Podagra - kas tai per liga?
Podagra: simptomai, dieta ir faktai
Podagra yra lėtinė reumatinė liga, kurią sukelia šlapimo rūgšties perteklius organizme. Ši liga dažniausiai paveikia didžiųjų pėdos pirštų sąnarius, tačiau gali paveikti ir kitas sąnarių vietas. Jei jums diagnozuota podagra arba įtariate, kad turite šią ligą, svarbu gerai suprasti jos simptomus, tinkamą dietą ir atskirti faktus nuo mitų.
Simptomai:
Podagros simptomai apima ūminį skausmą, patinimą, paraudimą ir karštį pažeistose sąnarių vietose. Dažniausiai simptomai juntami pėdos didžiųjų pirštų sąnariuose. Skausmas gali būti tokio intensyvumo, kad net prisilietimas prie sąnario tampa nepakeliamas. Podagros priepuoliai gali trukti nuo kelių dienų iki savaitės.
Jaučiate panašius simptomus, bet pas savo gydytoją galite pateikti tik po keleto dienų? Registruokitės į Dimedic ir klinikos darbo metu gaukite pagalbą per 3 valandas: Sužinoti daugiau. Konsultacijos kaina tik 19.99 EUR
Podagros dieta:
Svarbu žinoti, kad tinkama dieta gali padėti valdyti podagros simptomus ir sumažinti priepuolių riziką. Pagrindiniai podagros dietos principai apima mažesnį vartojimą šių maisto produktų: raudona mėsa, žuvų ikrai, gyvūnų kepenys, žemės riešutai, sultys iš raudonųjų vaisių. Svarbu gerti pakankamai vandens ir rinktis maisto produktus, kurie mažina šlapimo rūgšties kiekį organizme, pvz., vaisius, daržoves, pilno grūdo produktus.
Faktai ir mitai:
Mitas:
Tik vyrai gali sirgti podagra.
Faktas:
Podagra gali pasireikšti tiek vyrams, tiek moterims, nors daugiau nei 90% pacientų yra vyrai.
Mitas:
Padažnėjęs riebalų suvartojimas sukelia podagrą.
Faktas:
Riebalai iš tikrųjų neturi tiesioginio ryšio su podagros vystymusi, tačiau perteklinis alkoholio vartojimas ir šlapimo rūgšties turinčių maisto produktų suvartojimas gali padidinti ligos riziką.
Mitas:
Visiems podagros pacientams reikia vengti visų jūros gėrybių.
Faktas:
Kai kurie jūros gėrybių, tokios kaip menkės arba lašišos, produktai gali būti naudingi, nes jie yra šalti ir gali padėti sumažinti uždegimą.
Verta paminėti, kad podagros gydymą turi stebėti gydytojas. Atsižvelgiant į individualius paciento poreikius, gali būti nustatytas gydymas medikamentais.
Podagra yra liga, kurią svarbu valdyti tinkama dieta ir gydymu. Suprasdami simptomus, laikydamiesi tinkamos dietos ir atskirdami faktus nuo mitų, galite geriau kontroliuoti šią ligą ir pagerinti savo gyvenimo kokybę.
Neleiskite ligai nugalėti jūsų - registruokitės gydytojo konsultacijai internetu: Sužinoti daugiau .
Svetainės dimedic.eu skilties „Sveikatos priežiūra“ turinys skirtas tik informaciniams ir švietimo tikslams ir negali pakeisti asmeninio kontakto su gydytoju ar kitu specialistu. Leidėjas neatsako už naudojimąsi patarimais ir informacija, esančia svetainėje, nepasitarus su gydytoju.
Panašūs straipsniai
-5.png)