aktualne oferty.

Administratorem danych osobowych jest Dimedic Ltd. z siedzibą w Newcastle upon Tyne, 104 Close, Quayside, NE1 3RF, United Kingdom, e-mail: office@dimedic.eu. Z Administratorem możesz skontaktować się za pośrednictwem powołanego przez niego inspektora ochrony danych pod adresem: dpo@dimedic.eu. Dane będą przetwarzane w celu wysyłki Newslettera. Przetwarzanie jest niezbędne w celu realizacji umowy o świadczenie usługi. Podanie danych jest warunkiem udzielenia subskrypcji Newslettera, a ich niepodanie uniemożliwi jej udzielenie. Dane będą przechowywane do chwili zakończenia przez użytkownika subskrypcji Newslettera. Każdej osobie przysługuje prawo do żądania dostępu do swoich danych osobowych, ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania oraz ich przenoszenia. Każdej osobie przysługuje prawo do wniesienia skargi do organu nadzorczego oraz cofnięcia zgody w dowolnym momencie bez wpływu na zgodność z prawem przetwarzania, którego dokonano na podstawie zgody przed jej cofnięciem. Każdej osobie przysługuje prawo do wniesienia sprzeciwu wobec przetwarzania jej danych osobowych na podstawie prawnie uzasadnionego interesu administratora, a także sprzeciwu wobec przetwarzania jej danych osobowych na potrzeby marketingu.
Partnerzy i regulatorzy serwisu: