Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych: czy ma jakieś skutki uboczne?

Dodano: 02-07-2019 | Aktualizacja: 14-02-2022
Autor: Marta Chruścińska

Doustna antykoncepcja hormonalna jest skuteczną metodą zapobiegania ciąży.

Tabletki antykoncepcyjne często stosuje się również aby zredukować np. bolesne miesiączki czy zmiany hormonalne w organizmie kobiety.

Niestety, tabletki antykoncepcyjne (jak również ich odstawienie) mogą nieść za sobą pewne skutki uboczne.

Zazwyczaj kobiety decydują się na ten krok, aby zajść w ciążę lub wykluczyć efekty uboczne (np. spadek libido), które tabletki antykoncepcyjne mogą powodować.

Jest jednak kilka ważnych pytań, które się nasuwają: kiedy najlepiej zajść w ciążę po odstawieniu antykoncepcji lub czy powinnaś robić przerwy od antykoncepcji?

Przeczytaj ten tekst i sprawdź, jak odstawić tabletki antykoncepcyjne tak, aby jak najbardziej zminimalizować wystąpienie niepożądanych efektów odstawienia antykoncepcji hormonalnej.

 

Spis treści:
Dlaczego kobiety rezygnują z antykoncepcji hormonalnej?
Jakie skutki odstawienia tabletek antykoncepcyjnych mogą Cię spotkać?
Jak najlepiej odstawić tabletki antykoncepcyjne?
Jak szybko możesz zajść w ciążę po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych?
Miesiączka a odstawienie tabletek antykoncepcyjnych
Brak okresu po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych
Czy powinno się robić przerwy w braniu tabletek antykoncepcyjnych?
Jak zminimalizować ewentualne skutki uboczne po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych?

 

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych: dlaczego kobiety rezygnują z antykoncepcji hormonalnej?

Odstawienie tabletek antykoncepcyjnych jest najczęściej spowodowane chęcią posiadania dzieci.

Zdarza się, że kobiety rezygnują z doustnej antykoncepcji hormonalnej z powodu skutków ubocznych, które mogą towarzyszyć przyjmowaniu antykoncepcji hormonalnej.

Jeśli zażywasz tabletki antykoncepcyjne, mogą dokuczać Ci skutki uboczne takie jak:

 

Warto dodać, że tabletki nowej generacji wywołują mniej efektów ubocznych, niż starsze leki hormonalne.

Pamiętaj także, że odpowiednio dobrane tabletki antykoncepcyjne nie powinny wywoływać u Ciebie żadnych działań niepożądanych.

Jeśli jednak doskwierają Ci jakieś skutki uboczne, powinnaś pomyśleć o zmianie tabletek antykoncepcyjnych na inne, zamiast od razu z nich rezygnować.

Oczywiście wybór odpowiedniej formy antykoncepcji hormonalnej zawsze powinien być poprzedzony badaniami oraz szczegółowym wywiadem z pacjentem.

Ta wiedza pozwala nakierować ginekologa na to, jaki sposób zabezpieczania się przed nieplanowaną ciążą będzie dla Ciebie najlepszy.

Czyli: dobranie najlepszej metody antykoncepcji dla Ciebie.

 

Jakie skutki odstawienia tabletek antykoncepcyjnych mogą Cię spotkać?

Decydując się na branie tabletek antykoncepcyjnych powinnaś pamiętać, że nie tylko przyjmowanie, ale także ich odstawienie może wiązać się ze skutkami ubocznymi.

Dlatego decyzja o rezygnacji z doustnej antykoncepcji hormonalnej, podobnie jak decyzja o wyborze tej metody antykoncepcji, powinna być przez Ciebie dokładnie przemyślana.

Kobiety, które rezygnują z tabletek antykoncepcyjnych często wskazują problemy z:

 

Choć częściej słychać o negatywnych efektach ubocznych odstawienia tabletek antykoncepcyjnych, to zaprzestanie ich przyjmowania może mieć także pozytywne skutki.

Dlaczego?

Często doustna antykoncepcja hormonalna powoduje spadek libido, a jej odstawienie z kolei może się wiązać u Ciebie ze zwiększoną ochotą na seks.

Kobiety często także wskazują poprawę w ogólnym funkcjonowaniu organizmu, np. brak zatrzymywania się wody w organizmie, a co za tym idzie, także bardziej ustabilizowaną masa ciała.

Tabletki hormonalne mogą wpływać także na słabsze nawilżenie pochwy (zwłaszcza poprzez estrogeny zawarte w dwuskładnikowych tabletkach antykoncepcyjnych), co po odstawieniu może po prostu już nie być dla Ciebie problematyczne.

 

W jaki sposób najlepiej odstawić tabletki antykoncepcyjne?

Wiele kobiet zastanawia się nad tym, czy można odstawić tabletki antykoncepcyjne w taki sposób, żeby uniknąć działań niepożądanych.

Lekarze twierdzą, że wybór dnia, w którym nie zażyje się kolejnej tabletki nie ma większego znaczenia dla Twojego organizmu.

Zawsze po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych wystąpi krwawienie z odstawienia, takie samo jak w czasie przerwy pomiędzy opakowaniami.

Różnicę tak naprawdę możesz odczuć dopiero w następnym cyklu miesiączkowym, kiedy najprawdopodobniej pojawi się owulacja oraz „prawdziwa miesiączka” (a nie krwawienie z odstawienia).

Z reguły jednak lekarze zalecają pacjentkom, by nie odstawiały tabletek zbyt gwałtownie, tylko przyjęły ostatnie opakowanie do końca.

W ten sposób krwawienie z odstawienia wystąpi w spodziewanym terminie, co zwiększy szansę na to, że miesiączka po odstawieniu będzie pojawiać się regularnie.

Może to także w niewielkim stopniu zminimalizować negatywne skutki odstawienia, ponieważ organizm przyzwyczajony do dawki hormonów o stałych godzinach prawdopodobnie zareagowałby bardziej drastycznie na nagłe przerwanie terapii.

Jeśli zastanawiasz się nad przerwaniem lub zmianą stosowanej metody antykoncepcji (tabletki o innym składzie), zawsze najlepszym rozwiązaniem jest konsultacja z ginekologiem, który podpowie jak zrobić to bezpiecznie i możliwie z jak najmniejszym wpływem na działanie Twojego układu hormonalnego.

Pamiętaj także, że tabletki antykoncepcyjne przestają Cię chronić wtedy, kiedy kończysz ich przyjmowanie.

Jeśli powodem do ich odstawienia nie jest chęć zajścia w ciążę, powinnaś rozpatrzyć inne metody antykoncepcji, np. prezerwatywy.

 

Jak szybko możesz zajść w ciążę po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych?

Po odstawieniu antykoncepcji powróci u Ciebie owulacja, co będzie równoznaczne z możliwością zajścia w ciążę.

Może się tak zdarzyć nawet parę dni po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych.

Warto jednak podkreślić, że u każdej kobiety jajeczkowanie po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych może przebiegać inaczej.

Dlaczego?

Ponieważ owulacja może (ale nie musi) pojawić się u Ciebie już w pierwszym cyklu po zaprzestaniu stosowania tabletek antykoncepcyjnych.

Generalnie uważa się, że tuż po odstawieniu tabletek Twoja płodność może wzrosnąć, a nawet rośnie szansa na zajście w ciążę mnogą.

Lekarze zwykle zalecają parom, które planują potomstwo, aby rozpoczęły starania o dziecko po 3-4 miesiącach od odstawienia tabletek, a w tym czasie używali mechanicznych środków zabezpieczających przed zajściem w ciążę.

W tym czasie Twoja gospodarka hormonalna powinna wrócić do normy, a Twój organizm odpowiednio przygotuje się na zajście w ciążę.

 

Miesiączka a odstawienie tabletek antykoncepcyjnych

Najistotniejsza zmiana, jaka zajdzie w Twoim organizmie po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych,  to powrót miesiączki, a wielu przypadkach – nasilenie również objawów towarzyszących PMS-owi.

Co prawda kobiety, które zażywają jednoskładnikowe tabletki antykoncepcyjne mają nieregularne krwawienia miesięczne, a niekiedy w ogóle przestają miesiączkować.

Natomiast w przypadku stosowania tabletek dwuskładnikowych robi się zwykle 7-dniową przerwę, w czasie której pojawia się tzw. krwawienie z odstawienia (które nie jest typową miesiączką).

Po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych (zarówno tych jednoskładnikowych, jak i dwuskładnikowych) zaczniesz po prostu ponownie miesiączkować i mieć owulację.

Pamiętaj jednak, że pierwsze krwawienie po odstawieniu tabletek nie jest typową miesiączką, tylko plamieniem po odstawieniu tabletek, które pojawia się mniej więcej po 2-4 dniach.

Powinnaś także zwrócić uwagę na fakt, że powrót do normalności może zająć Twojemu organizmowi nawet do 6 miesięcy.

W tym czasie Twoje cykle miesięczne mogą być nieregularne, a okresy bardziej obfite.

Nie zniechęcaj się, jeśli nie zajdziesz w ciążę od razu po odstawieniu tabletek.

Jeśli odstawiasz tabletki, bo chcesz zajść w ciążę, dobrze jest wcześniej wykonać szereg badań, np. USG dopochwowe i morfologię krwi, które pozwolą lekarzowi ocenić stan Twojego zdrowia przed planowanym zajściem w ciążę.

Może być tak, że zaobserwowałaś u siebie bardzo obfity okres po odstawieniu tabletek, a także narzekasz na silne bóle menstruacyjne (zwłaszcza, jeśli przed przyjmowaniem antykoncepcji ich nie miałaś).

Sytuacja powinna ustabilizować się w ciągu pół roku.

Obserwuj swoje cykle menstruacyjne, ponieważ jeśli zbyt obfite krwawienia występują ponad pół roku, to mogą świadczyć o:

 

Czy powinien zaniepokoić Cię brak okresu po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych?

Po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych u większości kobiet pierwszą zmianą, którą zauważą w swoim ciele, jest powrót miesiączki.

Może od razu powrócić także owulacja, czego dowodem może być zmiana w wyglądzie śluzu z pochwy w połowie cyklu.

Czasem zdarza się jednak tak, że zanim kobieta zacznie znowu miesiączkować, mija kilka miesięcy.

Jeśli jesteś jedną z nich, to dzieje się tak dlatego, że organizm musi wyrównać gospodarkę hormonalną, a cały ten proces może skutkować właśnie np. brakiem okresu po odstawieniu tabletek.

Jeśli aktywna seksualnie, to zanim stwierdzisz brak miesiączki, powinnaś upewnić się, czy nie jesteś w ciąży.

Pamiętaj też, ze brak okresu wynikający z odstawienia antykoncepcji nie powinien się utrzymywać dłużej, niż kilka miesięcy.

Jeśli po upływie tego czasu miesiączka się nie pojawi, powinnaś skontaktować się ze swoim lekarzem ginekologiem. 

 

Czy powinno się robić przerwy w braniu tabletek antykoncepcyjnych?

Jeszcze parę lat temu ginekolodzy zalecali kobietom, które przez długi okres zażywały tabletki, żeby co jakiś czas robiły przerwę w antykoncepcji.

Oczywiście nie chodzi tu o przerwę na tzw. krwawienie z odstawienia, którą zwykle robi się co 21 dni, ale o dłuższą przerwę, na przykład trzymiesięczną, która pozwoli organizmowi „odpocząć” od syntetycznych hormonów.

Zażywając tabletki antykoncepcyjne nowej generacji nie ma konieczności robienia tego typu przerw.

Choć wielu lekarzy nadal to zaleca, wychodząc z założenia, że taka przerwa raz na kilka lat pozwoli sprawdzić, czy cykl menstruacyjny bez syntetycznych hormonów wróci do normy.

Pamiętaj także, że tabletki hormonalne są całkowicie odwracalną metodą antykoncepcji, a po ich odstawieniu możesz normalnie zajść w ciążę.

 

Jak zminimalizować ewentualne skutki uboczne po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych?

Jeśli planujesz odstawienie tabletek antykoncepcyjnych, a obawiasz się, że Twój organizm źle to odczuje, powinnaś zadbać o prawidłową dietę (bogatą w aminokwasy) i zdrową dawkę codziennego ruchu.

Ponadto możesz suplementować witaminy z grupy B (np. B1, B6) czy kwas foliowy, a także pić napary z pokrzywy czy zieloną herbatę, która korzystnie wpływa na regulację gospodarki wodno-hormonalnej organizmu.

Pamiętaj także, że zanim odstawisz tabletki, powinnaś skontaktować się ze swoim lekarzem, który podpowie, jak zrobić to bezpiecznie i jak zminimalizować ewentualne skutki uboczne.



Treści z działu "Wiedza o zdrowiu" z serwisu dimedic.eu mają charakter wyłącznie informacyjno-edukacyjny i nie mogą zastąpić kontaktu z lekarzem lub innym specjalistą. Wydawca nie ponosi odpowiedzialności za wykorzystanie porad i informacji zawartych w serwisie bez konsultacji ze specjalistą.
 

Bibliografia do artykułu

  • Gałuszka G., Gałuszka R., Radomek S., Borecki M., Legawiec W., Skutki uboczne antykoncepcji hormonalnej [w:] Zdrowie publiczne standardem dobrostanu pod red. K. Turowskiego, Lublin 2018.
Zobacz więcej
Przedłuż swoją antykoncepcję online! Kończą Ci się tabletki?
Rozpocznij konsultację